Новости

Около двух месяцев назад экс-глава армянского аналога Роспотребнадзора Григор Григорян рассказал нам о признаках того, что болезнью X, которой человечество пугали на последнем форуме в Давосе, станет усиленный H5N1. И вот — на шестую неделю после нашей публикации американский «медиамонстр» CNN выдал первой новостью сообщение Центра по контролю и профилактике заболеваний США о заражении человека птичьим гриппом от молочного скота — чего ранее никогда не фиксировали.

Заразился работник фермы в Техасе. Григор Григорян, предвидевший подобное развитие событий, уверен: все происходящее — не простая случайность.

Григор Григорян, международный эксперт по организации ветеринарного здравоохранения и биологической безопасности:

— Американский центр по контролю и профилактике заболеваний (CDC) — это маркер. Когда они что-то начинают объявлять — значит, решение принято. Этот центр связан с американской военной биологической организацией DTRA. По планете запускают модифицированный птичий грипп, разработанный в лаборатории. Потому что такое объявлять без лабораторных исследований и подтверждения, без исследования коэффициента передачи, других эпидемиологических данных, так с кондачка не будут. Они заявляют подобные вещи перед тем, как хотят что-то пустить в ход, — это мое личное мнение. Вирус птичьего гриппа был кандидатом на болезнь X, а стал главным претендентом. Коэффициент передачи высокий, достаточно высокая летальность. А теперь для достижения своих экономических, военных и политических задач США его модифицировали.

Григор Григорян, эксперт, изучавший распространение «заразы» по всему миру, уверен: созданная США международная сеть биолабораторий и функционирует для того, чтобы подделывать характерные для того или иного региона штаммы, выпускать их как джина из колб и затем выдавать эпидемиологические вспышки заболеваний — будь то чума или сибирская язва, например, — за естественный процесс. Десятки таких объектов, констатирует эксперт, работали и работают на территории Украины. А значит, проблема крайне актуальна и для Черноземья. Биологической угрозе и информационным войнам вокруг нее, в частности, будут посвящены выступления участников Воронежского медиафорума, намеченного на май этого года.

Автор текста: Сергей Сычев

Дата публикации - 27.04.2024.

Экс-глава Службы безопасности пищевых продуктов Армении Григор Григорян, работавший во Всемирной организации охраны здоровья животных, поделился с 36ON своим расследованием того, что за нашумевшую болезнь X готовят для человечества. Об уровне информации этого эксперта говорит хотя бы тот факт, что полтора месяца назад Григорян рассказал нам об американских военных экспериментах с черной оспой, вызывающей слепоту и последующую смерть. И вот сегодня стало известно, что эти данные подтвердил бывший главный санитарный врач России Геннадий Онищенко. Армянский исследователь со своей стороны отметил, что это только небольшая часть того ужасающего плана, который готовят к реализации американские военные биологи.

Григор Григорян, экс-глава Службы безопасности пищевых продуктов Армении:

— Сейчас они запускают легенду, что из вечной мерзлоты появятся зомби-вирусы. Об этом написали, например, в британской газете Guardian. Мы не дети — все понимаем. Это болезнь, которая поражает оленей, а не людей — а ее хотят переделать для поражения человека. Это как болезнь бешенство коров — это не вирус, это специфические белки. И болезнь эта известна давно, она уже циркулирует в США и передается человеку при употреблении зараженного мяса. Специалисту невозможно представить, что массовая передача таких заболеваний человеку от животного возможна без лабораторного вмешательства. Я также уверен, что в лабораториях проводятся эксперименты с усиленным вирусом черной оспы. То же самое было с вирусом Эбола — ведь Эбола, которую выделили в 1974 году, и Эбола, которую видели в 2013 году в Африке, — это разные Эболы. Патоген образца 2013 года, он в разы сильнее. А для того, чтобы усилить его, нужен ряд манипуляций — и через животных, и через человека.

О том, что США и Великобритания готовятся выпустить черную оспу из «бутылки», свидетельствуют не только утечки информации от анонимных биологов, но и косвенные признаки.

Григор Григорян, экс-глава Службы безопасности пищевых продуктов Армении:

— Во-первых, американцы вдруг изменяют медико-санитарные правила по черной оспе, во-вторых, одобрили различным странам, чья медико-биологическая составляющая находится под контролем США, новые инструкции по борьбе с черной оспой. Если черная оспа искоренена почти 50 лет назад, зачем одобрять новые правила. Это произошло и в моей стране, Армении, — в 2019 году. Эти процессы отмечены и в ряде африканских стран, подобный процесс идет в Казахстане.

По информации экс-главы армянского аналога российского Роспотребнадзора, с наиболее опасными патогенами американские биологи работают в центре на острове Палм Айленд недалеко от Нью-Йорка и в военном Форт-Детрик. Черную оспу, предполагает Григорян, могут запустить по планете с искусственных вспышек в пограничных зонах Афганистана, Пакистана и Индии. Этот регион выбран не случайно — исторически здесь фиксировались случаи заболевания, что информационно станет хорошим прикрытием для проведения спецоперации. Причем биологическое оружие может применяться гибридно: есть вероятность, что задействуют целый букет инфекций — и это сочетание и есть болезнь X (ИКС).

Григор Григорян, экс-глава Службы безопасности пищевых продуктов Армении:

— В течение последних пяти месяцев глобальные организации бесперебойно сообщают о росте числа вспышек птичьего гриппа. То есть создается информационная почва для запуска более серьезной болезни. Я думаю, что на основе H5N1 разработан нано-патоген или модифицированный штамм, который они готовят к применению уже больше года. То есть вирус птичьего гриппа можно рассматривать как основного претендента на пандемию той болезни X, которая обсуждалась на саммите в Давосе.

Эксперт уверен — детали по болезни X уже точно известны узкому кругу лиц, которые имеют возможность «нашептывать» распоряжения самым богатым людям планеты, собиравшимся на последнем экономическом форуме в Давосе. Иначе откуда давосским спикерам стало известно, что новый вирус в 20 раз летальнее коронавируса? То есть патоген опробован в деле, считает Григорян. Не исключено, что для избранных запасена и вакцина X. Реализуется та же схема, что и с зараженными оспой одеялами, которые англосаксонские воротилы раздавали американским индейцам во время геноцида местного населения на территории современных США. Тогда у «благодетелей» уже была вакцина. Так что задумайтесь, если «дядя Сэм» протянет Вам очередные «печеньки» в виде гуманитарной помощи. Чем закончилась раздача булочек на Майдане для Украины, известно. А если прибавить к этому информацию о «восстающем» из мерзлоты «зомби-вирусе», становится понятно, почему многие украинцы, под англосаксонскую дудочку, идут на убой как заколдованные.

Автор текста: Сергей Сычев

Дата публикации - 27.03.2024.

Банально, но факт: история движется по спирали. Повальное увлечение эзотерикой всегда совпадает с периодами турбулентности.

Тогда — спиритические сеансы Серебряного века, «чародей Страны Советов» Вольф Мессинг, целительные сеансы Кашпировского и Чумака.

Сейчас — натальные карты, «продажа счастья», дыхание всеми частями тела. Все это формирует среду так называемого «магического мышления». Когда кажется, что  без «запроса» в космос ничего не решится.

Кстати, этому подвержены не только мы, но и братья наши меньшие. Это доказывают эксперименты известного психолога Берреса Скиннера с голубями. Он поместил восемь пернатых в ящики, которые были устроены так, что пища попадала через определенные временные интервалы. Выдача порций никак не зависела от поведения птиц. В процессе ожидания голуби развлекали себя, как могли: чистили перья, расхаживали туда-сюда, стучали клювом. Во время одного из телодвижений в «помещения» поступал корм. В итоге, шесть из восьми голубей решили, что появление еды зависит именно от их действий. Махнул крылом и вуаля.  

Нет, это не материал, разоблачающий эзотерические концепции. Речь о важности баланса «рацио» в мышлении и сознании. Если все чаще, вместо адекватного подхода к решению задачи, велик соблазн «постучать клювом на удачу», то самое время вспомнить о возможностях человеческого разума. И в этом как раз может помочь стоицизм.

О том, что такое стоицизм, и какие его методы можно применять «в быту» для снижения уровня тревожности и укрепления ментального здоровья, 36ON рассказал психолог и философ Павел Насонов.

— Я занимаюсь психотерапией и консультированием людей с тревожно-фобическими, депрессивными и другими невротическими расстройствами. Являюсь экспертом по эмоциональному интеллекту и стрессоустойчивости.

Мое образование: Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии, Школа эмоционального интеллекта и психотерапии.

В сферу моих интересов входит стоическая философия, принципы которой раскрываются именно в дискуссиях. Поэтому недавно я организовал в Воронеже клуб для ее обсуждений, — рассказывает о себе Павел Насонов.

— Павел, охарактеризуйте стоицизм самыми простыми словами. Как вы пришли к нему?

— Стоицизм — путь человека, стремящегося к развитию собственного разума, способностей и талантов для того, чтобы максимально реализовываться, стремится к счастью и не зависеть от окружающих обстоятельств. Если совсем просто — это некий путь к счастью.

Стоицизм относится к одному из течений античной философии. Он зародился в Древней Греции. На тот момент их возникло довольно много, все они ставили своей целью прожить жизнь наилучшим образом. У каждой из философских школ сформировалось свое представление на этот счет.

Тогда было очень модно заниматься философией. Но именно стоики сохранили свою актуальность до настоящего времени, они оказались самыми стойкими. Когда читаешь их тексты, написанные более двух тысяч лет назад, кажется, что они созданы буквально вчера-позавчера.

Отчасти именно это меня и зацепило. Я воспринял их работы, как некую мудрость, которая прошла через века и проверена временем. Значит, там много ценного и важного. Я начал погружаться в стоицизм, и на практике убедился в том, что в современном мире мы, действительно, далеко отошли от тех представлений о должном. Возможно, поэтому мы гораздо несчастнее, чем люди античности, которые занимались философией.

— Повышенный интерес к эзотерике — показатель эпохи турбулентности. Но времена, как известно, не выбирают. Чем нам могут помочь стоики?

— Ключевой принцип античной философии — опора на собственный разум. Для того, чтобы не попадать под влияние различных эзотерических  явлений, в человеке должен быть свой «фундамент», собственное разумное начало. Когда начинается турбулентность, а у тебя нет внутренней опоры и стержня, то невольно начинаешь искать за что схватиться. И здесь тебе много, чего могут продать: рынок «надежды на лучшее» и «избавления от тревоги» хорошо развит.  Причем сегмент психологии будет занимать в нем максимум 3%. Потому что нет четкого разумного представления о том, как устроен мир и как функционирует человек в нем. Стоики как раз на это и делали упор. Из понимания реализуются принципы, важные для счастливой жизни.

Стоицизм здорово помогает в сложных обстоятельствах. Когда все нормально и зона  комфорта, то мы не хотим особенно тренироваться, развивать свое мужество. Когда, что называется «прижало», тут мотивация может быть повыше. Часто именно в такие моменты жизни человек обретает собственную опору .

— Позитивное мышление и многозадачность как норма современной жизни и «успешного успеха». Где тут подвох?

— Здесь мы вступаем на территорию философских концепций, которые на протяжении последних двух тысяч лет очень здорово перепутались и «переопылились». Под одним и тем же термином понимаются разные вещи. Когда вы говорите о позитивном мышлении, то вероятнее всего, речь про инфантильный оптимизм: «Вселенная нас любит, все хорошо». Был такой философ Лейбниц, Вольтер написал про него философскую притчу «Кандид, или Оптимизм». Лейбниц считал, что мир устроен наилучшим образом, нужно во всем искать только положительное и верить в лучшее.

Стоики отчасти тоже думают так. Но не надеются  на то, что все срастется само по себе. Отталкиваются от обстоятельств, которые есть «в наличии» на сегодняшний день. У тебя есть выбор насчет того, что делать. Приуныть и горевать из-за них? Отстраниться или максимально участвовать во всех социальных процессах, стараясь привести их к максимально положительному результату,  при этом понимая, что конечный от тебя не зависит. В этом смысле они как раз мыслили позитивно. Потому что позитивное мышление — не про лучший исход, а про работу с тем, что есть «в наличии». Стоики говорили: «Некие вещи нужно сделать живыми в душе». Просто понять, что ожидания не всегда сбываются. Эффективнее их использовать как ориентир.

Рузвельт перефразировал их известный девиз в: «Делай то, что можешь, с тем, что имеешь, там, где ты есть». Такая простая фраза изначально нацеливает тебя не на будущее, а на настоящее.

Оптимистическое мышление ведет и к росту депрессивных расстройств по всему миру, которые мы наблюдаем в статистике продажи антидепрессантов, фиксировании различных синдромов.  

Многозадачность — иллюзия. Ее нет. Мы делаем одно дело в одну единицу времени. Если переключаемся с одного на другое, то неизбежно теряем в эффективности. Дела требуют вовлечения в этот процесс. Вовлечение тоже занимает время: от 15 до 40 минут.  Если ты переключаешься с одного на другое каждые 5 минут, то ты в принципе, ничем в жизни не занимаешься серьезно, только поверхностно.

Многозадачность как образ жизни — крайне вредная вещь, которую всячески нужно исключать. Наоборот, нужно развивать  погружение в те или иные области знания, ремесла, науки и т.д. Успеха можно достичь только занимаясь одним делом долгое время. Кстати, у стоиков такой проблемы не было: образ жизни был другим. Они жили в достаточно стратифицированном обществе. Если человек рождался у ремесленника, то в 90% случаев он тоже становился  ремесленником.

— Какую пользу лично вам принес стоицизм?

— В стоических текстах присутствует (в неявном виде) огромное количество эффективных инструментов. Я их использую в жизни, предлагаю своим клиентам, когда они сталкиваются с какими-то ситуациями. Например, есть ментальное упражнение, которое я делаю на постоянной основе и рекомендую клиентам.

Речь о разделении всех вещей на две категории: что от нас зависит, и что не зависит. Этому учили стоические философы. Принцип в несколько измененном виде перекочевал и в современную психотерапию. Эпиктет в своем «Энхиридионе (Краткое руководство к нравственной жизни)» так и пишет: «Из существующих вещей одни находятся в нашей власти, другие нет».

Рецепт счастья стоика заключается в том, чтобы создавать свое счастье и удовлетворенность жизнью только теми инструментами, которые зависят от него. К ним относится очень немного: наше мнение, желание, стремление и уклонение. Таким образом, мы ставим свое счастье в зависимость от того, что зависит от нас. Если мы начинаем этому следовать, то меньше влияет отношение  других людей, критика со стороны, неудачи на работе, финансовые потери и разочарования. Потому что мы изначально делаем ставку на осознание того, что все это находится вне нашей власти.

И удовлетворенность своим каждым днем мы определяем не теми целями, которых мы достигли, а нашими усилиями и устремлениями на пути к этому. Когда в конце дня понимаем, что сегодня сделали максимум, выложились на полную. Да, что-то не получилось, но это от нас не зависит.

Это ментальное упражнение и понимание того, как устроен мир, львиную часть страданий человека убирают. Если тренироваться, конечно. Также есть такое упражнение, как «Предвосхищение бед». Например, когда мы осознаем, что в грядущем будущем могут возникнуть негативные ситуации. Банкротство, болезнь родственников и т.д. Желательно к этому подготовиться. Не рассказывать себе истории про «возможно этого не случится и обойдется». Стоик поступит наоборот, он будет жить с уверенностью того, что это может произойти.

И он уже сегодня себе представляет, что будет делать, если, например, от него уйдет жена, угонят машину и т.д. В итоге, через принятие факта того, что это может быть и представив свои действия, ты здорово уменьшаешь тревогу дня текущего и гораздо эффективнее решаешь задачи.

Упражнений очень много, они чаще всего бытовые, множество из них перекочевало в современную психотерапию.

Понимание всех этих упражнений в комплексе — самое полезное, что я почерпнул из стоицизма. Если мы берем их по отдельности, то тревогу уменьшаем лишь ситуативно.

— «Каждый суслик в поле агроном». Когда наблюдаешь геометрический рост экспертов-инфобизнесменов с их обучающими курсами и марафонами, то складывается ощущение, что других сфер деятельности просто не существует.   Что говорят стоики тех времен о поиске себя, жизненном пути и достижениях?

— У стоиков есть отличное понимание успеха, цели в жизни и того, из-за чего нужно  переживать. Благом считается только одно — моя добродетель, добродетель каждого отдельного человека. Это разум и его проявления: мудрость, справедливость умеренность и мужество. Деньги, карьера, дом, погода относятся к  «вещам безразличным».

Стоики обесценивают их изначально. Как и семейный статус, собственное здоровье и т.д., но это уже следующий уровень развития философа-стоика . Звучит странно и  даже жестоко. Но это не подразумевает бесчувственного отношения к окружающим. За благо считается не наличие людей вокруг, а стремления максимально выполнить свои социальные роли: мужа, отца, профессионала в своей области. Важно на сколько хорошо ты поработал, провел время с семьей, дал совет ребенку-подростку.

Мы уже становимся счастливыми, вне зависимости от результата, который получится.

Немного парадоксально, но это более надежная картина мировоззрения, позволяющая не корить себя, если вдруг что-то пошло не так. Она позволяет собраться и двигаться дальше,  действовать в тех обстоятельствах, которые сегодня нам предложены судьбой.

— Нужно ли постоянно работать над собой и заниматься «улучшайзингом» (не только внутренним, так и внешним) в парадигме стоицизма? Как объяснить парадокс увлечения «коммерческой внешностью»?

— Стоик не будет смотреть на конкретный набор действий. Гораздо важнее та мотивация, и то морально-этическое обоснование этих действий, которые пытается человек произвести со своей внешностью. Если актеру для его профессионального развития (добродетели), сохранения в «обойме» необходимо обратиться к пластическому хирургу, то это будет разумным использованием инструментов по модификации своей внешности. Потому что это укладывается в его профессиональный и личностный путь.

Если девушка с помощью изменений внешности «под стандарт»  желает приобрести какого-то более выгодного мужчину, то это не очень разумное поведение. Не все зависит от визуального, нужен еще и ум. Очень жаль, что  не все понимают, как они прекрасны сами по себе. Такое поведение часто бессознательное, на автомате.

Стоики поинтересовались бы: «Чем ты руководствовалась, когда пошла это делать?». При разборе выяснилось, что дело во внутреннем страхе «Я недостаточно привлекательна, у всех уже есть, а у меня нет. Бьюти-процедура даст мне преимущества». Разберем на примере увеличения пресловутых губ: для социума и для мужчин. Это даже не Фрейд, а этология — примитивное животное понимание. Простой стимул к сексуальной привлекательности, вызывающий желание. Если мужчина не привык рефлексировать и размышлять, то он вполне может рефлекторно на «объемы» повестись. Попытаться с этой женщиной сблизиться.  Чаще не для семьи, а для более физиологических интересов. Потому что стимул был животный, значит и поведение будет ответным.

После этого женщина удивляется, а почему он хочет от меня только «одного»?! Так вы и преподносите только стимулы такого характера. Целесообразность действий не соответствует тем целям, которые были нафантазированы. Почти любая хочет быть принцессой: нужной, любимой, чтобы о ней заботились и т.д. Индустрия красоты эту историю здорово эксплуатирует. Сделаешь — тебя будут любить, будешь красивой. А потом иллюзии рушатся.  

— Тревожность и сон. Как убрать вечернюю «мыслегонялку»?  Может ли здесь чем-то помочь стоицизм?

— Проблемы со сном часто бывают у людей с повышенной тревожностью. Человек не может уснуть, или, наоборот, постоянно спит. «Мыслегонялка» — это руминации («умственная жвачка», привычка обдумывать или переосмысливать какие-то события, мысли и действия). Популярная причина того, почему так тяжело заснуть. Если проблемы со сном наблюдаются довольно длительно, то необходим комплексный подход: физическая активность, свежий воздух, витамины, возможно и ноотропы нужны. Но лекарственные препараты,  это только после консультации с врачом.

Вернемся к руминациям на начальном этапе развития проблемы. Можно попробовать стоистическое переключение внимания. Нужно сосредоточиться на своем дыхании и состоянии, окружающих звуках и бликах. Переключить внимание и мысли на восприятие внешнего. Таким образом мы не оставляем в голове свободного места для вот этих самых навязчивых мыслей.

У стоиков есть такой ритуал перед сном. Когда мы, оглядывая прошедший день, сначала себя судим, говоря: «Вот здесь мог сделать лучше, проявить мужества больше, поступить по-другому и т.д.». Потом мы себя оправдываем, как адвокат: «Да, я где-то ошибался, как и любой другой человек, но вот это ты сделал хорошо, ты молодец. Сейчас ты осуждаешь себя постфактум». И дальше мы себя «приговариваем» к исправлению этих ошибок в будущем: «Нужно с этими мыслями и тревогами поработать». Чтобы, например, директор тебя не триггерил, когда он отчитывает тебя за какой-то повод.

И дальше стоик говорит такую фразу: «И прожита жизнь, и пройдет весь путь, что судьбою мне отпущен был». Понимая, что этот день прожит полно и качественно. На этом временном отрезке был сделан максимум. «Завтра может и не быть, тревожиться сегодня и нечего».

Разумеется, при навязчивых мыслях стоические методы не очень хорошо работают, нужен более симптоматический подход с точки зрения психотерапии.

— Один из важных принципов (добродетелей) стоицизма — самодисциплина. Как она может помочь в формировании эффективных привычек?

— У античных столиков было обязательное планирование дня. Для того, чтобы не отвлекаться на другие дела. Нам в этом плане гораздо легче, у нас есть приложения  с таймингом в телефонах. Записываем туда все активности, которые бывают в жизни: прием пищи, сон, спорт, время с семьей, работа, развлечения и т.д.

Каждую единицу времени мы переключаем на ту или иную активность. И  ставим себе задачу: в это время мы занимаемся ТОЛЬКО этим делом. Например, сейчас я отвечаю на вопросы интервью. Это относится к профессии. Я вовлечен в процесс, не смотрю по сторонам. Постараюсь сделать его эффективным. Потом я переключусь на консультирование. Далее час чтения.

В результате, вечером у меня на руках будут итоги дня. В конце месяца сформируется развернутый отчет о моей деятельности. И когда я начну рассказывать себе истории, про отсутствие времени на изучение трудов по КПТ, потому что « я так занят», то я вернусь к таймингу и выясню, что на просмотр сериала ушли сутки. И еще одни на ютуб-ролики. Будет тяжело найти себе оправдание. У Сенеки есть такое: «Я знаю и корю себя за  то, на что потратил свое время, но многие об этом и не догадываются».

Человек идет на работу, и думает, что он трудится восемь часов. Посчитайте, сколько из них времени было потрачено еще и «на ковыряние в носу», маркетплейсы и соцсети.

Снова Сенека: «Наше время — это все, что у нас есть. И большую часть времени у нас отбирают». Да, свое время мы продаем работодателю. Часть времени отъедают  ненужные социальные связи. Иногда мы сами не понимаем, зачем их поддерживаем. Что-то просто утекает между пальцев. Даже и вспомнить не можем.

Но когда мы начинаем распределять время по-другому, тратя его на нужные дела — наша удовлетворенность от жизни становится гораздо выше. Мы более счастливые, спокойные, удовлетворенные. И время начинает течь медленнее. День проходит более размеренно. Не летит, а идет.  И вечером можно вспомнить, что делал.

— С чего начать, как стать стоиком? Какие книги, трактаты почитать?

— На начальном уровне, для того, чтобы ознакомиться с темой: Массимо Пильюччи («Как быть стоиком: Античная философия и современная жизнь», «Счастливая жизнь: руководство по стоицизму для современного человека»), Пьер Адо («Что такое античная философия?», «Духовные упражнения и античная философия»).

Дальше нужно читать первоисточники. Чтения не так много — Эпиктет, Сенека и Марк Аврелий. Можно изучить все, а потом выбрать, что перечитывать. Вдумчиво, по абзацам, размышляя и записывая цитаты и мысли, эссе. Здесь важно не просто читать, необходимы единомышленники для дискуссий, споров и проверки на практике. Одному идти сложно, а скорее даже и невозможно.

— Ваши любимые стоические цитаты?

— «Делай, что можешь, с тем, что имеешь, там, где ты есть». Она не стоическая, но она продиктована этой философией.

Еще всегда помню Эпиктета: «Из существующих вещей одни находятся в нашей власти, другие нет. В нашей власти мнение, стремление, желание, уклонение – одним словом всё, что является нашим. Вне пределов нашей власти – наше тело, имущество, доброе имя, государственная карьера, одним словом – всё, что не наше».

«Век живи — век учись тому, как следует жить», — Луций Анней Сенека.

«Не смерти должен бояться человек, он должен бояться никогда не начать жить…», — Марк Аврелий.

Автор текста: Юлия Воронкова

Дата публикации - 27.02.2024.

Краткий прогноз на новый, 2024 год дает воронежский таролог Анастасия Кораблева. 

– Анастасия, расскажите, каким же будет уже текущий год? Что нас ждет – спокойные и размеренные месяцы или насыщенные событиями дни? Что скажут карты? 

– 2024 год вступает в свои права с арканом Правосудия. Эта карта говорит о том, что в этом году на первый план выйдут вопросы духовного характера и роста. Будут не так важны материальные составляющие, как нормальное целостное окружение, ценности людей, зона комфорта и процветания, состояние души.

Я бы даже сказала, что этот год будет эгоистичным, когда не захочется подстраиваться под других и жить под чью-то дудку. Захочется достигать высот, развиваться и быть таким «неудобным» для окружающих и амбициозным для себя. Особенно правосудие благоволит людям, развивающим свое дело, индивидуальным предпринимателям и тем, кто только начинает зарабатывать на своем хобби.

– Какие месяцы в 2024 году будут самыми сложными? Что точно не стоит делать в этот период?

– До мая будет не самый простой период, когда будут тянуться нерешенные задачи из прошлого года, и пока они не будут завершены, сложно представить себе дальнейшее развитие. Этот год будет полегче предыдущего.

Не рекомендуется брать кредиты, залезать в долги, совершать крупные покупки. Лучше стараться сначала погасить имеющиеся задолженности, отложить посильную подушку безопасности, а потом уже, ближе к лету, задумываться о крупных приобретениях. 

– А в какие месяцы можно поймать удачу?

– Как я уже сказала, это май и летние месяцы. Не забудьте приобрести билетик в лотерею, вдруг повезет.

– Будет ли 2024 год удачен для крупных покупок? Например, касаемо недвижимости или автомобилей? 

– Вторая половина года благоприятна, хорошо подходит для ипотек и покупок собственного жилья. Для автомобилей такого сильного ограничения нет, наоборот, благоприятно покупать, менять и вкладываться в ремонт. 

– А что касается романтических отношений? Можно ли встретить свою судьбу, заключить брак?

– Здесь тоже очень интересные карты выпадают, потому что у меня больше вопросов к тем, кто уже в браке. Такие пары могут поджидать серьезные испытания, когда партнеры либо будут духовно расти вместе друг с другом, либо никак. Если душевно комфортно со второй половинкой – ничего такому союзу не грозит. А те пары, где раньше приходилось терпеть, умалчивать недовольства, закрывать глаза на неидеальность партнера, – вот тут, конечно, будут испытания. Прошлый год заставлял нас спускать все на тормозах и не замечать недостатки партнера и его отношения, в этом году такого шанса не будет.

Люди с легкостью для себя будут менять свое окружение, если оно не приносит пользы. Этого бояться не стоит, нужно чаще задавать вопросы: а действительно ли я хочу быть с этим человеком, комфортно ли мне с ним? Браков тоже будет достаточно, и все мифы про високосный год и неудачную женитьбу – глупости. Главное, чтобы союз был духовным и осознанным.

– Ну и совет на 2024 год, пожалуйста: что можно делать, а что точно не стоит.

– Совет, исходя из всего расклада, выходит простой – пронести через весь год свои духовные ценности, свое я и ощущение комфорта вокруг себя. Не стоит бояться перемен, прощаться с людьми, которые уже «отслужили» свое, на их место обязательно придут новые, крутые ребята. И очень рекомендую слушать и прокачивать свою интуицию, потому что без нее будет сложно ориентироваться в пространстве.

В течение года очень важно научится наполнять себя, заряжать свою внутреннюю батарейку. Для каждого это свой способ – кто-то ударится в творчество, а кто-то будет много путешествовать.

Автор текста: Марина Земская

Дата публикации - 22.01.2024.

К чему может привести игровая зависимость (лудомания) и как с ней бороться, выяснили с психиатром и наркологом Борисом Лободовым. 

Согласно исследованию компании ResearchView, по состоянию на 2022 год 20 миллионов жителей РФ – игроки казино, а каждый шестой человек старше 18 лет в СНГ – это потенциальный клиент для игровой сферы. Это «развлечение» явно не подростковое, например, 51% пользователей онлайн-казино – люди в возрасте от 25 до 44 лет. Конечно, лудоманами можно назвать лишь малую часть из них. Но от игровой зависимости не застрахован никто.

Кому-то может показаться, что азартными играми хотят «подзаработать» в первую очередь люди с низким уровнем доходов, подсаживаясь на виртуальную «иглу». Однако, по тем же данным ResearchView, ядром целевой аудитории являются мужчины в возрасте 25-34 лет с уровнем достатка средним или выше. А чего стоит недавний скандал в итальянской футбольной лиге? Местная прокуратура уличила в ставках на матчи 17 футболистов. Многие из них действующие игроки сборных с многомиллионными контрактами, обеспеченные люди. Футболистам нельзя делать ставки, теперь им грозит многомесячное отстранение от всех соревнований. Ни наличие денег, ни строгие запреты и риск остаться без дела всей своей жизни не спасли игроков от тяги к «легкому заработку».

Но кто-то действительно может рассматривать азартные игры как альтернативный источник дохода. В такую ситуацию попал Андрей (имя изменено), он поделился с нами своей историей игровой зависимости.

– На одной стриминговой платформе я периодически смотрел на людей, которые играют в онлайн-казино и делают ставки. Меня зацепило то, как легко они зарабатывают деньги. Я решил изучить эту тему.

Зарегистрировался в букмекерской конторе и начал играть на небольшие деньги, 60-100 рублей. Получалось каждый день выигрывать, и я решил ставить суммы побольше. Двигало мною желание легко зарабатывать на постоянной основе. Так бы я мог уйти с подработки, учиться и жить в свое удовольствие. Когда мне пришли деньги с работы, я положил половину от них на игровой счёт, начал ставить. Проиграл. Хотел отыграться, и в ход пошла вторая половина. По итогу я спустил месячную зарплату. 

Я не знал, что сказать родным, хотелось самому решить эту проблему. Сейчас понимаю, что ошибся, когда не нашел ничего лучше, чем брать кредиты, надеясь отыграться. В результате залез в долги, которые составили 80 тысяч рублей. Я понимаю, что многие имеют многократно большие долги. Но у меня не было постоянной работы и мне надо было учиться. Я решил заблокировать все аккаунты в букмекерских конторах. Где-то не смог, но перерегистрировал их на номер друга. Поначалу было тяжело, но со временем помогает, если не имеешь доступа ко всему этому.

Больше я не ставил, подрабатывал, оплачивал кредит. Часто задумывался, что я мог бы купить на эти деньги. Лишь малая часть из них уходила мне. Очень помогло то, что я лишил себя возможности заходить на сайты букмекерских контор. Мне повезло, сильной «ломки» не было, потому что я был обижен на себя из-за того, что так глупо проиграл деньги, не мог позволить себе это повторить. А ведь кто-то до последнего не может перестать «играть».

 Во время этих «развлечений» человек рискует материальными ценностями ради призрачного выигрыша, который зависит от случайности. Для того чтобы разобраться, является ли игромания болезнью и как понять, что человек стал лудоманом, мы обратились за помощью к врачу-психиатру, наркологу Борису Лободову.

 — Есть ли такой диагноз — «игромания»? 

— Да, ее правильное название лудомания или игровая зависимость. По МКБ-10 (Международная классификация болезней 10 пересмотра)  лудомания представлена под кодом F63.0. По новой классификации МКБ-11 у нее код 6C50 (Азартно-игровое расстройство). Врачи определяют игровую зависимость как повторяющиеся эпизоды участия в азартных играх, где игрок практически не контролирует себя. 

— Какие последствия несёт эта болезнь? 

— Самые разрушительные. Игровая зависимость относится к заболеванию с прогредиентным течением, то есть при отсутствии лечения она идет только в сторону ухудшения. Помимо финансового коллапса, развала семьи, присоединения других зависимостей (алкоголь и наркотики), она может толкнуть зависимого на совершение тяжких преступлений с целью покрытия долга, а в тяжелых случаях довести и до суицида. 

— Игровую зависимость можно сравнить с наркотической зависимостью? Схожи ли пути их развития? 

 — Собственно, лудомания и есть зависимость, только нехимическая. Наркотиком тут выступает всплеск гормонов, который происходит в процессе игры, причем самое главное — независимо от ее результата, в отличие от химических зависимостей, когда наркотик приходит «извне». 

 — Возможно ли отличить игромана от, например, просто азартного человека, который периодически этим увлекается?

— Грань очень тонкая. Основной момент – умение вовремя остановиться, держать ситуацию под контролем. Если это систематически нарушается, то человека надо лечить. Азартный человек, кроме того, отдает себе отчет, что играет для удовольствия, и берет на себя ответственность за проигрыш, контролируя его. Зависимый же придумывает для себя поводы (раздать долги, заработать денег на что-то и т. д.), то есть освобождает себя от моральной ответственности за последствия: «Я не хотел, но пришлось, и вот как получилось». В целом рано или поздно азартный человек, скорее всего, превратится в зависимого. 

— Когда нужно бить тревогу, что человек игроман? Как близкие могут помочь ему? 

— Как только стало известно. Лудомания относится к зависимостям, которые очень долго скрывают. Когда все становится явным, то, скорее всего, процесс уже зашел далеко. Близким необходимо обратиться к специалисту и выполнять его инструкции. 

— Как лечат игровую зависимость?

— В основном психотерапия: конгитивно-поведенческая, групповая, гипнотерапия и многие другие, а также сочетание этих методик. Проблема в том, что в отличие от химических зависимостей у лудомании нет «целевой» таблетки, поэтому медикаментозная терапия играет тут вспомогательную роль. Существуют авторские программы, направленные на лечение этой зависимости. В любом случае надо помнить, что процесс этот долгий, кропотливый и поэтапный. От лудомании невозможно вылечиться ни за один сеанс, ни за 10. Человек должен полностью изменить себя и свою личность, а это процесс, который требует больших усилий, прежде всего от самого пациента. Стоит добавить, что в тяжелых случаях может потребоваться длительная госпитализация в заведения закрытого типа. И даже когда симптомы исчезли, пациенту необходимо в течение длительного времени посещать группы самопомощи зависимых, анонимных игроков или, если таких нет в городе, анонимных алкоголиков. 

Автор текста и иллюстрации: Никита Антошин

Дата публикации - 27.12.2023.

Антропофобия может возникнуть внезапно. Например, мы едем в общественном транспорте и нам становится в нем плохо. Толпа не ринулась помогать, мы все еще стоим одни около выхода и принимаем стеклянные взгляды попутчиков. Сейчас мы можем почувствовать какую-то незащищенность, которая ассоциируется в подсознании с присутствием других людей. Нам страшно и тревожно. 

 Для того чтобы выяснить, почему возникает антропофобия и как справиться с недугом, мы обратились за помощью к психологу Виктории Черниковой (@victory_cher). 

– Что такое антропофобия? 

– Прежде чем перейти к определению антропофобии, нужно выяснить, что же такое фобия? Фобия – это чувство иррационального страха, при котором мы не имеем прямой угрозы нашей безопасности. Например, человек боится летать на самолете. Он думает, что если сядет в него, то больше не выйдет из него, так как по дороге транспорт разобьется. Тревога присутствует на подсознательном уровне. Антропофобия – это боязнь человека или же толпы.  Нередко ее ставят в один ряд с социофобией. Однако это не совсем так. Социофобия – это боязнь человека взаимодействовать с людьми, а антропофобия – это не только страх контакта, но и внимания со стороны окружающих, даже порой фигуры человека.  

– Правда ли, что антропофобия более типична для жителей больших городов?  

– Сегодня темп нашей жизни бешеный. Мы все куда-то бежим и боимся не успеть что-то сделать. Нас сопровождает страх – залог тревожности, которая нередко становится неотъемлемой частью деятельности. Поэтому люди, особенно в мегаполисах, из-за ритма жизни больше склонны к невротизации и, как следствие, к фобиям. Однако это утверждение нельзя назвать аксиомой. 

– В каком возрасте чаще всего проявляется расстройство? 

– Часто антропофобия начинает проявляться в стрессовых или же в критических ситуациях, а также в период возрастных кризисов: подросткового возраста, средних лет и т. д. 

– Какие симптомы можно выделить? 

– Симптомы всех фобий одинаковы. Меняется лишь объект. Например, объект антропофобии – конкретный человек или группа людей. В связи с этим главные симптомы заболевания – это страх и тревога внутри больного, проявляющиеся при внимании толпы и контакте с ней.  

Если больной вынужден общаться с людьми, то из-за этого у него могут развиваться панические атаки со следующими симптомами:  

● потливость ладошек; 

● ощущение нехватки воздуха; 

● учащенное сердцебиение; 

● дрожание рук; 

● расстройство речи. 

Если у человека возникла паническая атака, то скорой помощью для него может стать именно релаксация, связанная с полным или частичным мышечным расслаблением. 

– Из-за чего возникает антропофобия, то есть каковы причины? 

– Большинство психологических проблем родом из детства. В период формирования личности психика наиболее подвижна, ранима и подвержена негативному влиянию. Причины антропофобии могут быть следующие: 

● Травмирующий социальный быт. Фобия может быть спровоцирована моральным насилием со стороны взрослых. Также это может быть не фактическим насилием, а опытом, который был воспринят таковым;

● Пример значимых взрослых. Родители много тревожатся, демонстрируют настороженное отношение к окружающим, ограничивают в проявлении самостоятельности. Сюда же можно отнести проблемы сепарации;

● Психические расстройства. Антропофобия может стать одним из симптомов депрессии, личностных расстройств, шизофрении. Но это — лишь в крайнем случае, и в нём симптомов гораздо больше. 

– Чем опасна антропофобия? 

– Антропофобия может значительно снизить качество жизни. Она ограждает человека от общества, заставляет отказываться от новых знакомств, посещения публичных мест, учебы, работы. Все эти ограничения, если с ними не бороться, могут спровоцировать депрессию, итогом которой может стать суицид. По данным Всемирной организации здравоохранения за март 2023 года, ежегодно от депрессии 700 000 человек кончают жизнь самоубийством. 

– Как перестать бояться людей?  

– Самая лучшая профилактика – это саморазвитие. Поэтому одним из методов лечения антропофобии может стать медитация, которая приводит нервную систему в порядок, духовно развивает и расширяет внутренние границы человека. Ее суть в расслаблении и отстранении от мыслительных «жвачек» – страхов и тревог. Есть упражнение, которое помогает переключить внимание человека с панического, тревожного состояния на окружающий мир. В нем задействованы все органы чувств: зрение, слух, вкус, обоняние и осязание. 

Упражнение «5.4.3.2.1.» 

Пункт 5. Зрение. Нужно найти вокруг себя 5 любых предметов, которые бросаются в глаза, и дать им характеристику;

Пункт 4. Тактильность. Нужно почувствовать, с какими предметами наше тело соприкасается;

Пункт 3. Слух. Нужно прислушаться и найти пять звуков, которые есть в помещении или в месте, где мы находимся;

Пункт 2. Обоняние. Нужно сделать глубокий вдох и медленный выдох. Проговорить, какие ароматы нас окружают;

Пункт 1. Вкус. Нужно сделать глоток воды и описать, какого она вкуса. 

На первоначальных этапах антропофобии можно использовать медитацию и справиться с заболеванием без медикаментов. Но если кто-то страдает от человекобоязни давно, то ему, как правило, уже требуется помощь специалиста: психолога, в некоторых случаях психиатра. Они подбирают пациентам нужные методы лечения, с помощью которых можно свободно контактировать с людьми.

Автор текста и иллюстрации: Виктория Багрянцева

Дата публикации - 27.11.2023.

По данным Всероссийского центра изучения общественного мнения (ВЦИОМ) за 2021 год, 23% россиян чувствовали себя одинокими. Чаще всего подобное состояние возникает из-за нехватки общения, особенностей характера человека, отсутствия друзей или хобби, а также из-за экономических проблем. Чтобы помочь людям справиться с данным чувством, в 2022 году депутат Госдумы от ЛДПР Сергей Леонов призвал создать Агентство по делам одиночества. Ведь основным провокатором бессонницы, депрессии, рассредоточенности часто служит патологическое одиночество, подчеркнул политик. 

Разбираемся в этой проблеме вместе с психологом Максимом Ждановым (@psychologist_zhdanov), руководителем ЦДП для пожилых и инвалидов Левобережного района Воронежа Светланой Приходько.  

Прежде чем перейти к работе Центра, который помогает людям стать счастливыми, нужно выяснить, что же такое одиночество? Для этого мы обратились к психологу Максиму Жданову. 

Подробнее о недуге 

– Максим, скажите, как психологи определяют одиночество? 

– Одиночество – это состояние человека, изолированного от общества. Оно чаще воспринимается нами в негативном контексте, поскольку человек является социальным существом и отсутствие контактов с другими людьми доставляет ему страдание и может приводить к депрессивным расстройствам. 

– Какие категории людей в России чаще всего страдают от одиночества? 

– Я бы выделил категорию пожилых людей. У них чувство одиночества обусловлено объективными причинами: выход на пенсию, друзья и знакомые либо ограничены в передвижении из-за состояния здоровья, либо умерли, у детей свои заботы – работа и семья, поэтому они не могут уделять достаточного внимания своим пожилым родителям.  

Еще одна категория – это люди с детства с инвалидностью. С раннего возраста они были «не такие, как все» и испытывали по отношению к себе насмешки и издевательства сверстников, что естественным образом сформировало трудности их социальной адаптации, обрекая их на одиночество в будущем. 

– Как одиночество ощущается людьми разных возрастов? 

– Одно и то же чувство одиночества в разном возрасте возникает по разным причинам и приводит к различным последствиям. 

● В дошкольном и школьном возрасте основная деятельность у детей – это игра. В коллективной игре ребенок занимает определенную социальную роль, выражает себя, происходит активное чувственное общение с окружающими. Одиночество на данном этапе взросления лишает ребенка возможности самопроявления среди сверстников, ощущения причастности к общим правилам социального взаимодействия; 

● В подростковом возрасте обостряется чувство личных границ и становятся актуальными вопросы самоопределения. На данном этапе молодой человек уже не ребенок, но еще не взрослый, а чтобы им стать он ищет для себя авторитетных лиц, как правило, ребят постарше.  Возможное непонимание со стороны родителей и отвержение значимых для него лиц может привести к ощущению одиночества, брошенности и ненужности у подростка; 

● Для юношеского возраста характерно уже профессиональное самоопределение. На данном этапе человек вынужден принимать ответственные решения, от которых зависит его дальнейшее будущее. Юноша на данном этапе нуждается в доверительном общении и поддержке единомышленников. Одиночество же лишает веры в собственные силы, побуждает «плыть по течению»; 

● В возрасте 30-35 лет может возникнуть так называемый кризис среднего возраста. На данном этапе человек начинает принимать радикальные жизненные решения: обесценивать свои достижения, оставлять в своей жизни все «нужное» и отсекать все «ненужное». Это касается работы, социальных контактов, семейных отношений, знакомых, друзей. В результате таких решений человек, сам того не желая, может оказаться в одиночестве; 

● Для людей пожилого возраста характерно убеждение, что они являются в тягость своим родным. Им необходимо внимание и поддержка близких, так как возраст, малая подвижность и обострение заболеваний снижают их эмоциональное состояние. Но у их детей уже свои семьи и заботы, и то внимание, которое они оказывают своим пожилым родителям, бывает недостаточным. 

– В чем причина одиночества? 

– Причинами могут стать личностные особенности одинокого человека: неразвитая способность к адаптации в социуме, проблемы с пониманием своих чувств и эмоций, страх и непонимание людей, завышенные требования к окружающим, уязвленные личные границы, враждебное восприятие окружающих, восприятие людей как средство достижения целей.  

Есть и объективные причины, например, когда все родные и близкие, с которыми человек долгое время был в доверительных отношениях, погибли или вынужденно его покинули. 

– Кому одиночество дается труднее — мужчинам или женщинам? 

– Все относительно и зависит от личностных особенностей как женщины, так и мужчины. Если мы говорим о важности получения внимания со стороны окружающих, женщинам сложнее перенести его отсутствие, чем мужчинам. Обычно мужчины не стремятся к расширению социальных контактов, больше ориентируются на узкий круг близких друзей, нередко избегают новых знакомств и повышенного внимания к их персоне. Тогда как для женщин более, нежели мужчинам, необходимо внимание со стороны социума. Для представительницы прекрасного пола важно, как она будет выглядеть в глазах окружающих, как она одета, какой у нее стиль, макияж. 

Если мы говорим про формальное общение, то по статистике женщины в среднем больше говорят, чем мужчины. В разговоре женщина делится с собеседником своими чувствами и эмоциями, тем самым снижая эмоциональное напряжение. Мужчины в целом говорят меньше, им свойственно либо сдерживать в себе эмоциональные переживания, либо обесценивать значимость своих проблем. 

Однако качественное доверительное общение, взаимопонимание и поддержка со стороны близкого человека необходима всем.  

– А чем одиночество отличается от уединения? 

– Уединение – это когда человек по собственной воле ограничивает себя от социальных контактов с окружающими.

 Основное отличие уединения от одиночества в том, что уединенный человек реализовывает потребность некоторое время быть в этом одиночестве, тогда как одинокий человек вынужден испытывать неудовлетворенную потребность в социальных контактах. 

– Чувство одиночества часто возникает и тогда, когда вокруг есть близкие люди, – так называемое одиночество в толпе. Чем оно обусловлено? 

– Если имеется такое чувство, то стоит себя спросить: «Близкие ли это люди на самом деле?». Чувство одиночества в данном случае возникает тогда, когда нет эмоциональной отдачи от общения с человеком, которое складывается из понимания, доверия, сопереживания, сочувствия, соучастия, взаимного уважения и т.д. Если этого нет, значит, близость мнимая, а взаимоотношения не приносят удовлетворения, воспринимаются формально. В таком случае человек может ощущать себя одиноким. 

– В России недавно предложили создать агентство по делам одиночества. Автор инициативы отметил, что более 5 млн россиян страдают расстройствами психики и основным провокатором является патологическое одиночество. Как думаете, эффективно ли это? 

– Думаю, что да. Если человек сам не в состоянии справиться с этой проблемой, ему необходима квалифицированная помощь со стороны. С такими людьми необходимо проводить как индивидуальную, так и групповую психотерапию. На сеансах необходимо создать все условия для того, чтобы человек стал лучше понимать себя и окружающих, смог, не боясь осуждения со стороны, свободно выражать свои чувства и эмоции. 

– Не так давно ВЦИОМ опубликовал исследование о том, какими способами россияне справляются с одиночеством. Среди самых популярных — общение с друзьями и родными, погружение с головой в работу, спорт, игры с домашними питомцами. Эффективны ли они? 

– Дело в том, что игры с домашними животными, спорт и уход с головой в работу не решают проблему одиночества, а только на время позволяют о ней забыть. 

Однако, занимаясь спортом и работой, можно задаться целью искать единомышленников для общения и установления приятельских отношений. 

Общение с друзьями и родными – верный способ справиться с чувством одиночества, но стоит учитывать установившиеся особенности этого общения. Ведь если бы такое общение всем приносило удовлетворение, то никто бы одиночеством не страдал. Бывает так, что для человека легче переживать одиночество, чем проявлять инициативу в общении с этими людьми. 

– Чем опасно одиночество? 

– Все дело в том, как сам человек оценивает свое одиночество. Если он уже приспособился к этому состоянию, принял его, знает и понимает, чем ему занять себя и как провести время с пользой, то для него одиночество – это норма, привычное состояние или особый жизненный стиль.  

Но если человек переживает, что он один, и появляются мысли о ненужности, то есть вероятность возникновения депрессивного расстройства. 

Индекс счастья  

– Всегда ли одиночество вредно? Бывают ли одиноко-счастливые люди? 

– Конечно, бывают. Повторю, что все зависит от личного восприятия человеком того факта, что он одинок. Есть люди, которые живут наедине с природой и чувствуют себя счастливо. Также не стоит забывать тех, кто решил пойти по пути духовного развития и сознательно отстранился от всего мирского. Не будет никакого вреда, если человек делает сознательный выбор в пользу одиночества.  

Часто бывает так, что человек внутри себя разобщен. Одна его часть испытывает потребность в общении с окружающими, а другая – старается оградить его от социальных контактов по разным причинам: чувство страха, неловкости, стыда. Поэтому при условии внутренней согласованности человек способен принять сознательный выбор и жить в соответствии с ним.  

– Что лежит в основе счастья? 

– Я скажу свое мнение с точки зрения психологии. Счастье – это гармоничное и согласованное взаимодействие трех личностных составляющих: 

● внутреннее ощущение целостности и принятии себя; 

● развитое умение успешно адаптироваться в различных средах и жизненных обстоятельствах;

● актуализация личного потенциала и творческих способностей. 

Чувство одиночества, как и другие субъективные чувства неполноценности, может возникнуть из-за проблем хотя бы в одной из этих составляющих. 

Стоит отметить, по данным ВЦИОМ за 2023 год, большинство россиян чувствуют себя счастливыми – 82%. В большей степени счастливыми себя ощущают женщины, россияне 35-44 лет, граждане с высшим образованием, а также те, кто оценивает свое материальное положение как хорошее.

 На вопрос, что делает нас счастливыми и что мешает счастью, ВЦИОМ отвечает следующее: «И хотя счастье у каждого свое, для россиян его составляющие – это семья, здоровье свое и близких, общая удовлетворенность жизнью и хорошая работа. Причины несчастья – неудовлетворительное положение дел в стране и нехватка материальных средств». 

Как справиться с одиночеством и стать счастливым?  

По словам психолога, чтобы справиться с одиночеством, нужно достичь умиротворения внутри себя, а также постараться наладить контакты с окружающими. Ведь большинство страхов в общении складываются из предыдущего негативного опыта, который в настоящее время искажает объективное восприятие людей.  

– Необходимо проанализировать свой прошлый неудачный опыт и сделать правильные выводы о нем, чтобы перелистнуть страницу и начать с чистого листа выстраивать свою адекватную линию поведения в общении, – говорит Максим Жданов.

«Центр, делающий жизнь людей ярче» 

Также в 2021 году в Воронеже открылся бесплатный Центр дневного пребывания (ЦДП) для пожилых и инвалидов Левобережного района. Основная его задача – это сделать жизнь людей ярче. Непосредственно учреждение занимается социальной реабилитацией, которая направлена на восстановление человека с разной степенью тяжести диагноза.  

 – Человек находится в центре не менее 4 часов. В это время он занимается адаптивной физкультурой, арт-терапией, беседует с психологом и участвует в различных мероприятиях – государственных и православных, и выставках, – говорит руководитель центра Светлана Приходько.  

Всего в Центре находится 51 человек, из них 31 страдает от одиночества. Учреждение работает в две смены. Если кому-то тяжело добраться до организации, то осуществляется бесплатная доставка таких граждан, но только по Левобережному району.  

Как попасть в Центр? 

Чтобы попасть в центр, у человека должен быть соответствующий диагноз и медицинские рекомендации от врача. Подробности можно уточнить по телефону Центра: +7 (473) 243-08-41. 

Автор текста и иллюстрации: Виктория Багрянцева

Дата публикации - 27.10.2023.

Есть такое мнение, что дружбы между мужчиной и женщиной не существует. Причина такого утверждения – эмоциональная измена. Ведь, общаясь с человеком противоположного пола очень близко, рано или поздно вы начнете к нему испытывать эмоциональную привязанность, сходную с той, что вы чувствуете к своему родному человеку. А это приводит к конфликтам на почве ревности и к сравнению своего друга и партнера, и часто принимается решение не в пользу любимого(ой). Как итог – разрыв отношений.  

Для того чтобы выяснить, каковы ключевые различия между платонической дружбой и эмоциональной изменой и как избежать душевных терзаний, мы обратились за помощью к семейному психологу Юлии Абраменко (@julia_abramenko). 

– Что такое эмоциональная измена?  

– Эмоциональная измена – это разновидность измены, основанная на духовной близости без физических контактов. Я бы назвала этот тип измены «моральной», ее границы очень размыты, и часто ее путают с дружбой. Такая измена может проявляться в переписках с кем-то, телефонных разговорах, во встречах, любовных признаниях. Но важная особенность этого типа измены – наличие определенных чувств к человеку и частое сокрытие от партнера собственных действий. 

Эта измена является источником получения эмоций, поддержки, становится в некоторой степени зависимостью от романтических отношений. 

– Каковы признаки эмоциональной измены?  

– Признаки эмоциональной измены можно разделить на два типа: прямые и косвенные.  

Прямые признаки: партнер замечен во встречах с кем-то, найдены секретные переписки. Но хочу напомнить, даже в этом случае важно понимать, что это может быть простое общение. Эмоциональная измена подразумевает под собой обман и переживание чувств по отношению к тому, с кем изменяют. 

Косвенные признаки: эмоциональная отдаленность от партнера, избегание общения, наличие психологических или бытовых проблем внутри пары, которые могут усугубиться, скрытность и появившиеся тайны, снижение сексуального желания.

– Почему человек изменяет эмоционально?  

– Причины эмоциональной измены, как и любой другой, кроются в семейных проблемах, недопонимании внутри пары. Очень часто такие измены появляются случайно, из-за желания партнера кому-то открыться, поделиться переживаниями или, наоборот, успехами. Случайное общение, встреча или мимолетный флирт могут перерасти в более глубокие чувства и частое общение, от которого человек становится зависим. Эмоциональная измена несет в себе интимный подтекст, сексуальное влечение к человеку, то есть существует желание, но факта физической измены нет. 

– Каковы ключевые различия между платонической дружбой и эмоциональной изменой?  

– Платоническая дружба – это очень нежная, теплая, искренняя дружба, похожая на влюбленность в человека как в личность, но совершенно не обладающая сексуальным влечением.  

Эмоциональная же измена обладает интимным подтекстом, тем самым влечением, о котором мы говорили ранее, но физического контакта в этом случае тоже нет, или пока нет. 

Очень тонкая грань у этих двух понятий. Если мы говорим о духовной близости, полное отсутствие физического влечения к человеку на фоне влюбленности едва ли возможно. Также платоническая дружба не подразумевает под собой скрытность чувств к другу от партнера. 

– Почему эмоциональная измена опасна? Многие думают, что ничего страшного нет: это же не физический контакт, значит, изменой не считается. Но так ли это?  

– Эмоциональная измена – полное погружение в духовные отношения с другим человеком, поэтому она опасна отдалением от партнера, разрушением выстроенных взаимоотношений. Эмоционально изменяющий человек посвящает больше времени объекту привязанности, а семейные отношения уходят на второй план. К тому же такая измена очень легко может перерасти в физическую. И если партнер готов простить эмоциональную привязанность, то физическую измену – не всегда. 

Стоит отметить, что в моей практике были и противоположные случаи, когда один из партнеров был готов простить физическую измену, но, узнав о «романе на стороне», шел на разрушение отношений. Порой чувства к другому человеку гораздо сложнее простить.

– Страшна ли эмоциональная измена? 

– Да, как и любая другая. Измена – это обман, а его в отношениях не должно быть.

– Что делать, если вы эмоционально изменяете? 

– Очень важно ответить себе на вопрос: «Есть ли любовь в новых отношениях? Или это просто способ получить яркие эмоции, желание отвлечься?». Очень часто новые отношения полны фантазии и избытка гормонов, именно их нужно отделить от действительности и принять решение.

Подобное нарушение границ может помочь вам определить отношение к браку и стать причиной полного разрушения пары. Но также эмоциональная измена может стать толчком для улучшения отношений, если оба партнера к этому готовы. 

– Как защитить отношения от эмоциональной измены? 

 – На самом деле все просто и одновременно сложно, ведь любая измена – зачастую признак проблем внутри отношений, редко – признак выбора неверного партнера. Поэтому чтобы защитить отношения от эмоциональной измены, нужно сохранить духовную близость со своим партнером. Важно помнить, что длительные отношения в первую очередь строятся не на физической близости и привлекательности, а на доверии, честности и эмоциональном контакте. Если на протяжении долгих лет вам удастся сохранить теплые чувства по отношению друг к другу, то поводов для любого из видов измены не будет. Конечно же, еще одним важным моментом является изначальное определение границ дозволенного внутри отношений.  

– Может ли эмоциональная измена перерасти в любовь? 

– К сожалению, да. Подобные романы могут перерасти в отношения и физическую близость, а как итог – в любовь. Но также они могут и сойти на нет. Все будет зависеть от обстоятельств и причин, по которым произошла измена. 

– Как реагировать на эмоциональный роман правильно? 

– Партнер, которому изменили, в праве самостоятельно выбрать для себя реальность дальнейшего продолжения отношений. Вы можете не прощать подобный роман на стороне. Но также можете принять эту ситуацию и простить партнера. Важно помнить, что принять факт эмоциональной измены будет очень сложно. 

Вне зависимости от вашего решения стоит поговорить с партнером, понять причины произошедшего, услышать мнение второго человека. Если это не станет поводом для сохранения отношений, то у вас хотя бы появятся ответы на волнующие вопросы, которые помогут принять факт измены.

– Что в итоге опасней: физическая измена или же эмоциональная? 

– На мой взгляд, опаснее измена эмоциональная. Безусловно, все будет зависеть от индивидуального случая и самих людей. Но простить чувства к другому человеку зачастую сложнее, чем физические контакты, о которых мы говорили в прошлом материале. Духовную близость также сложнее порвать, поэтому такая измена более опасна разрушением существующих отношений.

Автор текста и иллюстрации: Виктория Багрянцева

Дата публикации - 27.09.2023.

Стоит ли прощать измену и может ли она стать толчком для нового жизненного этапа, разобрали со семейным психологом Юлией Абраменко.  

Группа британских ученых провела исследования и выявила, что изменников легко можно выявить по лицу. В эксперименте приняли участие 1516 взрослых людей (61% из них — мужчины). Во время исследования участникам показывали фотографии мужчин и женщин и задавали один и тот же вопрос: «Насколько вероятно, что этот мужчина/эта женщина будет неверным (неверной)». Выяснилось, что большая часть людей смогла легко вычислить изменников-мужчин. Однако ни мужчины, ни женщины не смогли распознать обманщиц среди женщин.  

Для того чтобы выяснить, почему же результаты исследования оказались таковы и чему может научить физическая измена, мы обратились за помощью к семейному психологу Юлии Абраменко (@julia_abramenko). 

– Что такое измена?  

– Измена – это понятие довольно субъективное, но все же некоторая классификация есть. Самый распространенный и многим известный вид измены – физическая. Она представляет собой, в первую очередь, физическую близость с человеком, который не является вашим партнером. Данная измена бывает разной степени тяжести, но подразумевает под собой непосредственно физический контакт. 

– Каковы главные признаки неверного партнера?  

– Признаков неверного партнера в принципе не существует, не считая фактов из прошлой жизни. Но даже здесь нет 100% гарантии. Возможно, заядлый любитель женщин остановится на одной единственной, если влюбится, а, например, самая милая и заботливая девушка в скором времени сможет начать изменять.  

Однако одним и самым важным признаком, который может заставить усомниться в партнере, является нарушение границ, определенных в начале отношений. Это может проявляться по-разному: ложью, частыми опозданиями с работы и неправдоподобными оправданиями, скрытыми телефонными звонками и переписками, встречами с представителями противоположного пола. Но даже здесь стоит доверять партнеру и научиться разговаривать с ним, не бояться задавать вопросы, выражать собственные чувства и даже подозрения. Ведь важно не только то, «что» мы говорим, а «как». 

В любых отношениях нужно решать все на берегу и обсуждать границы дозволенного. Например, для кого-то физическая измена не станет камнем преткновения, а для кого-то любое взаимодействие с представителем противоположного пола будет считаться изменой. 

– Что толкает людей на измену?  

– Причин, которые подталкивают людей на измену, огромное количество. И отношение общества к изменам негативное. Да и социальные установки сильно отличаются по отношению к мужчинам и к женщинам. Хотя на самом деле, с научной точки зрения, у измены нет «половой принадлежности», а значит, и причины классифицировать на мужские и женские нельзя.  

Стоит отметить, что каждая измена зависит от отдельного случая. Я разберу самые популярные причины.  

● Неудовлетворенность отношениями. Частые ссоры или абсолютная отстраненность, недосказанность и подозрения, бытовые проблемы – то, что может подтолкнуть партнера к измене; 

● Сексуальная неудовлетворенность. Если партнеры не готовы говорить откровенно, обсуждать собственные предпочтения и идти на компромисс, то измена возможна;  

● Отсутствие чувств, их неискренность. Тот случай, когда партнер либо разлюбил, либо вовсе не любил другого. Мотив этой измены довольно прост: «Если я ничего не чувствую, почему я должен терпеть? И почему вообще это нужно считать изменой?»; 

● Измена как месть. Партнер, узнав о неверности другого, решается на ответный шаг. 

Есть еще две причины, которые можно считать некоторым отклонением от нормы, не столько социальной, сколько физической и психологической.  

● Желание испытывать острые ощущения. Такие люди идут на измену с целью получения эмоций не от самого процесса физической близости, а из-за желания почувствовать дозу адреналина, что-то вроде экстремального вида спорта. Им нравится ходить по грани между доверием и раскрытием измены; 

● Потеря контроля над собой. Здесь речь идет о нарушении сознания из-за употребления различных наркотических веществ или алкогольных напитков.  

Перечислять причины можно и дальше, но могу сказать, что все зависит от сексуальных желаний человека, его воспитания, самооценки, эмоционального состояния и, конечно же, взаимоотношений внутри пары. 

– Скажите, а отличается чем-то мужская и женская измена?  

– Мужская и женская измены ничем не отличаются. Мотивы, символизм и последствия измены, конечно же, могут различаться, но даже это будет зависеть не от пола человека, а от его моральных ценностей, личностных качеств, роли в семейной системе, воспитания и усвоенных с раннего детства моделей поведения внутри семьи и с партнером. 

– Как вы думаете, кто изменяет чаще? Почему?  

– Очень каверзные вопросы, на мой взгляд. Я сторонник того, что у измены нет «пола». Даже статистические данные не дадут точного ответа на этот вопрос, хотя мужчин в этих списках чуть больше, так как многие из девушек умеют хранить секреты, – с улыбкой отвечает Юлия.  

– Юлия, как вы считаете, почему результаты исследования, проведенного британскими учеными, оказались таковыми?  

– Человек – это особый организм, а его мозг до сих пор мало изучен. Важно понимать, что эволюция человека продолжается до сих пор. Несколько веков назад измена женщин считалась грехом, наряду с этим мужская измена в рамках социальных установок оставалась приемлемой. Возможно, за долгое время женщины выработали в себе адаптивные механизмы, которые помогли им научиться скрывать собственную измену.  

– А есть ли зависимость измены от темперамента человека?  

– Если мы будем говорить с вами о всем известных типах темперамента, таких как сангвиник, меланхолик, холерик и флегматик, смею предположить, что косвенно вероятность совершить измену будет зависеть от темперамента. Безусловно, четкого научного доказательства этому нет, но есть особенности таких типов. Например, холерик – активный, эмоциональный, склонный к необдуманным решениям. Очень важное слово «склонный», то есть представитель такого типа темперамента с большей вероятностью может совершить измену, но не обязательно сделает это, потому что его могут ограничивать чувства к партнеру, моральные устои, социальные установки. Флегматики, например, люди с очень устойчивыми убеждениями, размеренные, трудно переключаемые в различных видах деятельности. Казалось бы, вероятность измены со стороны таких людей низкая, но если те самые убеждения у представителя этого темперамента не в рамках социальной нормы, то этот человек тоже вполне склонен к измене. 

Получается, что прямой зависимости от темперамента по отношению к совершению физической измены нет, но есть реактивность, согласно которой человек в большей или меньшей степени склонен к совершению решительных, а возможно, и необдуманных поступков. 

– Связаны ли измена и кризисы (например, кризис года, пяти лет) в отношениях? Какие кризисы более опасны?  

– Семейные кризисы – это психологические трудности, с которыми сталкиваются партнеры на определенном жизненном этапе. И именно понятие «трудности» становится причиной, по которой один из супругов может пойти на физическую измену.  

Один из первых семейных кризисов – кризис трех лет. Это тот период, когда яркие и бурные чувства утихают, а на смену им может прийти либо нежность и забота, сопровождающиеся четким пониманием того, что ваш партнер действительно вам подходит, либо жаркие и страстные чувства могут смениться критичностью по отношению к партнеру, желанием его изменить. Именно в этот период может появиться желание сменить партнера, найти нового и интересного человека, благодаря которому чувства вспыхнут с новой силой. Однако важно каждому из партнеров понимать, что даже новые отношения не изменят ситуацию, потому что спустя примерно три года запустится тот же процесс, в котором новый человек также станет «привычным». 

Похожее происходит и на следующем этапе – спустя пять-семь лет совместной жизни. Особенно все усугубляется с появлением ребенка, когда женщина начинает посвящать себя еще одному члену семьи. Быт, недосказанность, недовольство друг другом и взаимные упреки могут привести к измене. 

Но особенно опасен, на мой взгляд, кризис, который может наступить через пятнадцать, а то и двадцать лет совместной жизни. В этот период у супругов вырастают дети, сами партнеры добиваются определенных личностных и профессиональных высот. Наступает время, когда супруги могут наконец посвятить себя друг другу и наслаждаться жизнью, но личные кризисы, привычки и, возможно, уже угасшие чувства не дают этого сделать. 

Кстати, такой кризис менее опасен разводом, но зачастую супруги начинают в этот период жить отдельной, параллельной жизнью, закрывая глаза на измены и другие предательства, оправдывая это наличием внуков, длительностью брака и другим. Есть и противоположные случаи, но встречаются реже. 

– Как можно предотвратить измену?  

– Измена возникает, когда кто-то в семье/паре перестает чувствовать себя счастливым. И если этому человеку дороги отношения, то он будет искать способы сохранения семьи, выражать собственные желания, истинные чувства и принимать партнера, который с годами меняется. Если же нет, то разрыв таких отношений неизбежен, а измена станет возможным итогом. Уважайте друг друга и цените свой выбор.  

– Чему может научить измена? Может ли она стать толчком для нового жизненного этапа?  

– В первую очередь измена должна научить человека тому, что в жизни нет ничего идеального. Часто партнер, которому изменяли, начинает винить себя. В этом случае важно помнить о том, что в измене не всегда виноваты оба партнера, все зависит от мотива. Факт измены не должен подрывать самооценку человека, которому изменили. И если кто-то не готов простить, то нужно выбирать себя! 

Важно помнить, что у любой измены всегда есть причина, которую должны знать оба партнера. И каждому из них необходимо понять, хочет ли он сохранить отношения. Если партнеры готовы работать над этим, то посещение психолога в данном случае – идеальное решение. 

– Кто виноват в измене?  

– Существуют два мнения относительно совершения физической измены. Первое: в измене виноваты оба партнера. Второе: виноват тот, кто изменил. Я согласна с каждым из этих мнений и одновременно не согласна. Бывает, что виноват только один из супругов, а иногда виноваты оба, но не в факте измены, а в причине, по которой она произошла. Однако стоит помнить, что измена – не выход. Это проявление слабости и неуважения к своему партнеру. И в данном случае не стоит искать того, кто прав, а кто виноват, важно понять, готовы ли вы простить этот поступок или нет, и если да, то следует вместе проработать ситуацию и жить дальше. 

– Пострадавшая сторона чаще всего вызывает сочувствие окружающих и по умолчанию считается правой. Но какие чувства испытывает тот, кто оступился?  

– Тот, кто совершил измену, будет что-то чувствовать, но каждый случай индивидуальный.  

Если предательство произошло первый раз, партнер может сожалеть о содеянном и пытаться заслужить прощения, он будет бояться, что его осудят. Как итог – депрессия. Если же измена – это явление частое, партнер не испытывает чувств по отношению к другому, то здесь можно отметить совершенно разный спектр чувств: от полного безразличия до гордости за совершенный поступок. 

– Что делать человеку, узнавшему об измене?  

– В данной ситуации важно не уходить в себя, не делать преждевременных выводов, не отмалчиваться, никого не винить. Если вдвоем с партнером ситуацию разрешить не удается, стоит обратиться к специалисту. Измена – это всегда больно, чтобы как минимум принять этот факт, нужно пройти немало этапов. 

– Стоит ли прощать измену? 

– Стоит ли прощать измену, решает тот, перед кем стоит этот выбор. Важно лишь помнить, что сохранять отношения важно не ради детей, мнения окружающих или чего-то еще. Сохранить семью – значит остаться с тем, кто в прошлом причинил вам боль, а на это нужны более веские внутренние мотивы.

 – Можно ли сохранить отношения после измены?  

– Я не из тех специалистов, кто будет настаивать на сохранении семьи, да я и в целом настаивать не могу. Самое главное – задайте себе вопрос: «А была ли семья/здоровые отношения/чувства?». Мы не сможем сохранить то, чего не было изначально. И работать нужно над тем, что существует между партнерами на данный момент. Если оба партнера истинно желают сохранить отношения, то им удастся это сделать. 

– Какие книги можно почитать, чтобы сохранить хорошие взаимоотношения в отношениях, семье?  

– Чтобы взаимоотношения устраивали обоих партнеров, они должны научиться чувствовать друг друга, любить и уважать. А помочь всего этого добиться, на мой взгляд, сможет художественная литература. Она богата своими примерами, способными не учить кого-то, а вдохновлять людей и подталкивать их к выводам. 

1. «Долго, счастливо, вместе» Алиса Боуман;

2. «Счастливый союз: Семь навыков высокоэффективных пар» Стивен Р. Кови, Сандра Кови, Джон Кови;

3. «Тяжелый песок. Роман-воспоминание» Анатолий Рыбаков. 

Если вы столкнулись с другой проблемой, пишите нам (kuchina.vik@yandex.ru – почта автора). Мы с радостью найдем подходящего эксперта и постараемся вместе с ним разобраться в ситуации. 

Автор текста и иллюстраций: Виктория Багрянцева

Дата публикации - 27.08.2023.

Порезы, царапанья, синяки – основные симптомы такого заболевания, как селфхарм (самоповреждение, аутоагрессия). Это расстройство мало изучено, хотя и является очень актуальным среди молодежи. Официальной статистики в России по аутоагрессии нет. Психиатр и психотерапевт Виктория Азарова (@docazarovavi) считает: это может быть связано с тем, что в нашей стране отсутствует такой диагноз, а самоповреждения являются лишь симптомом психического расстройства. Эксперт уверяет, что диагностические способы в виде специальных опросов недостаточны и необходимы более широкие методы изучения. Ведь люди, страдающие селфхармом, могут по неосторожности совершить самоубийство, поэтому эта тема нуждается в большем изучении.  

– Что такое селфхарм? 

– Селфхарм (самоповреждение, аутоагрессия) – это сознательное нанесение себе повреждений на теле в результате порезов, расчёсывания или расцарапывания ран, прижигания кожи, обкусывания ногтей, битья кулаками или головой о твердые предметы. Обычно все это человек делает без намерения самоубийства. 

– Какие бывают виды аутоагрессии? 

– Американский журналист Мэрили Стронг в своей книге «Ярко-красный крик. Самоповреждение и язык боли» выделяет две основные категории самоповреждений:

 1. Самоповреждения, обусловленные культуральным укладом: ритуалы, обычаи;

 2. Девиантно-патологические самоповреждения:

● значительное самоповреждение: редкие действия, например, удаление глаза, кастрация, ампутация конечности. Такое поведение является признаком психоза;

● стереотипическое самоповреждение: монотонно повторяющиеся, ритмичные действия – человек бьется головой, бьет руками и ногами, кусает своё тело. Чаще всего такой вид самоповреждений встречается у людей с умеренной или сильной задержкой в развитии, при аутизме и синдроме Туретта;

● поверхностные/умеренные самоповреждения. Самый распространенный тип. Обычно начинается в подростковом возрасте. Это расчесывание, прижигание, резание кожи, выдирание волос, втыкание иголок, препятствование заживлению ран.  

– Кто чаще подвержен самоповреждению? Может ли здоровый человек причинять себе вред? Если да, то почему? 

– Данным расстройством могут страдать люди разных возрастных и социальных групп.  Но чаще всего аутоагрессия диагностируется в возрасте 10-25 лет. 

Да, сейчас считается, что здоровый человек может причинять себе вред. Таким способом он проживает свои чувства, так как по-другому не умеет их проявлять.  

– Почему люди становятся зависимы от аутоагрессии? 

– Если мы говорим про здорового человека, то самоповреждения являются способом переключения внимания с душевных проблем на физические ощущения. Так проще и привычнее справляться с ними. 

Самоповреждения помогают:

● снять напряжение;

● выразить боль, сильные эмоции, с которыми не получается справиться у человека по-другому;

● уйти от бесчувствия, то есть почувствовать и удостовериться, что человек живой;

● избавиться от чувства опустошенности, нереальности происходящего;

● избежать самоубийства;

● показать окружающим и родным, что происходит внутри тебя;

● подавить сексуальность;

● побороть ощущение одиночества, никчемности, отстраненности.

Если мы говорим про человека с каким-либо расстройством, то это поведение в структуре данного расстройства.

– Каковы причины самоповреждений? 

– Причин много. Например: 

1. если мы говорим про психические заболевания, то самоповреждения будут в структуре этого заболевания (расстройство личности, шизофрения, психогенные расстройства, истерия, алкогольная или наркотическая зависимости, поражения ЦНС);

2. также самоповреждения могут быть при насилии, особенно от близкого человека. Взрослый или ребенок боятся об этом сообщить окружающим и прибегают к такому способу «самопомощи»; 

3. тяжелые напряженные взаимоотношения в семье могут спровоцировать ребенка на появление самоповреждающего поведения;

4. причиной может стать буллинг со стороны сверстников, конфликты с ними и страх быть отвергнутым.

– Какие симптомы заболевания можно выделить? 

– Основные симптомы – это следы от повреждений: порезы, царапины, синяки. Часто местом до повреждения являются предплечья, бедра. 

Также важно обращать внимание на состояние человека: 

● человек становится замкнутым, часто уединяется сам с собой;

● в поведении появляется раздражительность;

● нарушается аппетит (мало ест или, наоборот, значительно больше, чем раньше) и сон;

● появляется апатичность, перестает заниматься любимыми делами, большую часть времени лежит.  

– Чем опасен селфхарм? 

– Из-за нанесения себе повреждений может начаться инфицирование ран. Также остается косметический дефект в виде шрамов. И самое опасное – это самоубийство. Человек мог и не иметь такой цели, но по неосторожности сделал это.

– Как бороться с заболеванием? Какие есть пути лечения? 

– Стоит отметить, что при лечении селфхарма необходим комплексный подход. В зависимости от состояния и причины возникновения данного поведения врач выбирает тактику лечения. 

Основным методом является психотерапия (когнитивно-поведенческий, диалектический подходы). Также важно подключать семейную психотерапию, где специалист будет работать со всеми членами семьи.

При более тяжелых состояниях назначаются медикаменты (антидепрессанты, нейролептики, транквилизаторы).

Если вы столкнулись с другой проблемой, пишите нам (kuchina.vik@yandex.ru – почта автора). Мы с радостью найдем подходящего эксперта и постараемся вместе с ним разобраться в ситуации.

Автор текста и иллюстраций: Виктория Багрянцева

Дата публикации - 27.07.2023.

Летние часики тикают, и пора решать, куда отправиться в путешествие в самые жаркие месяцы в году. Хорошая новость – многие страны доступны россиянам для безвизового въезда этим летом. И, чтобы вы не ломали голову над подходящим направлением, мы познакомим вас с пятью самыми удобными и интересными вариантами.   

Конечно, первая в нашем списке – горячо любимая российскими туристами Турция. Окруженная четырьмя морями, Турция предлагает множество вариантов для разнообразного курортного отдыха. Живописные скалистые бухты, горные склоны, покрытые сосновыми лесами, необыкновенно красивые пляжи и богатая история этой страны, насчитывающая не одно тысячелетие, делают ее невероятно привлекательной как для пляжного отдыха, так и для познавательного туризма. Анталья, Кемер, Алания, Бодрум, Измир – все это хорошо знакомые многим россиянам названия турецких курортов, где можно прекрасно провести летний отпуск и семьям с детьми, и парочкам, и одиноким любителям приключений. С помощью воронежских туроператоров можно подобрать подходящий по стоимости и предпочтениям тур на любое из турецких курортных направлений. Забронировать недельную поездку на ближайшие даты на двоих с заездом через неделю и проживанием в отеле категории «4 звезды» в режиме «все включено» можно от 72 000 рублей. Далее, разумеется, цена будет повышаться. Билет на самолет в один конец будет стоить от 14 000 рублей с человека – вылетать необходимо будет из Москвы. 

Черногория уже много лет с традиционным балканским гостеприимством принимает туристов из России. Находиться в стране можно в течение 30 дней. При этом все туристы обязаны оплатить налог (около 1 евро в день с человека) и оформить временную регистрацию. Если живете в гостинице, то документ и оплату оформляет принимающая сторона. Погода в Черногории ясная и жаркая, осадков мало. Так что, даже пребывая в стране недолгое время, можно вполне насладиться южным солнцем и приобрести красивый адриатический загар. В маленькой Черногории огромное количество курортов. Будва для любителей тусовок (и пляжных, и клубных, и уличных), Бечичи, Рафаиловичи и Герцог Нови – для более спокойного семейного отдыха. За лечебными процедурами стоит отправиться в Ульцинь, наиболее экологически благополучный курорт в и без того экологически благополучной Черногории. Приморские города и поселки весьма самобытны, однако их объединяет старинная архитектура, радушие местных жителей и вкуснейшая кухня. Арендовав автомобиль, можно прокатиться вдоль потрясающей по красоте Бока-Которской бухты или же подняться в горы и к заповеднику Дурмитор с Черным озером. Вариантов размещения множество: в основном это отели, а также апартаменты. Стоимость размещения – от 4000 рублей в сутки в зависимости от местоположения. Добраться до Черногории можно авиарейсами Москва – Тиват или Москва – Подгорица. Стоимость авиабилетов – примерно 27 000 рублей в одну сторону. 

Популярным туристическим направлением является Республика Кипр. Живописный край славится чарующими золотистыми пляжами, омываемыми кристально-чистыми изумрудными водами Средиземного моря. Безветренные уютные бухты обрамлены массивными скалами и цветущими растениями. Города Кипра изобилуют античными достопримечательностями и развлекательными заведениями. Солнечный остров с богатой историей стал более доступным для получения разрешения на въезд. Самостоятельным туристам достаточно бесплатно оформить про-визу онлайн. Документ выдается в электронном виде в течение суток. Курорты Ларнака, Лимасол и Пафос предлагают своим гостям прекрасные возможности для пляжного отдыха и культурного досуга. Побережья укомплектованы лежаками, зонтами и раздевалками. Отельные туристические комплексы обладают развитой инфраструктурой. В распоряжении отдыхающих – аквапарки, рестораны и многое другое. Также у них есть возможность заняться водными видами спорта. Недельные туры на Кипр с проживанием на двоих в отелях 3 звезды «все включено» начинаются от 55 000 рублей, включая билеты. 

Грузия – одна из стран бывшего СНГ, которая также предоставляет россиянам возможность безвизового въезда. И в столице, и в отдаленных городках и селениях всегда рады гостям. Ну а грузинская кухня уж точно не нуждается в рекламе! Кстати, российским гражданам можно находиться в Грузии безвыездно в течение одного года. С недавнего времени открыто прямое авиасообщение Москва – Тбилиси (стоимость перелета – около 30 000 рублей в одну сторону). Знакомиться ли с городом самостоятельно или пользоваться услугами экскурсовода – выбирать путешественнику. Вариантов размещения очень много – хостелы (от 700 рублей в сутки с человека), гостиницы (от 2000 рублей с человека), апартаменты (от 3000 рублей в сутки). Даже если поселиться на окраине, можно довольно быстро добраться до исторического центра на общественном транспорте или такси. Цены на продукты и питание в кафе примерно равны воронежским. В Грузии множество виноделен, расположенных в горах с великолепными видами на Алазанскую долину. Пляжный отдых – также весьма популярное туристическое направление в Грузии. Знаменитый Батуми и близлежащие прибрежные городки (Кобулети, Сарпи, Шекветили, Уреки) – к услугам любителей провести отпуск у моря. Там много широких ухоженных пляжей с хорошей инфраструктурой. Цены на жилье сопоставимы с тбилисскими. Добраться до побережья из столицы можно на поезде за пять часов (стоимость билета – от 1500 рублей). 

Иногда можно увидеть целый мир, но не иметь представления о своих ближайших соседях. Сегодня, изучая страны, открытые россиянам для туризма, многие обратили внимание на государство, которое прежде как-то не привлекало туристов из России, – Таджикистан. Исправить это упущение и увидеть своими глазами легендарный Памир, Фанские горы, озеро Каракуль, древний Худжанд, памятники зороастрийской цивилизации, искупаться в термальных источниках и, конечно же, убедиться в традиционном гостеприимстве местных жителей, можно этим летом. Начать путешествие, пожалуй, стоит с посещения величественной столицы Таджикистана Душанбе. Загадочный восток, отображенный в красивейших памятниках старины, а также архитектура восточного конструктивизма – прекрасные темы для созерцания и колоритных фотосессий. Стартовая цена размещения в гостиницах – 2500 рублей в сутки за человека. Прямые рейсы в Таджикистан стоят от 7500 рублей в одну сторону. Россияне, приезжающие в республику на срок до 90 дней, могут обойтись без визы.

Фото – Unsplash.

Автор: Полина Труфанова

Дата публикации - 27.06.2023.

25 мая в России отмечали День филолога. В связи с этим решили посвятить один из материалов русскому языку, тому, что с ним сейчас происходит, и профессии филолога. Обо всем этом поговорили с Дмитрием Чугуновым, преподавателем филфака ВГУ, членом Союза писателей России и Союза германистов России.

Филолог – ученый, занимающийся исследованием проблем языкознания, – изучает теорию и историю литературы, литературные тексты. На практике, получив филологическое образование, можно преподавать в вузе, как это делает наш герой, работать в СМИ, писателем и переводчиком. Филолог изучает, в частности, русский язык и русскую литературу. Сегодня русский язык с высокой скоростью вбирает в себя новые слова, реагирует на изменения в укладе жизни социума, на новые проблемы в обществе и вообще на все, что происходит. Наша речь отражает нашу жизнь и наши мысли, а литература служит документом этой жизни и также является искусством. Мы решили задать филологу вопросы, которые помогут объяснить обычному человеку, как устроен язык и как он меняется. 

Для начала Дмитрий объяснил нам, кто такой филолог:  

– На мой взгляд, филолог – это Поэт Слова. Существует, конечно, множество людей, для которых филология является профессией. Однако в силу этого они ничем не отличаются от каменщиков, слесарей или математиков. Можно и обращение к слову превратить в работу, тогда вся филология сведётся к механическому изучению правописания «жи/ши» или к прекраснодушным, но таким же опытно отточенным излияниям, например, об образе паровоза в советской литературе. Настоящий же Филолог именно «любит» и именно «Слово» (с прописной буквы). Он, во-первых, понимает тайну, скрытую за словесной оболочкой, и, во-вторых, занимается не ремесленничеством, а служением. Для меня служба языку (преподавание, написание книг) является также и хобби.    

Вопрос 1: какое влияние широкое распространение мата в медиасреде оказывает на язык?

– На язык широкое распространение мата в медиасреде не оказывает никакого влияния. Матерные слова подчиняются тем же законам склонения, спряжения, словообразования и прочего. Мы даже иностранный мат подчиняем законам русской грамматики.

А вот на речь мат влияние оказывает. Люди в соблазне заменяют им десятки, если не сотни глаголов, прилагательных, существительных, что неизбежно превращает матерящегося человека в существо с ограниченным словарным запасом. Ситуацию можно представить так: человек вдруг решает заменить все пирожные, торты, цукаты, мороженое, арбузы, дыни и прочее всего лишь четырьмя известными ложками сахара. А зачем всё прочее, если главное для него – ощущение сладости? Так и с матом: коли воображение ограниченно, а слова, выражающие разные эмоции, неизвестны, то сильнодействующий универсальный эрзац вполне сгодится.  

Вопрос 2: ударение появилось, когда кого-то ударили? 

– Словом не только ударить можно, а и убить. Вообще, у многих грамматических категорий вполне прозрачные по смыслу названия. В этом отношении, кстати, лучше понимать русский язык помогают занятия церковно-славянским языком. Люди начинают находить ключики к запертым шкатулкам, и всякие «деепричастия» в их сознании уже не путаются с «причастиями». 

Феминитивы, на мой взгляд, – продукт обычной пропаганды. Ограниченная группа людей вольна использовать в собственной речи какие угодно конструкции. Тут можно даже договориться называть собаку кошкой – и никому от этого не будет ни холодно, ни жарко. А вот навязывать через квазиобщественные дискуссии всем остальным необычные словоформы – это признак психической травмы. Я уверен, что время и речевая практика сами определят, какие слова останутся в языке в качестве полноправных членов словаря, а какие запомнятся примера наподобие «авторки». Марине Цветаевой, например, не нужно было ничего доказывать, подменяя талант громким криком. «Я и в предсмертной икоте останусь поэтом!» – написала она в стихотворении «Знаю, умру на заре!..» Так что в подобных случаях – либо «Поэт», либо «авторка»… 

Вопрос 3: «шокать» – это нормально? Расскажите про говоры, диалекты, акценты.

– Вполне нормально. Даже компьютерные языки не похожи один на другой, хотя предназначены для точного описания точных действий. А уж человек и подавно не может быть одинаков, стандартен, неизменчив. Говоры, диалекты, акценты придают богатство языку.

Вопрос 4: какой самый сложный язык в мире?

– Любой – до начала его изучения. Разумеется, у каждого языка найдутся свои сложные для изучения места. Классические примеры здесь – китайский или венгерский. В одном особенную роль играет тональность произношения, в другом – поражает количество падежей. Мы шутим над тем, что иностранцы пугаются русским падежам, но в венгерском языке – 18 падежей, а у глаголов – больше десятка окончаний в настоящем, в прошедшем и в будущем временах (а всего у глаголов – 74 варианта окончаний)! 

Поэтому изучение нового языка для меня – процесс необъяснимый логически, более интуитивный, нежели разумный. Мозг словно сам переключается на иную волну. К тому же есть большое различие между освоением письменной и устной речи.

Вопрос 5: какое влияние на язык оказывают англицизмы, которые широкомасштабно проникают в русский язык? Не страдает ли язык от этого?

– Проникновение англицизмов – в русский, полонизмов – в украинский, китаизмов – во вьетнамский и так далее представляется мне естественным процессом. Народы взаимодействуют, заимствуют друг от друга идеи, предметы, слова… Однако меня возмущает то ли безграмотность, то ли отсутствие национальной гордости в современных журналистах России. Узнав о существовании какого-нибудь немецкого или японского автомобиля, они пишут в рекламных слоганах: «Путешествуй вместе с «Тойота», «Я езжу на «Мерседес»… Так и хочется сказать: «Ребята, вы забыли о существовании русских падежей? Вы готовы отменить все наши падежи по примеру английского?» Слова «Тойота», «Мерседес» могут, конечно, не склоняться в других языках, но в русском они склоняются! Не стоит превращать великий и могучий русский язык в какой-то англо-российский пиджин! Только в пиджине могли возникнуть официальные (!) словоформы «паралимпиада» и «сурдлимпиада». Разве слово «олимпиада» теперь пишется без начальной «о»? 

Фото – из личного архива Дмитрия Чугунова, Unsplash.

Автор: Алиса Силенок

Дата публикации - 27.05.2023.

«В школе я учился на одни пятерки. Родители за это меня всегда хвалили. Поэтому в будущем всегда старался добиваться всех поставленных целей любой ценой, чтобы не расстроить их, да и себя тоже. Если не получалось что-то выполнить, то не опускал руки, а брался за работу вновь. Делал все идеально и больше положенного. Иногда не спал и не сплю по ночам, чтобы никого не подвести. Я знаю, что у меня синдром отличника. Сам написал в редакцию и предложил данную тему. С одной стороны, благодаря этому заболеванию я достиг больших высот, то есть успехов, в плане работы, с другой – обзавелся проблемами со здоровьем, в частности с нервами», – поделился своей историей с редакцией 36on.ru житель Воронежа Артём.  

Для того чтобы выяснить, из-за чего возникает синдром отличника и как справиться с ним, мы обратились за помощью к психологу Лидии Самоцветовой.   

– Что такое синдром отличника?  

– Синдром отличника – это проявление перфекционизма, когда человек старается во всем достигнуть идеала, иногда переступая через ресурс своих возможностей.  

– Кто подвержен синдрому отличника?  

– Этому комплексу подвержены тревожные люди с повышенным чувством ответственности, которые легко берут вину на себя. Также дети требовательных родителей. 

– Каковы причины? 

– Все наши комплексы и психологические заболевания начинают зарождаться именно в семье и развиваться в ней же. У каждого есть свои базовые установки, которые можно выявить в ходе работы с психологом, но основные причины следующие:  

1. Завышенные требования родителей к ребенку, то есть любовь с условиями: получил хорошую оценку – молодец. Таким образом, через оценки дети пытаются получить заботу от родителей; 

2. Ребенок в тени. Дети, на которых никогда особо не обращали внимания родители. Тем самым они стараются как-то выделиться, чтобы их наконец-то оценили близкие им люди; 

3. Люди с жестким требованием к себе, так как у них особая организация личности;  

4. Синдром отличника как гарант безопасности. Дети, которых часто наказывали родители за их плохие оценки.   

– Какие симптомы синдрома отличника можно выделить?  

– Можно выделить следующие симптомы:  

● Зависимость от мнения окружающих людей; 

● Болезненная реакция на критику; 

● Чрезмерная ответственность при выполнении задания; 

● Беспокойство за результат проделанной работы. Негативный результат может спровоцировать сильнейший стресс у человека с синдромом отличника.  

– Были ли у вас люди с таким явлением в практике? 

– В  моей практике я чаще всего сталкиваюсь с негативным проявлением синдрома отличника – прокрастинацией, то есть со склонностью откладывать дела. Человек, с одной стороны, очень хочет сделать все идеально, а с другой – думает, что это невозможно, и просто не приступает к деятельности.  Так часто люди с хорошими данными просто стагнируют годами.   

Клиентский случай: мужчина, 40 лет, бизнесмен, из неполной семьи, отец ушел, когда ему было 3 года. Мать занималась карьерой, была холодной, требовательной, обращала на сына внимание, если он приносил хорошие оценки. И он старался их получать, пока не задался вопросом: «А что он сам  хочет в жизни? Для кого он все это достигает?». На тот момент мама его умерла. И пришло понимание, что он не знает себя, и  не живёт так, как хочет. 

Осознание – это уже половина успеха терапии. Дальше работа строится по формированию более комфортного поведения. Обычно такая работа длится от трёх месяцев до года. В итоге результат следующий: свобода от прежних паттернов, то есть схем-образов, снижение уровня  тревожности и возможность жить не идеальную, но свою жизнь. 

– Чем опасен синдром отличника?  

– Синдром отличника опасен выгоранием, так как человек живет в постоянном напряжении и не может расслабиться. Люди с подобным заболеванием страдают психосоматическими проявлениями: головной болью, вирусными заболеваниями.  

– Всегда ли синдром отличника вреден?  

– Конечно, есть и положительный полюс. Людей с синдром отличника очень любят работодатели, так как они являются ответственными, трудолюбивыми и всегда добиваются поставленных целей.  

– Как избавиться от этого комплекса?  

– Первое и самое важное: нужно увидеть в себе свой перфекционизм.  

Второе – понять, в чем выгода быть человеком с синдромом отличника. Если окажется, что плюсов больше, чем минусов, то избавиться от него просто так не получится.  

Третье – это работа со специалистом.  

– Есть ли какое-нибудь упражнение, благодаря которому можно преодолеть синдром отличника?  

– Так как мы сейчас говорим в рамках когнитивно-поведенческой терапии, то важно выполнять упражнения в письменном виде, так вы сможете проанализировать свое мышление. 

Сядьте и пропишите  пункты, из-за которых, как вам кажется, развивается синдром. Например, следующие:  

● Я не позволяю себе отдыхать; 

● Я постоянно себя подначиваю; 

● Ругаю и требую от себя и так далее.  

Далее постарайтесь принять и признать, что «этот мир несовершенен и я тоже», а неудачи являются  всего лишь опытом. 

Чтобы избавиться от синдрома, научитесь себя хвалить самостоятельно, а не ждать этого от других, разрешите себе быть неидеальными и перестаньте себя сравнивать с другими.  

Также Лидия порекомендовала для читателей книги по теме:  

1. «Лучше совершенства. Как обуздать перфекционизм» Элизабет Ломбардо; 

2. «Все из-за меня (но это не так). Правда о перфекционизме, несовершенстве и силе уязвимости» Брене Браун; 

3. «Парадокс перфекциониста» Тала Бен-Шахара. 

Если вам нужна помощь специалиста в борьбе с синдромом отличника(цы), то можно обратиться к Лидии по номеру телефона +7 920 227-51-01. Также если у вас есть другие проблемы, пишите нам (kuchina.vik@yandex.ru – почта автора). Мы с радостью найдем подходящего эксперта и постараемся вместе с ним разобраться в ситуации.

 Автор текста и иллюстраций: Виктория Багрянцева

Дата публикации - 27.04.2023.

«С детства и до 18 лет я была стройным и, на мой взгляд, красивым ребенком. После переехала в другой город учиться и начала питаться не совсем правильно. Пицца, суши, еда быстрого приготовления – все это стало одним из основополагающих элементов моего рациона.  Естественно, у меня на немного увеличился вес и появился слегка второй подбородок. Мама начала говорить, что я сильно поправилась, если буду продолжать в том же духе, то стану толстой и некрасивой, а в итоге никому и ненужной. Делала это циклично. И я замкнулась в себе. Мне было неприятно слышать такое от моего близкого человека. Я стала не любить себя. Записалась в спортивный зал, изменила питание, но ощущение, что я толстая и никому ненужная, до сих пор не покидает меня», – поделилась свей историей Марина*.  

Для того чтобы выяснить, из-за чего возникает нелюбовь к себе и как справиться с этим чувством, мы обратились за помощью к психиатру и психотерапевту Виктории Азаровой. 

– Что такое нелюбовь к себе?  

– Нелюбовь к себе – это неспособность слышать и понимать себя, а также заботиться о себе. Официальной статистики, конечно, нет, но можно предположить, что очень много людей знакомы с этим термином.  

– Кто подвержен нелюбви к себе?  

– Как правило, про ненависть к себе мы чаще слышим от женщин. Именно они хотят больше получить информации о том, как все же полюбить себя. Мужчины, скорее всего, тоже сталкиваются с данным чувством. Просто они об этом не говорят.  Стараются самостоятельно с ним бороться.  

– А в каком возрасте проявляется неспособность слышать и понимать себя? 

– Нелюбовь к себе формируется на всем пути взросления. Поэтому может проявиться как в детстве, так и в юношестве. Но, как правило, это чувство характерно для людей от 12 до 20 лет.  

– Каковы причины?  

– Есть много факторов, которые развивают нелюбовь к себе: 

1. Отсутствие контакта с родителями. Когда маленький ребенок формируется как личность, важно, чтобы родители заботились о нем, концентрировали свое внимание на нем и говорили ему о своих чувствах, что он им дорог и важен; 

2. Неправильное воспитание. Так или иначе мы формируемся в семье. Поэтому должны слышать своего ребенка и понимать его. Не нужно с раннего возраста в малыше формировать чувства стыда и вины. А тем более сравнивать, например, с соседским ребенком. Ведь в дальнейшем все это сформирует комплекс неполноценности в нем; 

3. Трансляция родителей нелюбви к себе. Взрослые могут говорит своему ребенку, что он у них хороший, прекрасный, любимый, но при этом ущемлять себя и испытывать беспокойство по поводу внешности, то есть показывать ненависть к себе. Все это откладывается в подсознании малыша. В дальнейшем он так же будет относиться к себе; 

4. Формирование комплексов со стороны близких людей и социума. Родные люди могут очень часто говорить ребенку или уже взрослому человеку, что у него, например, ножки кривые, уши лопоухие.  Также от них есть возможность услышать следующую фразу: «Да кому ты будешь нужен (на)». Этими словами они подвергают неидеального ребенка (по их мнению) ущемленному состоянию.  

– Какие симптомы можно выделить?  

– Есть внешние и внутренние факторы, по которым можно сказать, что самооценка у человека занижена.  

Внешние признаки:  

Обычно люди с нелюбовью к себе носят серую одежду и стараются не менять ее, чтобы казаться незаметными, они сутулы, а взгляд у них опущен вниз, речь тихая, иногда при разговоре с другим человек запинаются.  

Может быть и наоборот: стараются одеваться ярко и красиво, чтобы получить оценку от окружающих людей и удовлетворить себя этим. Известный пример этому – Мэрилин Монро. У нее тоже была низкая самооценка.  

Внутренние признаки:  

У людей с непринятием себя сильно выражены две эмоции – чувства стыда и вины. Чувство стыда перед людьми за то, что они как-то не так поступят и что-то не то сделают. Чувство вины по отношению к себе – это фиксация на своих неудачах.  

Стоит отметить, что люди с нелюбовью к себе часто делают все для кого-то, даже если это что-то будет в ущерб себе. Но они тяжело принимают заботу и похвалу.  

Конечно, эти все признаки – условные. Если человек одевается скромно или, наоборот, ярко, то про него нельзя сразу же сказать, что у него обязательно занижена самооценка и он ненавидит себя. Понять это можно только через общение.  

– Были ли у вас люди с нелюбовью к себе в практике?  

– Такие люди встречаются в практике часто. Например, сейчас я работаю с девушкой по поводу ее самооценки и непринятия себя. У нее есть одно правило – не одеваться ярко и ходить всегда с собранными волосами.  Она решила, что распущенные волосы – это плохо. Хотя внутри девушка и хотела бы надеть платье или костюм, но ей кажется, что если она это сделает, то социум ее не примет.  

– Чем опасна нелюбовь к себе?  

– Могут быть разные исходы. Первый – человек будет дальше жить с этим чувством. По-прежнему останется закрытым и скромным. Будет стараться не привлекать внимание окружающих к себе. Однако при всем этом у него будет крепкая семья и хорошая работа. Второй – у человека с нелюбовью к себе может развиться зависть. «Те люди ведут себя так, поэтому и я могу». Станет их ключевой фразой. Третий – человек может впасть в депрессию, у него появятся тревожные расстройства и панические атаки.  

– Как бороться с этим чувством? 

1. Понять, что любовь к себе – это любовь не за что-то. Нужно запомнить, что дороже себя у вас никого не будет; 

2. Выяснить причины, которые способствовали формированию нелюбви к себе, и проанализировать их;

3. Перестать сравнивать себя с другими людьми. Весь фокус внимания направить на свои потребности и желания; 

4. Приступить к реализации намеченных вами целей. Главное – это не засиживаться на месте и не закрываться в себе. 

Также, по словам Виктории, если самостоятельно помочь себе все-таки не получается, то нужно обратиться к психиатру и психотерапевту. 

В конце беседы Виктория поделилась упражнением, которое помогает полюбить себя. Оно направлено на то, чтобы человек начал понимать, как он себя чувствует и какие у него потребности и желания. Конечно, это упражнение используется больше в терапии, сфокусированной на сострадании, но его можно делать и самостоятельно. 

Упражнение «Взмах волшебной палочки»

Расслабьтесь, сядьте поудобнее, закройте глаза, сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов, почувствуйте, как вы себя ощущаете. После представьте, что в ваших руках находится волшебная палочка. Взмахнув ей, вы почувствуете, что все ваши убеждения, установки и чувства вины и стыда исчезают. Что вы после этого испытываете? Какие ваши дальнейшие действия? Расскажите. Запомните это состояние и попытайтесь в нем побыть подольше, а также периодически напоминать себе о нем и возвращаться в него.  

Если вам нужна помощь специалиста в борьбе с нелюбовью к себе, то можно обратиться к Виктории в социальной сети «ВКонтакте». Также если у вас есть другие проблемы, пишите нам (kuchina.vik@yandex.ru – почта автора). Мы с радостью найдем подходящего эксперта и постараемся вместе с ним разобраться в ситуации. 

*Имя изменено по просьбе героя

 Автор текста и иллюстраций: Виктория Багрянцева

Дата публикации - 27.03.2023.

«У меня дисморфофобия – патологическая нелюбовь к себе. Не могу принять свою внешность. Не дает мне покоя моя нижняя челюсть, которая слегка выдвинута вперед. В профиль стараюсь при людях не поворачиваться. Все время думаю об этом изъяне. Очень устала. Хотя я не могу сказать, что страшная, некоторым людям даже нравлюсь внешне», – поделилась своей историей Злата. Но это не первый и не последний случай. Людей, которые страдают дисморфофобией, очень много. Но знают ли они, что делать? Для того чтобы выяснить, из-за чего возникает данное расстройство и как с ним справиться, мы обратились за помощью к психиатру и психотерапевту Виктории Азаровой.  

– Что такое дисморфофобия? 

– Дисморфофобия – это психическое расстройство, характеризующиеся постоянной озабоченностью одним или несколькими дефектами, или изъянами во внешности, которые не зримы или очень слабо заметны окружающим людям. Стоит отметить, что человек с подобным заболеванием обычно симпатичен и красив. 

– Какая часть тела может быть у человека изъяном? 

– Изъяном может стать любая часть тела.  Но, как правило, это лицо: нос, глаза, кожа, зубы, губы, волосы. Люди с этим расстройством обычно говорят, что у них одна часть тела не пропорциональна. Например, нос большой, а глаза маленькие.  

– Кто подвержен дисморфофобии? 

– Раньше считалось, что больше подвержены женщины, так как зациклены на своей красоте. Но по последним данным, страдают от этого расстройства как женщины, так и мужчины. Просто разная направленность. Как правило, так бывает, что женщины зациклены на глазах или губах, а мужчины чаще говорят об искажении тела. Им, например, может казаться, что они недостаточно накачены. После этого начинают активно заниматься в тренажерном зале, работать с тяжелым весом, употреблять белковые диеты. Также у мужчин есть придирки и к внешнему виду гениталий. Для них они могут быть недостаточного размера. 

– В каком возрасте чаще всего проявляется расстройство? 

– Чаще всего данное расстройство проявляется у детей от 10 до 15 лет. Однако может обнаружиться и во взрослом, и в пожилом возрасте.

– Из-за чего возникает такое заболевание, как дисморфофобия, то есть каковы причины? 

– Есть три причины:  

1. Генетическая предрасположенность; 

2. Эмоциональное насилие. Буллинги в детстве, связанные с придиркой ко внешности; 

3. Зацикливание на внешности в ближайшем окружении. Например, работа в модельной сфере. Обычно там присутствуют определенные каноны красоты, которых нужно придерживаться. 

Еще нужно понимать: если будет один фактор присутствовать у человека, например генетическая предрасположенность, то, возможно, дисморфофобия не проявится. А если будет два, например генетическая предрасположенность и эмоциональное насилие, то большая вероятность того, что психическое расстройство случится. 

 – Какие симптомы можно выделить? 

– Есть три основных симптома, по которым можно понять, что это именно дисморфофобия:  

1. Постоянная фокусировка на своем «дефекте» и изучение его. Обычно такие люди циклично часами рассматривают свою внешность в зеркале или в экране телефона, сравнивают себя с другими людьми; 

2. Чрезмерная попытка замаскировать свой «дефект» и изменить его. Например, некоторые закрывают свой «изъян» большим размером одежды, скрывая как бы кривые ноги, наносят на лицо большое количество косметики, чтобы сделать кожу гладкой и без изъянов – прыщей, родинок и т.д.; 

3. Отстранение от окружающего мира и погружение в себя. Люди с данным расстройством очень переживают из-за своих «дефектов». Поэтому перестают взаимодействовать с окружающими. Они не посещают людные места, стараются найти удаленную работу. Избегают всех и вся, то есть изолируются от общества. 

– Были ли у вас люди с дисморфофобией в практике? 

– В чистом виде с дисморфофобией обращаются редко, так как в начале человек очень сильно переживает, но не видит смысла обращаться за помощью к специалисту. К психиатру и психотерапевту человек приходит уже с сочетанием расстройств.  Начинаешь с ним разговаривать и потом понимаешь, что у него на фоне депрессии есть еще и дисморфофобия. 

– Чем опасно это психологическое расстройство?

На фоне дисморфофобии могут развиваться другие расстройства, например такие, как:  

1. Депрессия, которая в свою очередь может привести к суициду; 

2. Расстройство пищевого поведения (чревато ненормальным потреблением пищи); 

3. Чрезмерное употребление психоактивных веществ – алкоголя, наркотических средств.  

Также, как правило, у людей с дисморфофобией занижена самооценка, есть нотки перфекционизма. Они стремятся измениться и сделать себя лучше.  

– Как бороться с дисморфофобией?  

– Самостоятельно справиться с дисморфофобией практически невозможно. На первой стадии человек просто не способен понять, что начинает заболевать. Конечно, он может оказаться в суперпрокачанном кругу людей. Тогда есть шанс переключиться со своих «изъянов» на что-то другое. Но такое случается редко. Если это не произошло, то требуется помощь специалиста: либо психиатра, либо психотерапевта. Они выбирают метод лечения. Их три:  

1. Психотерапия – когнитивно-поведенческая терапия, сфокусированная на сострадании; 

2. Лечение медикаментами – депрессантами; 

3. Комплексное лечение с помощью психотерапии и медикаментов.  

В конце беседы Виктория поделилась упражнением, которое помогает на начальной стадии справиться с дисморфофобией. Но специалист предупреждает, что выполнять тренировку нужно регулярно и постоянно.  

– Обычно люди с данным расстройством погружены в мыслительный процесс. Они перестают существовать в реальности. Поэтому один из этапов терапии – это возвращение себя в реальность. Есть упражнение «5.4.3.2.1.». Благодаря задействованным в нем органам чувств оно помогает переключить внимание человека с его не очень хороших мыслей на окружающий мир. 

Упражнение «5.4.3.2.1.»

Пункт 5. Зрение. Нужно найти вокруг себя 5 любых предметов, которые бросаются в глаза, и дать им характеристику. Например: «Я перед собой вижу компьютер – средний черный монитор»; 

Пункт 4. Тактильность. Нужно почувствовать, с какими предметами наше тело соприкасается. Например: «Мои ступни чувствуют пол. Он гладкий, твердый и прохладный». Еще три прикосновения; 

Пункт 3. Слух. Нужно прислушаться и найти три звука, которые есть в помещении или в месте, где мы находимся. Например: «Я слышу средней интенсивности шум в динамике»; 

Пункт 2. Обоняние. Нужно найти два предмета, которые пахнут. Например: «Рядом со мной стоит кружка. Понюхав, понимаю, что в нее налит кофе»; 

Пункт 1. Вкус.  Нужно сделать глоток кофе и описать его свойства. Например: «Горький, сладкий или крепкий».   

Если вам нужна помощь специалиста в борьбе с дисморфофобией, то можно обратиться к Виктории в социальной сети «ВКонтакте[x]». Также если у вас есть другие проблемы, пишите нам (kuchina.vik@yandex.ru – почта автора). Мы с радостью найдем подходящего эксперта и постараемся вместе с ним разобраться в ситуации. 

Автор текста и иллюстраций: Виктория Багрянцева

Дата публикации - 27.02.2023.

Мы продолжаем знакомить читателей с жизнью в Мостаре, административном центре Герцеговинско-Неретвенского кантона Боснии и Герцеговины.  

– Конечно, «Алюминий» разворовали, – убеждён Игор, 53-летний бывший работник градообразующего предприятия «Алюминий» в Мостаре. –  Хорошо, что этим занялись прокуратура и суд. Только поздно было – завод-то закрылся, и 900 сотрудников потеряли работу. А ведь все мы знали, что руководство ворует. А сказать боялись – чтобы не уволили. В итоге завод просто накрылся. Я 15 лет проработал на этом предприятии, здесь работал и мой отец, закрытие «Алюминия» было для меня большим ударом. Мне несказанно повезло, что я нашёл работу на почте. Другие не были так удачливы.   

Гордость югославской промышленности  

Фабрика Aluniminij была открыта в Мостаре в 1977 году. За 8 лет до этого геологоразведчики открыли месторождение бокситов в Ливнице неподалёку от города. В 1974 году сараевский индустриальный гигант Energoinvest объявил о проекте строительства алюминиевого завода в Мостаре, в качестве соинвестора была привлечена французская компания Pechiney. Предприятие должно было заниматься не только алюминием, поскольку рядом с рудником нашли и залежи глины. Поэтому было создано диверсифицированное предприятие. 

Строительство фабрики одобрил лично Тито. В Мостаре говорят, что он хотел прилететь на её открытие, ведь для югославского лидера строительство каждого крупного завода воспринималось как личная гордость. Но здоровье уже тогда не позволило – запретили врачи.  

«Алюминий» успешно работал до 1992 года, обеспечивая процветание городу. Во многом доходами от алюминия объясняются потрясающие успехи футбольного клуба «Вележ» (Мостар) в 80-е – два Кубка СФРЮ и вице-чемпионство в одной из сильнейших в то время лиг Европы. 

Потом началась война – и стало не до бокситов. Во время боевых действий предприятию был нанесён значительный ущерб. По окончании вооружённого конфликта, в 1997 году, завод возобновил работу и постепенно начал наращивать производственные мощности. Остро стояла кадровая проблема – сербы и многие бошняки, работавшие на заводе, покинули город. Однако руда есть руда, вскоре завод вновь стал промышленным гигантом – и в 2017 году занял первое место в Боснии по объёмам экспорта – 360 миллионов марок (180 миллионов евро). 44% и 12% акций предприятия были соответственно в руках правительств Хорватии и Боснии и Герцеговины.  

Просто разворовали? 

10 июля 2019 года руководство «Алюминия» объявило о прекращении его работы. Убытки предприятия достигли 200 миллионов евро. Стало нечем платить за свет, который заводу просто отключили. 900 работников получили уведомления собирать вещи. Попытки правительства БиГ субсидировать электроэнергию для завода окончились провалом. 

Как получилось, что столь успешное предприятие превратилось в банкрота? 30 декабря 2020 года прокуратура Боснии и Герцеговины возбудила уголовное дело по факту хищения в особо крупных размерах. По представлению финансовой полиции, которое гласило, что за период с 1 января 2014-го по 10 июля 2019 года менеджментом предприятию был нанесён ущерб примерно в 105 миллионов евро.  

Однако воровство стало не единственной причиной закрытия предприятия. Этому «способствовали» и структурные проблемы. Руководство кантона, да и страны в целом, слишком увлеклось продажей алюминия за рубеж, затыкало за этот счёт бюджетные дыры. А затыкать было что – ведь, например, в 2013 году администрация Мостара объявила дефолт по бюджетным выплатам, фактически став банкротом.    

При этом чиновники всех уровней настаивали на  увеличении производства без должной амортизации, обновления оборудования. А тратить на это деньги МВФ, Всемирного банка, Европейского  банка реконструкции было нельзя, они на поддержку промышленности средства не выделяют никогда. Прикрывают это необходимостью развивать «альтернативные источники энергии». На самом деле просто убирают конкурентов.  

Возрождение? 

Руда есть руда. В апреле 2020 года о намерении купить Aluminij вместе с долгами объявила израильско-китайская группа Abraham. Незадолго до возбуждения уголовного дела против бывшего менеджмента о готовности возобновить сотрудничество с заводом заявил крупнейший мировой торговец редкоземельными металлами – компания Glencore.  

Выкупив завод, Abraham Group пытается восстановить производство. Сейчас штат новой  компании Aluminij Mostar d.d. составляет 340 человек. Больше инвесторам пока не нужно. До прежнего ореола, конечно, пока далеко. Да и рабочие не спешат возвращаться на фабрику. 

– Хотел бы я вернуться на Aluminij? – размышляет Игор. – Теоретически конечно после стольких лет работы. А вот на практике отношусь ко всему этому с недоверием. Где гарантия, что всё это не повторится. Что иностранный инвестор просто не уйдёт в один прекрасный день. Что изменилось в отношении государства к «Алюминию»? Такое же потребительское, как и было. Уголовные дела возбуждены, а никто за воровство не наказан. В городе бардак, начальника  полиции не могут назначить 8 лет. И инвестор осторожничает – зарплаты на заводе сейчас на треть ниже, чем были у нас. Один за двоих работает? И мы осторожничаем. Так что меня пока устраивает работа на почте.  

Не только «Алюминий» 

Игор имел в виду, что должность комиссара полиции Герцеговинско-Неретвинского кантона остаётся вакантной с 2014 года. Тогда начальником был назначен Илия Лашич, но Кантональный суд признал это решение незаконным. С тех пор постоянно возникает путаница с подписями, ставится под вопрос законность документов, что ведёт, скажем, к проблемам с начислением пенсий. Во многом поэтому служба в полиции не является в кантоне популярной – и до полного укомплектования штатного состава не хватает 225 человек. «Вакантное» место – результат политических противоречий между двумя главными политическими партиями кантона – хорватской HDZ (Хорватский демократический союз) и бошняцкой SDA (Партия прямого действия). Не могут договориться о кандидатуре.

Среди других проблем жители города называют неэффективную реконструкцию тоннелей Vradnik и Crnaja на трассе M-17 Сараево-Мостар. Власти заняли на эти работы деньги у международных финансовых организаций, но процесс неоправданно затягивался и не принёс желаемого результата. Подземные воды по-прежнему проникают в тоннели, от наводнений они по-прежнему защищены недостаточно. Мостарчане винят во всём коррупцию и некомпетентность городских властей. 

На фоне этого неизменным источником пополнения бюджета, как и по всей стране, остаются лишь доходы от туризма. Именно поэтому Мостар, как и вся Босния и Герцеговина, финансово тяжело пережил эпидемию COVID-19. Но это уже другой разговор.  

В одном из следующих материалов мы также поговорим об экономических проблемах мусульманско-хорватской федерации в целом.  

Зимний цикл проекта «Балканский вояж» реализуется порталом 36ON при поддержке компании «ПМК-710» (город Иваново).  

Фото: Владимира Сапунова, архивный снимок TANJUG  

Автор: Владимир Сапунов

Дата публикации - 27.01.2023.

Почти 27 лет назад Юлия Шестых родилась с синдром Штурге-Вебера, сосудистым заболеванием, которое характеризуется наличием пятен на лице. Одноклассники всегда шушукались за ее спиной. Когда девочка шла домой, мальчики из параллельных классов кричали маленькой Юле, что она очень страшная, некрасивая и как только ее земля носит. И таких историй много. Расизм, оскорбление, дискриминация… У этих слов есть одно общее – интолерантность. И ее мы испытываем или проявляем каждый день.   

Почему это происходит и что с этим делать, а также стали ли люди злее, разбираемся вместе с экспертами.

Он другой, мне страшно 

Психолог Наталья Голобородько говорит, что интолерантность – это непризнание того, что человек может быть другой: другой веры, национальности, языка, мнения.  

– «Я не могу его переносить», «Меня он раздражает, бесит», а на самом деле – очень сильно пугает. В голове есть установка: другой – значит, опасен. А почему? Потому что не предсказуем.  А каждое существо в мире стремится к безопасности. Все это вызывает сильное чувство тревоги. Чтобы закрыть его, мы начинаем агрессировать и реагировать как дети: он другой, мне страшно. Поэтому нужно нападать или бежать. Конечно, есть и хорошая спортивная злость. Мы можем разозлиться и дом, например, построить, – говорит Наталья.  

История 1. Разборка за «лучшую игру» 

Сентябрь 2021 года.

Тихий и теплый сентябрьский вечер. Прекрасная погода для пробежки. Маршрут всегда намечен – стадион, расположенный рядом со средней образовательной школой № 101. 

Крики детей, наказы родителей, разговоры друзей – все это можно услышать, пробегая трусцой по дороге. Ко всему этому всегда нужно держать уши востро и голову прямо. Ведь это не только площадка для бега, но и стадион для футбола. Если бегун расслабится и не будет следить за игрой, то может легко получить мяч в голову.  Слава Богу, с наблюдательностью у меня все хорошо. Мяч в голову не прилетал, но в разборке за «лучшую игру» мне поучаствовать пришлось. 

Шестеро детей в возрасте от 10 до 12 лет играли в футбол. Двое стояли на воротах, еще четверо бегали за мячом. Если долго смотреть, то можно было догадаться: несмотря на то, что играли две команды, главным в них был один человек. Маленький пухленький мальчик, вечно выкрикивающий нецензурные реплики. 

– Ну, давай, пасуй, – крикнул он одному из игроков. 

Мяч полетел в другую сторону. 

– Ты что, […]? – возмущенно начал кричать маленький пухляш. – Ты куда кидаешь? 

Этого мальчика все время что-то не устраивало: то мяч кидают не туда, то вратарь косорукий.  На себя он не обращал внимания. Да и зачем?! Всегда первый, «лучший из лучших игроков». Не то, что вратарь, который вечно не может поймать мячи противоположной команды.

– Мы проиграли! Это все из-за тебя! Сейчас ты у меня получишь! – глава стаи вместе со своими марионетками накинулся на вратаря команды. 

Он начал его толкать, другие взяли его за руки и держали. Не выдержав всего этого, я подбежала. Но… тут самое интересное. Как быстро от испуга командир превратился в обычного трусливого мальчишку. 

– Да что вы? Мы же ничего не делаем. Так просто, играемся, – ответил он мне.

После они оставили мальчика в покое, начали собирать свои вещи и уходить со стадиона. Когда уходили, «лучший из лучших игроков» изредка поглядывал на меня.  

История 2. Пирсинг и зачет 

Разговор с героем, который захотел остаться анонимным, начался с уточнения, кем я его вижу в материале? 

– Героем готической субкультуры, – ответила я. 

– Могу вас огорчить. Но в широком смысле жестких разделений субкультур больше не существует. Есть люди неформального вида с абсолютно разными вкусами и предпочтениями. Любой человек, который сейчас вам называется готом, будет субъективен.

Но могу сказать, что ущемление по внешнему виду все ещё широко распространено вне зависимости от взглядов человека. И у меня есть пример. Мне всегда был интересен круг мотоциклистов. Поэтому одевался во все черное, слушал резкую музыку: рок. 

Ещё во времена учебы в ВГУ один преподаватель на сдаче зачета прервал экзамен и начал в негативном плане обращать внимание на мой пирсинг. Просто человек очень консервативный, но благодаря рамкам приличия он сам быстро ушёл от темы моего внешнего вида и вернулся к зачету. При этом хочу отметить, что преподаватель прекрасный специалист. Просто сыграли стереотипы. 

История 3. «В жизни у меня никогда ничего не будет» 

Почти 27 лет назад Юлия Шестых родилась с синдром Штурге-Вебера – это сосудистое заболевание, которое характеризуется наличием пятен на лице. Врачи ей долго не могли поставить диагноз и не знали, что будет дальше с ней. 

С детства я себя считала нормальным ребенком, такой же, как и все.  Первые проблемы начались в школьном возрасте. Тогда начала осознавать, что я отличаюсь от других.  И основной проблемой было принятие себя. Давалось это достаточно трудно. Мне всегда хотелось, чтобы на меня не обращали внимания.  

Одноклассники всегда шушукались за моей спиной. Но в глаза ничего не могли сказать. Иногда, когда я шла домой, мальчики из параллельных классов кричали мне, что я очень страшная девочка, некрасивая, как меня земля носит, в жизни у меня никогда ничего не будет.  

Я всегда старалась на них не обижаться и не отвечала им в ответ. Когда приходила домой, то начинала плакать. Родители не знали, как найти ко мне подход, потому что я была скрытным ребенком. Боялись задеть мои чувства. 

В школе в меня никто не верил. На уроках старалась молчать. Был страх за свои неоправданные слова. А вдруг что-то не то скажу? 

В 15 лет мне захотелось уйти из школы. Не видела смысла учиться до 11 класса, потому что после 9 класса подростки становятся агрессивнее и жестче.  

Сейчас я живу жизнью обычных людей. Могу признаться, что приняла себя уже на 50%. И не так стесняюсь своего пятна, как раньше.  

А как можно бороться с интолерантностью? 

Люди вообще не готовы воспринимать детей, которые отличаются от других, рассказывает психолог Наталья Голобородько. 

Мы все несем из семьи. С детства ребенку нужно рассказывать про эмоции и учить выражать их безопасно. Давайте представим такую ситуацию.  

Детская площадка. Приходит темнокожий ребенок. Дети видят его впервые в своей жизни. 

Нормально ли, что они испугаются? 

Нормально. 

Нормально ли, что у них это вызовет любопытство? 

Нормально. 

И вот здесь должны подключиться взрослые, которые объяснят ребенку, что все разные, так бывает, это здорово, мы все отличаемся друг от друга. Тогда мы правильно заложим почву. Но если ребенок слышит, как родители на кухне сидят и обсуждают, что этот темнокожий мальчик, например, что-то сделал, ребенок это услышит, выйдет за порог дома и начнет говорить то же самое. Не потому, что он так думает, а потому что он так услышал от родителей. А родители – это все для малыша. 

Есть упражнение. Оно направлено на снижение агрессии и выявление ее причины.

«Меня бесит какой-нибудь человек. Вот раздражает, не могу». 

Стоит задать вопросы: 

«Что именно меня тревожит?»

«Что я чувствую, когда смотрю на этого человека?»

Тут важно выделить эмоции. 

Например, тревогу, злость, страх.  Ведь дело не в этом человеке, а в ваших чувствах. Вы их испытываете. Вот тут мы начинаем разделять их и брать ответственность за них.  

«Что я могу сейчас сделать, чтобы эти эмоции для меня были переносимы?»

Ну, например, сказать себе: «Сколько мне сейчас лет?» Мы вспоминаем, что нам не 5, а 35. Мы взрослые, и нам надо как-то взаимодействовать со своими чувствами. 

«Я могу сам себя успокоить». 

«Я сильная (ый), я справлюсь». 

Это взрослит психику.  

А что будет, если вдруг общество станет толерантным или наоборот?

Социолог Анастасия Квасова считает, что интолерантность – неотъемлемая часть толерантности. Разделять эти два понятия в абсолютном смысле не представляется возможным. Они возникли изначально вместе.

Для стабильности общества как системы важны проявления как толерантности, так и интолерантности. Они выступают балансом и триггером для развития. Если представить идеальное общество при условии тотальной толерантности, неизбежно будет наблюдаться деградация.

Точно так же сложно представить и общество, в котором будут только интолерантные, злые люди. Рано или поздно начнёт происходить разделение людей на расовые, этические и другие группы в повседневной жизни. Это все придет к самоуничтожению. 

Почему мы стали такими злыми? 

Оба эксперта говорят о том, что в современном обществе часто используется подмена понятий и их оценок.  Поэтому любую категорию или понятие имеет смысл обсуждать и рассматривать в привязке к конкретной ситуации.

Анастасия Квасова говорит – мы не стали злыми. Человеческая природа такова – не бывает только хорошо или только плохо. Она отмечает, что произошла серьезная трансформация СМИ. Они перестали чувствовать какую-либо ответственность за то, что «вываливают» в общественную информационную среду. И если сейчас зайти в любой новостной паблик – из 10 постов минимум 9 будут про негатив. Там, где на деле люди «толкались», именно СМИ создадут слово «подрались». 

Поэтому нельзя сказать, что мы стали злее или добрее. Нужно понимать, злость – это совершенно нормальное, естественное чувство для всех. И если нас в детстве не научили ее безопасно применять, то это уже другая проблема. 

Автор текста и иллюстраций: Виктория Багрянцева

Дата публикации - 27.12.2022.

С 5 по 8 декабря 2022 года колумнист и корреспондент издания 36on.ru, известный эксперт-балканист, специалист по СМИ зарубежных стран, медиарынку Балканского полуострова, профессор, доктор филологических наук Владимир Сапунов посетит Ивановскую область с масштабной программой.  Цель мероприятий – активизация коммуникационной платформы для развития российско-балканских отношений в регионах Российской Федерации. Ключевой площадкой проекта станет Ивановский государственный университет (ИвГУ). 

Известный профессор в апреле-мае 2022 года посетил Донбасс, а с июня по октябрь находился с рабочим визитом в ряде регионов Сербии (в том числе, Косово и Метохии), Боснии и Герцеговины (включая Республику Сербскую и Сараево) и Черногории с целью изучения специфики развития разных секторов экономики Балканского полуострова. И на Донбассе, и на Западных Балканах Владимир Игоревич писал репортажи и другие журналистские материалы для издания 36on. 

В Ивановском государственном университете Владимир Сапунов выступит с открытыми лекциями о политическом и медийном ландшафте стран бывшей СФРЮ в 2022 году для студентов исторического и филологического факультетов вуза (специальности «международные отношения», «журналистика», «всеобщая история» и другие). Мероприятие состоится по приглашению ИвГУ и благодаря личной поддержке проекта ректора Алексея Малыгина.

Помимо открытых лекций в вузе, в рамках визита известного балканиста, запланированы встречи с общественниками Ивановской области, представителями экономики и бизнеса. В рамках деловой активности планируется рабочая встреча по вопросам торгово-промышленного сотрудничества с Балканами – с руководителем компании «ПМК-710» Михаилом Яруевым, поддерживающей инициативы российско-балканского сотрудничества в регионе.

Особый акцент в визите Сапунова сделан на Шую: именно здесь порядка 10 лет под руководством Александра Муравьёва действует Русско-Сербский Клуб, единственный в Ивановской области, который по-своему реализует инициативу по взаимодействию братских русского и сербских народов. В Шуе также запланировано несколько встреч.

Проект на территории Ивановской области реализует Центр международного сотрудничества «Российско-Балканский Диалог», организация, занимающаяся развитием русско-балканских отношений в регионах России, – при поддержке администрации Ивановской области.

Фото – Владимир Сапунов.

Дата публикации - 27.11.2022.

Завершился восьмой месяц специальной военной операции МО РФ на Украине. Как и предыдущий, он принёс в основном плохие новости с фронта — особенно на херсонском направлении. Однако начавшаяся 10 октября кампания по ударам по объектам энергетической инфраструктуры дала России новую надежду. 

Продолжилась она и на минувшей неделе. Радует, что не прекращаются атаки дронов-камикадзе, «калибров» и других крылатых ракет по украинским ТЭЦ, трансформаторным подстанциям и ЛЭП — особенно приятно выглядят такие новости с западной Украины: Львовской, Ивано-Франковской, Волынской, Хмельницкой, Ровненской областей. Когда бьют по ТЭЦ в Киеве и области — тоже отличные новости. Очевидно, что неприятель уже имеет существенные проблемы с электросетью, перераспределять энергию становится всё сложнее — чему свидетельствуют регулярные аварийные и веерные отключения  света по всей Украине. А формулы «проблемы в тылу — проблемы на фронте» никто не отменял. При продолжении планомерной работы по выведению из строя украинской энергоструктуры неизбежно возникнут серьёзные трудности с военно-железнодорожными перевозками, в работе предприятий по ремонту военной техники и ещё много в чём. 

Особенно важно затруднить железнодорожное сообщение, поскольку поставки западного оружия и переброска резервов, маневрирование стали важными факторами фронтовых успехов ВСУ в начале осени. Пока стоит констатировать, что принятых мер недостаточно — ведь практически не выводятся из строя трансформаторные подстанции в 750 кВт, позволяющие обесточивать АЭС. ГЭС атакам не подвергаются — и вообще в первую очередь бьют по объектам распределения электроэнергии, а не генерирования. Иными словами — ущерб нанесён приличный (сами украинцы оценивают его в 40% мощности энергосети, если не врут), но не критический. Необходимо отучить неприятеля делать заявления о том, что Украина готова возобновить импорт электроэнергии в Европу. А с нынешним уровнем ущерба свет и тепло просто будут забирать у гражданского населения, чтобы на фронте это сказывалось меньше. А надо, чтобы были выведены из строя крупные инфраструктурные объекты, которые сделают нормальное перераспределение энергии невозможным. 

Так что, хотя сделано уже немало, поле для работы ещё непаханое  — в совокупности с необходимыми ударами по железнодорожно-транспортной инфраструктуре, мостам и другим средствам коммуникации, центрам принятия решения. Всё это, помимо прочего, оказывает негативный медийно-психологический фон на неприятеля — как в армии, так и в тылу, деморализует противника. А нашу армию и тыл — наоборот. Разрушать надо так, чтобы починить в ближайшее время не могли. И желательно без затягивающихся пауз. 

Важность удержания Херсона 

Так что на данный момент, безусловно, нельзя сказать, что цель достигнута. Да, западные СМИ и русскоязычные либеральные источники, вещающие из-за рубежа, в последние две недели несколько умерили пыл на фоне взрывов в центре Киева. Однако объявленная эвакуация гражданского населения из Херсона вновь добавила им настроения. Концепт «Путин проигрывает» снова набрал вистов в партии «Путин сдаёт Херсон». Появились рассуждения о том, что Кремль якобы намеренно сдаёт Херсон, чтобы улучшить позиции Украины (!) на мирных переговорах. Дескать, Москва настолько хочет их, что готова сделать очередной «жест доброй воли». И напротив — всё это вызвало тревогу на освобождённых территориях и в остальной России. 

Разумеется, сдача Херсона была бы настоящей медийно-политической катастрофой, с которой бы не сравнился и сентябрьский харьковский провал, и превращение Белгорода в прифронтовой город. Ведь Херсон является единственным областным центром, который русские войска освободили с начала СВО. В нём уже проведён референдум по присоединению к России. Потеря Херсона будет означать, что Северо-Крымский канал вновь перестанет функционировать. Концепция «сухопутного коридора» в Крым будет поставлена под серьёзную угрозу. Именно поэтому политическое значение обороны Херсона гораздо важнее, чем любые военные трудности, связанные с ней. 

А трудности эти есть объективно — после потери территорий на севере Херсонской области, в том числе ликвидации нашего плацдарма на правом берегу реки Ингулец и утраты стратегически важного села Давыдов Брод 5 октября. С тех пор ВСУ угрожают дальнейшим прорывом на николаевско-криворожском направлении — на Берислав, Новую Каховку и Херсон. Противник несёт потери, но по-прежнему имеет превосходство в живой силе, проводит перегруппировки для атаки. 

К счастью, пока сообщения о том, что русские войска собираются покинуть правобережье Херсонской области и областной центр, не подтверждаются. Поступают сообщения, что Херсон могут превратить в город-крепость, состоящий из укрепрайонов. А гражданское население эвакуируют, чтобы избежать ненужных жертв. На данный момент есть основания для осторожного оптимизма — Херсон сдавать не будут. Однако утечки из либеральных телеграм-каналов и иных источников, близких к администрации президента, очевидно ставящие задачей прозондировать общественное мнение насчёт слива Херсона — не могут не вызывать определённого беспокойства. Ведь прецеденты были и во время этого вооружённого конфликта, и раньше (Минские соглашения).

Фактор американских выборов 

Тем временем приближаются промежуточные выборы в Конгресс США 8 ноября. По всем прогнозам правящей партии придётся очень нелегко. Республиканцы могут взять все важные для этих выборов «колеблющиеся» штаты (swing states) — Аризону, Джорджию, Висконсин, Пенсильванию, Мичиган и  Неваду. И обеспечить солидное преимущество в Палате представителей (435 конгрессменов переизбираются полностью). После выборов 2020 года у демократов в ней было преимущество.  Кстати, в  целом число «колеблющихся» составляет около 40% избирателей. Переизбирается и треть Сената (35 человек). Здесь после выборов двухгодичной давности у демократов перевес всего в один голос, который американская конституция даёт им в виде вице-президента. Не забудем, что в 36 штатах из 50 выбирают губернаторов. 

На американских выборах, особенно промежуточных, внутренняя экономика является ключевым фактором. А что с ней сейчас? Инфляция самая высокая со времён Картера (8-9%), индекс потребительской активности на невысоком уровне, биржи лихорадит. Демократы уже считают не самым плохим для себя вариантом сохранить большинство только в Сенате, но и это сделать будет совсем не просто. Сейчас, по прогнозам, республиканцы уверенно берут 212 мест в нижнюю палату, демократы — 205. А ещё за 18 мандатов пойдёт ожесточённая борьба. В верхней палате из 35 избирающихся GOP должна взять 20 голосов, а «партия осла» — 12. Ещё 3 мандата считаются спорными, республиканцы обеспечивают себе большинство в Сенате, если берут 2 из них. И это при том, что демократы, контролируя обе палаты Конгресса, — и со своим президентом — в последние два года весьма щедро занимались «джерримендерингом» (перекройкой границ избирательных округов с выгодой для себя). 

В этих условиях демократам очень нужна медийная победа на Украине — для эмерджентного влияния на результаты выборов. Взятие Херсона было бы идеальным вариантом. А в нашей либерально-бюрократической «илитке» немало тех, кто очень бы хотел сделать «старику Джо» такой подарок — в обмен на какие-нибудь будущие «договорнячки» (даже без особых гарантий). В Кремле, разумеется, преобладает здравый смысл, но влияния «колеблющихся» и откровенных предателей в нашей власти недооценивать тоже нельзя. Да и продолжение невнятной реагирующее-оправдательной внешней политики оптимизма не добавляет. Никак не могут определённые персонажи с этого поприща расстаться с временами, когда целью было «встроиться в западную систему». Вчера вот опять заявили о неких «красных линиях», над которыми смеётся уже весть мир.

Именно поэтому в эти дни (кстати, будет ещё саммит G20 15 ноября в Индонезии), которые заодно являются и последними удобными для осеннего наступления по погодным условиям, особенно важно не допустить никаких продвижений украинской армии. Жизненно важно. Ни на херсонском, ни на запорожском направлениях. Ни по линии Кременная-Сватово. Стабилизация фронта, достигнутая за последние 2 недели, очень дорого стоила. Переброска 9 тысяч наших военных в Белоруссию для создания объединённой группировки с будущей угрозой Чернигову и Киеву  и/или  перерезанием коммуникаций  в районе Луцка — грамотный оперативный ход. Поэтому и стоит оставить для США мечты о провокациях с «грязной бомбой» или другим ОМП. Могут ли они их осуществить? Конечно, могут. Но пойти на такой шаг, откровенный ядерный терроризм, который грозит полномасштабной ядерной войной, перед выборами — сомнительное удовольствие. Хотя у ряда американских силовиков руки и чешутся, а дальше будут чесаться на такие провокации ещё больше. Чтобы устроить их в типично американском стиле, свалив всё на Россию. А медийных акций, вроде отправки в Румынию 101-й аэромобильной бригады «Кричащие орлы», для успеха на выборах недостаточно — при всём уважении к «детям форта Брэгг». Таким образом ключевой является ситуация на фронте. Поэтому и необходимо продолжать удары по инфраструктуре противника.

Целью нашей власти, как это уже есть для гражданского общества, должна быть только реальная победа в СВО. Особенно после проведения частичной мобилизации. Очевидно, что высшее руководство это осознаёт. Теперь надо реализовать это понимание на фронте. Путём нанесения «украинской государственности» военного ущерба, несопоставимого с её существованием. 

Мнение автора может не совпадать с мнением редакции.

Фото - Кирилл Нестеров.

Автор текста: Владимир Сапунов.

Дата публикации - 27.10.2022.

Ракия — часть национальной культуры в Сербии. Ни один праздник здесь не обходится без этого алкогольного напитка, который изготавливают из фруктов. В сельской местности Сербии ракию пекут практически в каждом доме, и она всегда станет частью угощения для гостей. В том или ином виде этот напиток готовят на Балканах практически повсеместно, однако только в Сербии он имеет сертификат ЕС «защищённого продукта, имеющего географическое происхождение». Это относится к сливовице (ракии из сливы), она здесь является самой распространённой и самой дешёвой. Также популярны ракия из груши (вильямовка) и айвы, они же и самые дорогие. Кроме того, ракию готовят из яблок, персиков, абрикосов, черники, черешни, можжевельника, шелковицы и других ягод и фруктов. 

Сами сербы на ракию, которую производят за границей, смотрят с усмешкой и говорят, что настоящую ракию пекут только в Сербии. Даже черногорскую или хорватскую не признают. Именно «пекут»: слово «варить» по отношению к этому напитку не употребляется, считается синонимом низкого качества. Те, кто производит ракию профессионально, традиционно пользуются в Сербии большим уважением. К одному из самых известных в этой стране изготовителей ракии мы и отправились для интервью. 

Наш собеседник — Зоран (фамилия не указана в связи с запретами, наложенными законодательством РФ - прим. ред.), индивидуальный предприниматель из Богатича, чья ракия (марка не указана в связи с запретами, наложенными законодательством РФ - прим. ред.) является неоднократным лауреатом национальных и международных конкурсов. В том числе общесербской Сельскохозяйственной ярмарки в Нови-Саде (победитель в категории «Ракия из груши»), Международной ярмарки в Углевике (победитель в категории «Сливовица»), ярмарки в Лопарах (Республика Сербская, БиГ, золотая медаль в категории «Ракия из айвы»), ярмарок в Шабаце, в Суботице и других.

В.С.: Зоран, как ты решил заняться профессиональным изготовлением ракии?

З.: В моей семье давние традиции приготовления ракии, мы печём её по особому семейному рецепту, я от деда научился. С отделением косточки от фруктов — рецепт, который отличается от большинства в наших краях. Ну, вот я и подумал: если я умею хорошо печь ракию, которая нравится людям, почему бы не заняться этим профессионально? Импульсом стала первая победа на выставке в Шабаце. Зарегистрировался как индивидуальный предприниматель и теперь делаю ракию на продажу — вот уже 12 лет. Ну, и ещё — раньше мы занимались выращиванием и продажей фруктов. А для ракии надо много-много фруктов. Сказалось и это. 

В.С.: Скажи, пожалуйста, в чём отличие твоей ракии о той, что пекут в большинстве сербских домов? 

З.: Оригинальный рецепт, качество дистилляции и ферментирования фруктов, выдержка, строгая технология процесса. Это трудно на словах объяснить, но, чтобы получить качественную ракию, в неё душу надо вкладывать и следить за качеством. Плюс ответственность. Дома ты испёк ракию, получилась не очень, ну для себя и для себя, если совсем уж никуда, с добавлением сахара — отправил на растирание. Ракию мы (бизнесом со мной занимаются жена Даниела и моя мама Милослава) печём только из мякоти фруктов, косточка может испортить напиток — даёт ненужную кислоту. Перед тем, как печь ракию из айвы, мы полностью очищаем её от семечек. И так с любым фруктом. Добавление сахара — гарантия некачественного продукта. Вообще, когда делаешь на продажу, ты несёшь огромную ответственность перед людьми за работу. А на конкурсах ракию вообще оценивают по шифру, без упоминания компания производителя, чтобы имя не довлело — эксперты оценивают только качество. Фрукты тоже надо уметь выращивать, чтобы было качественное сырьё, особенно оригинальные сорта, например, старый сербский сорт груш «Плюскач» или «Санта-Мария» для вильямовки. 

В.С.: Понятно, что описать технологию производства твоей ракии не так просто, но давай всё же попробуем. 

З.: Ну если уж совсем просто. В специальный казан засыпается ферментированное сырьё, которое варится, аккумулируются алкогольные пары, которые выводятся по специальной трубке в дистилляционную колонку для очищения от метиловых примесей. Этанол испаряется на высокой температуре. Чистая ракия затем выводится по другой трубке. Подавляющее число аппаратов по производству ракии в Сербии имеют одну дистилляционную трубку, я использую две — чтобы продукт получился абсолютно чистым. Первая ракия будет 65-70 градусов, она у меня просто стекает — пить её никому не советую. А потом уже выходит напиток, который  доведён до 45 градусов — и он готов к употреблению.  

В.С.: Где ты продаёшь свою ракию?

З.: По всей Сербии, в Европе, и так или иначе наша ракия уже дошла до всех континентов. Будь-то на продажу или просто в подарок. 

В.С.: А в России?

З.: А вот в России не продаём. Люди приезжают, покупают. Сербы в подарок возят в Россию. Но не продаём. Слишком сложная логистика, везти далеко. И юридически это не так просто, оформить торговое партнёрство с вашей страной. С этим сталкиваются не только производители ракии, насколько я знаю. Не сказал бы, что в Россию нашу ракию возят слишком часто, хотелось бы чаще, конечно. Но русские на выставках здесь покупают регулярно, есть и постоянные клиенты. В том числе покупают люди из русского посольства — например, на выставках в Белграде. А вот в промышленном масштабе нет такого. 

Фото — автора.

Беседовал и переводил с сербского Владимир Сапунов.

Дата публикации - 27.09.2022.

Добой – это типичный сербский провинциальный город в Боснии. Практически это крайняя точка западной части Республики Сербской в её северо-восточной части. Ещё полчаса на юг, и вы окажетесь уже не «практически», а в самой крайней точке – городе Дервента. Дальше на юг – уже территория боснийско-хорватской федерации, через которую лежит путь в Баня-Луку.

История Добоя – сплошные войны

Во многом типичность Добоя определяется и тем, что после Гражданской войны 1992-95 годов, по  результатам Дейтонских соглашений, его поделили между двумя энтитетами – по горе Озрен. Большая часть города и наивысшая часть горы принадлежит Республике Сербской, остальное – Добойско-Зеницкому кантону мусульманско-хорватской федерации, в десяти общинах которого компактно проживают мусульмане (80%) и хорваты (около 13%). Во время вооружённого конфликта первой половины 90-х здесь велись в основном позиционные и артиллерийские бои, а в результате типичных для той войны  этнических чисток с обеих сторон десятки тысяч людей превратились в беженцев. Падение «Озренского кармана» (Маглай, Завидовичи) в 1995 году окончательно зафиксировало военную победу сербов в этом районе. Небольшая часть мусульман и хорватов, впрочем, смогла вернуться в свои дома после Дейтона. 

 Не только новейшая, но и более далёкая и древняя история Добоя связана с постоянными войнами, что для этой части Балкан – общее место. Город был основан римлянами в I веке н.э., приблизительно в шестом веке сюда пришли славяне. Потом образовалось Боснийское королевство, которое существовало до тех пор, пока король Твртко II не был побеждён венгерским королём Жигмундом. Добой вместе с большей частью Боснийского королевства отошёл к венграм, сам Твртко  II попал к ним в плен  и стал их вассалом. Именно венгры дали городу современное название. 

Средневековое боснийское государство затем было отвоёвано у венгров османами и прекратило существование в 1463 году. Добой, несмотря на его мощную по тем временам крепость, венгры отдали туркам без боя в 1476 году. За это турки  брали с жителей города вдвое меньший оброк, чем в остальной Боснии и забирали вдвое меньше мужчин в турецкую армию. Границу между провели по добойской крепости. Продолжалось это всё недолго, в 1503 году турки забрали весь город, и он надолго (с небольшими перерывами) стал частью Османской империи.

 Вплоть до 1878 года, когда после русско-турецкой войны город оказался под властью Австро-Венгерской империи. Во время Первой Мировой войны австрийцы устроили в Добое крупнейший концентрационный лагерь для сербов – в нём в ужасных условиях в 1915-1917 годах содержалось в общей сложности около 46 тысяч человек. От голода и эпидемий, пыток в лагере умерли по разным данным от 6 до 8 тысяч человек. О жизни интернированных и военнопленных  в бараках и бывшем здании «лошадиной лечебницы» общественность узнала из воспоминаний выдающегося сербского писателя, Нобелевского лауреата Иво Андрича. Во время Второй Мировой войны Добой вошёл в состав марионеточного хорватского НДХ и оказался под властью хорватских усташей, которые разрушили памятник-склеп жертвам австро-венгерской оккупации и, словно соревнуясь в зверствах с империей Габсбургов, вырезали сотни сербских семей. Добой был освобождён через полгода после Белграда – 17 апреля 1945 года – когда советскими войсками и югославскими партизанами окончательно была разгромлена немецкая группа армий «Е».

Латентная ненависть

Сейчас в Добое проживает около 28 тысяч человек, а в сербской общине – около 68 тысяч. До мусульманской части Добоя в Зеницко-Добойском кантоне – 15 минут пешком. Как и в других разделённых городах и общинах Боснии, сербы, мусульмане и хорваты стараются без лишней необходимости не ходить в «чужие районы». Но мусульмане в сербской части более частые гости, чем наоборот. 

 «Внешне всё весьма спокойно», – говорит боснийский эксперт по вопросам безопасности и терроризма Джевад Галияшевич, живущий в Добое. –  «Но за видимым миролюбием скрывается взаимная ненависть – она через 27 лет после войны разве что затухла немного. Лично я немало сделал, чтобы этого не было. Когда я после войны стал председателем общины Маглай, изгнал оттуда 1500 боевиков – моджахедов, разрушил «осиное гнездо» ваххабитов. Чтобы сербские семьи, которых изгнали в начале 90-х, вернулись в Маглай. Исламисты ведь после войны заняли их дома. За это избили моего сына, а угрозы мне поступают до сих пор. Ну, хоть в тюрьму не посадили, как в югославские времена в конце 80-х».

Крепость и храмы

Главная достопримечательность Добоя – вышеупомянутая крепость «Градина». Построена она была по разным сведениям в XIII или XIV веке. В XX-XXI веках неоднократно реставрировалась. Как и любая крепость в Сербии и Республике Сербской, «Градина» находится под защитой государства. Вход, как и в другие крепости на сербской земле,  свободный. Ограничительных ограждений, как, скажем, у крепости «Кастел» в Баня-Луке, тут практически нет. Но есть табличка, на сербском, английском и немецком языках, предупреждающая туристов о том, что за свою прогулку по крепости они несут ответственность сами. Власти города страхуются, потому что каменные дорожки и выступы в верхней части крепости действительно небезопасны. 

 Помимо крепости, в городе есть несколько известных храмов. Православный собор святых Петра и Павла является главной религиозной достопримечательностью города. Именно здесь был склеп-памятник жертвам австро-венгерского концлагеря, разрушенный затем хорватскими усташами. В центре также расположены католический храм «Пресвятого сердца Иисусова» и мечеть «Селимия». Ещё раз скажем, что для  сербских городов Боснии соседство в центре православных церквей, католических кафедралов и мусульманских мечетей – обычная история. В киосках также рядом лежат «Глас Српске», хорватский Jutarnji List и сараевский Dnevni Avaz. А вот хорватского пива здесь, в отличие от Брчко, ни в кафе, ни в магазинах вы не найдёте. 

Река красоты и несчастий

Живописная горная река Босна, которая течёт примерно в полутора километрах от автовокзала на окраине города, приносит добойцам не только радость, но и серьёзные проблемы. Наводнение мая 2014 года унесло жизни 11 человек и причинило значительный материальный ущерб. Затоплен был весь центр (старый город). Помощь Добой получил из Белграда и Баня-Луки, как помогали югославские власти жертвам похожего наводнения здесь в 1963 году. А вот федеральное Сараево природную катастрофу восьмилетней давности практически проигнорировало.

 Разговоры с добойцами, как и с жителями других сербских городов Боснии, свидетельствуют о том, что люди настроены весьма мирно и не хотят повторения событий начала 90-х. Но, если что, готовы защищать свою землю с оружием в руках. Пока разрушения приносит только Босна, но по сути Добой является одним из самых взрывоопасных районов БиГ. Тут уж без преувеличений – поднеси спичку и вспыхнет.

 Сейчас же скажем, что Добой – не только один из самых живописных сербских горных городов Боснии, но и один из самых дешёвых. Цены тут примерно на уровне Пале, скажем, апартман (квартиру) в центре города вполне можно найти за 18-20 евро за сутки. Дешёво всё и в ресторанах. Недостаток – длинные очереди на почте и в банках. На почте в середине длинной очереди нам ещё и сообщили, что пропал интернет. Впрочем, как объяснили мне сотрудники, если бы я зашёл получить денежный перевод в любой день, кроме понедельника, проблем с очередями у меня было бы значительно меньше. В чём, правда, визит в банк на следующий день меня убедил не сильно.

Автор фото и текста: Владимир Сапунов.

Дата публикации - 27.08.2022.

В связи с нынешней политической ситуацией как никогда становится актуальным понятие «импортозамещение». Простыми словами, это политика, направленная на замену импортной продукции путем развития собственного производства. 

Зарубежные компании одна за другой покидают российский рынок, уступая место отечественным фирмам: на смену «Макдональдсу» приходит «Вкусно – и точка», новая социальная сеть Freegram становится аналогом Instagram*, а на прилавках магазинов можно увидеть «Черноголовку Колу», пришедшую на замену «Кока-Коле». 

Мы решили сравнить напитки Coca-Cola, Fanta и Sprite с их российскими аналогами и сделать вывод о том, могут ли они конкурировать с оригиналом.

Coca-cola и «Кола Черноголовка»

Популярный во всем мире американский газированный напиток, разработанный в 1886 году Джоном Пембертоном, постепенно уходит с российского рынка. Многие магазины, а также сети ресторанов KFC, Burger King, «Вкусно – и точка» заменяют «Кока-колу» на ее аналог «Черноголовку Колу». Действительно ли это достойная замена оригинала? Попробуем разобраться.

Название «Черноголовки», а именно слово «Кола» – прямая отсылка к американскому напитку. Разница в стоимости небольшая: в гипермаркете Metro «Черноголовка Кола» стоит 71,90 рубля за 500 мл, «Кока-Кола» – 75,90. По вкусу они практически идентичны, отличить аналог от оригинального напитка довольно сложно. Цвет у «Кока-колы» и «Черноголовки Колы» одинаковый, коричневый. 

Состав почти один и тот же.

«Черноголовка Кола»: вода, сахар (S) или сахар и сироп глюкозно-фруктозный (G), регулятор кислотности кислота ортофосфорная, краситель сахарный колер IV, ароматизаторы, консервант бензоат натрия, кофеин (не более 150 мг/л).

Coca-cola: очищенная вода, сахар, краситель сахарный колер IV, регулятор кислотности ортофосфорная кислота, натуральные ароматизаторы, кофеин (менее 150 мг/л).

Однако стоит обратить внимание на интересную деталь. В «Черноголовке Коле» присутствует консервант бензоат натрия, он же E211. Это пищевая добавка, используемая чаще всего в целях продления срока хранения продукта. В России она не относится к запрещенным, и ее активно применяют в производстве различных товаров.

Пожалуй, главным отличием этих двух напитков является логотип и оформление в целом. У «Кока-колы» фирменным считается использование двух цветов: красного и белого. Важными элементами являются волны снизу и сверху. Логотип «Черноголовки Колы» представлен в виде птицы в круге оранжевого цвета, он значительно отличается от оригинала, ассоциаций с «Кока-колой» не возникает.

Сравнив оба напитка, можно сделать вывод о том, что «Черноголовка Кола» мало чем отличается от оригинала. Покупателям не стоит беспокоиться о том, что «Кока-кола» пропадает с прилавков: можно смело покупать отечественный аналог и продолжать наслаждаться любимым напитком.

Fanta и Fancy

«Фанта» – сильногазированный напиток, выпускаемый корпорацией Coca-Cola. Впервые появился в 1940 году в Германии во время Второй мировой войны. Когда корпорация объявила о своем уходе из России, компания «Очаково» решила выпустить свой аналог оранжевого напитка, который назвала Fancy.

С названием все ясно: первые три буквы у обоих напитков совпадают, сделано это для того, чтобы создать у покупателей стойкую ассоциацию аналога с оригиналом. Разница в стоимости составляет 20 рублей: в «Пятерочке» цена «Фанты» – 79,99 рублей за 500 мл, «Фэнси» – 59,99.

В составе есть некоторые различия.

Fancy: вода подготовленная, сахар, апельсиновый сок 3%, регулятор кислотности – лимонная кислота, стабилизатор – гуммиарабик, натуральные ароматизаторы, апельсиновые терпены, растительные экстракты (эфирные масла мандарина, апельсина, лимона, грейпфрута, лайма), красители.

Fanta: очищенная вода, сахар, апельсиновый сок 3%, регуляторы кислотности (лимонная кислота, яблочная кислота, глюконат натрия), витамин C, натуральные ароматизаторы, подсластитель сахаринат натрия, стабилизаторы (эфиры глицерина и смоляных кислот, гуаровая камедь), красители (каротины, бета-апо-8-коротиновый альдегид (C30). Допускается выпадение осадка натуральных компонентов.

Цвет у «Фанты» более светлый, у «Фэнси» же насыщенный оранжевый. Русский аналог более газирован. Вкус в целом похож, но «Фанта» оставляет послевкусие апельсина, в отличие от «Фэнси».

Стоит заметить, что в «Очаково» решили оставить фирменные цвета оригинального напитка: оранжевый и синий. Логотип представлен большой белой буквой F для создания отсылки к «Фанте».

В целом русский аналог достоин вашего внимания. Да, некоторые отличия от оригинала есть, но, возможно, кому-то отечественный продукт понравится даже больше.

Sprite и Street

Sprite – газированный безалкогольный напиток со вкусом лайма и лимона, принадлежащий американской компании The Coca-Cola Company. Впервые выпущен в 1961 году в Германии. По сегодняшний день входит в топ самых популярных напитков по всему миру. Та самая компания «Очаково», выпускающая «Фэнси», решила выпустить еще один отечественный аналог зарубежного продукта. На смену полюбившемуся многим «Спрайту» приходит «Стрит» (Street).

Состав несколько отличается.

Sprite: очищенная вода, сахар, регуляторы кислотности (лимонная кислота, цитраты натрия), натуральные ароматизаторы, подсластители (ацесульфам калия, аспартам). Содержит источник фенилаланина.

Street: вода подготовленная, сахар, регулятор кислотности – лимонная кислота, сок лимона и лайма, растительные экстракты, натуральные ароматизаторы.

У «Стрита», например, отсутствует регулятор кислотности цитрат натрия, подсластители, а также источник фенилаланина. У «Спрайта» отсутствуют сок лимона и лайма, растительные экстракты.

Названия созвучны, Street уже по традиции является прямой отсылкой к оригиналу. Разница в цене 20 рублей. В «Пятерочке» «Спрайт» стоит 79, 99 рублей, «Стрит» – 59,99 рублей за 500 мл. Цвет у напитков одинаковый, прозрачный. По газированности также отличий нет. Значительной разницы во вкусе не наблюдается, но «Спрайт» оставляет более сладкое послевкусие. Оформление у напитков схожее, в желто-зеленых оттенках. Логотип «Стрита» – большая буква S – отсылка к названию оригинального напитка.

В целом напитки практически ничем не отличаются. «Очаково» удалось создать максимально приближенный к оригиналу продукт, который может стать его достойной заменой.

Итак, мы провели небольшой сравнительный анализ культовых напитков и их русских аналогов и сделали вывод о том, что в целом россиянам не о чем переживать: наши производители стараются сделать все возможное для того, чтобы покупатели не заметили пропажу любимых продуктов с прилавков.  

*Instagram – запрещенная в РФ экстремистская организация.

Фото – Алина Гирявенко.

Автор: Алина Гирявенко 

Дата публикации - 27.07.2022.

Жаркий июньский Белград – россияне приезжают с разными целями. После начала СВО на Украине поток русских и русскоязычных граждан РФ в Сербию увеличился. Вчера Министерство труда Сербии опубликовало информацию о том, что с конца февраля около 10 тысяч россиян попросили вид на жительство в крупнейшей стране бывшей СФРЮ.

Раньше в Сербию русские летали и ездили либо в туристических целях, либо по работе (чаще всего под этим подразумевался бизнес). Сейчас структура летающих в Сербию кардинально изменилась, и уже не факт, что те, кто посещает её в культурно-познавательных целях, составляют большинство. Скорее, на него могут претендовать три новых группы выезжающих в Сербию. 

Новые мигранты – нормальные и не очень 

После начала СВО ЕС, как известно, запретил прямые рейсы для российских авиакомпаний в свои страны и пролёт над своим воздушным пространством. Европейские компании, разумеется, получили ответный бан. И Сербия, которая не ввела санкции против России, стала главным хабом, где россияне могут совершить пересадку для дальнейшего полёта в страны Евросоюза. По логистическим причинам – более популярным, чем Стамбул и Дубай. Первую группу россиян, которые летят в Сербию, таким образом, составляют транзитёры. Некоторые из них резонно решают не ограничиваться простым ожиданием в аэропорту Никола Тесла, а посмотреть Белград. Поэтому могут остаться на день-два.

Вторая группа – те, кому западные санкции помешали вести свой бизнес из России. Это касается, прежде всего, айтишников, работавших с западными клиентами. Блокировка американских и европейских платёжных систем всех типов привела к усложнению или невозможности расчётов, другим финансово-логистическим проблемам. Сербское министерство труда оценивает количество зарегистрированных гражданами России ИП и ООО в стране с конца февраля в более чем 500.

Наконец, третья группа, которая улетела в Сербию с воплями «пора валить!!!». Просто по причине того, что в Сербию удобнее улететь и здесь дешевле жить. Среди них немало откровенных отбросов общества, которым дружба России и Сербии, как телеге пятое колесо, а то и как кость в горле. Прилетая в братскую русским страну, они начинают ругать Путина и «рашку» и заниматься заукраинствующим мракобесием – чем вызывают непонимание, злость и раздражение местных жителей, которые начинают недоумевать, зачем они с такими взглядами сюда вообще прилетели. Выяснение отношений «на кулаках» иногда тоже прилагалось. Увидев такое восприятие сербами либерально-прозападных взглядов, «новая эмиграция» несколько приутихла. Но только приутихла, а не замолчала. 

«Звёздный час» для Air Serbia 

С начала военной спецоперации на территории Украины билеты в Сербию подорожали в 4-5 раз буквально за несколько дней.  Однако, несмотря на это, Ассоциация туроператоров России (АТОР) сообщила об ажиотажном спросе на авиабилеты в Белград среди российских туристов. Стоимость билетов из Москвы в Белград с конца марта 2022 года варьировалась от 57 340 рублей (самая низкая стоимость) до 174 500 рублей. 

Увы, сербский перевозчик Air Serbia воспользовался положением монополиста и просто взвинтил цены на билеты. Если в начале СВО это как-то можно было объяснить взлётом курса евро, то сейчас, когда валюта ЕС в России самая дешёвая за 5 лет, сослаться на эту причину, понятное дело, больше нельзя. Что-то можно списать на усиление мер безопасности – ведь ципсошники и им сочувствующие регулярно «минируют» рейсы Air Serbia и ведут против неё кампанию чёрного пиара. И всё-таки. Цены по-прежнему значительно (в 2,5-3 раза) выше, чем в начале февраля. Самый дешёвый билет стоит 37 тысяч рублей. Турецкие компании предлагают перелёт с пересадкой в Стамбуле – за 28 тысяч. Но это займёт 15 часов вместо трёх при прямом перелёте. И тем не менее билеты раскупают задолго до рейсов.

Ажиотажный спрос актуализировал проблему «овербукинга» – то есть, когда на рейс продаётся больше билетов, чем мест в самолёте. И если на рейс являются все пассажиры, купившие билеты, – кто-то неизбежно остаётся «в пролёте». По методу полуслучайного отбора. Именно так на днях не повезло автору этой колонки, который столкнулся с этой проблемой впервые в жизни и в итоге улетел в Белград на 25 часов позже, чем планировалось. Авиакомпания Air Serbia предоставила, как и остальные, кто занимается «овербукингом», номер в гостинице с трёхразовым питанием – на время ожидания. Но всё равно мне пришлось отложить несколько важных встреч в Белграде, не говоря о других неудобствах от задержки. Поэтому автор колонки ждёт от авиаперевозчика обещанной денежной компенсации. Кстати, самолёт на повторный рейс опоздал на 2 часа.

Изменение структуры пассажирских потоков из Москвы в Белград видно невооружённым глазом. Впервые отметил для себя, что русских в самолёте больше, чем сербов. По вышеуказанным причинам. Кстати, подорожание билетов в какой-то степени компенсируется удешевлением евро в России. В Москве его можно купить и за 60 рублей, потом поменять в Сербии на динары. Такая же нехитрая операция ещё в начале года оказалась бы куда менее выгодной. С рублями лучше не ехать – курс обмена тут плохой.

А так жаркий (35 градусов) Белград, как обычно, встречает величественной красотой исторического центра, Дуная и Савы, богатейшей растительностью.

Фото – Владимир Сапунов.

Автор текста: Владимир Сапунов.

Дата публикации - 28.06.2022.

Coffee Nap в переводе с английского – «кофейная дрема». Впервые Coffee Nap получило свою популярность в 90-х, а теперь снова набирает обороты. Идея состоит в том, чтобы стать бодрее и эффективнее на работе, выпив перед непродолжительным сном кофе. На первый взгляд подобная схема  несуразна, но для большинства это действенный способ. 

Таким образом, из дополняющего друг друга сочетания кофе и сна, получаем необходимый алгоритм: 

Действие первое. Вы выпиваете стакан кофе (время действия – через 30 минут), заводите будильник на 25-30 минут и затем ложитесь спать.  

Действие второе. Просыпаетесь уже в бодром состоянии после дремоты и получаете дополнительный заряд энергии от выпитого ранее кофе, который начал действовать в момент вашего пробуждения. 

Действие третье. Беретесь с новыми силами и энтузиазмом за работу. 

Из вышесказанного становится ясно, что кофе и сон являются отличными инструментами в борьбе с усталостью, так как они воздействуют на аденозин – вещество в нашем организме, отвечающее за бодрость. Его повышенное содержание в теле вызывает тяжесть век и снижение продуктивности, пониженное – действует наоборот. 

Используя приведенный алгоритм «кофейного сна», мы реализуем мощное, синергетическое взаимодействие. То есть, совместив оба элемента, мы получаем более сильный и продолжительный эффект, чем от употребления по отдельности сна или кофе. 

Одни зарубежные исследователи доказывают, что сон после кофе действительно влияет как на бодрость, так и на скорость мышления. Другие исследователи установили, что Coffee Nap намного эффективнее обычного сна. 

Кофе или сон: что выбрать, когда устал и стоит ли выбирать?

Известный факт – сон способствует запоминанию информации, улучшает когнитивные способности. Сон имеет долговременный эффект, если сравнивать с кофе. 

Выбирая кофе, вы лишь маскируете усталость, делая себя ненадолго бодрее. Отдавать предпочтения кофе лучше в тех случаях, когда у вас нет возможности поспать или если хотите сохранить концентрацию.  

Итак, мы разобрали три способа борьбы с усталостью и каждый из них имеет свою цель. Выбирайте любой, исходя из его результативности и ваших потребностей, тогда вам не будет равных в продуктивности на работе.

Фото – Pixabay.

Автор текста: Елизавета Царёва

Дата публикации - 27.05.2022.

Воронежский скульптор Александр Ивченко взялся за изготовление новой скульптуры из дерева – украинской бабушки, которая вышла навстречу солдатам ВСУ с советским знаменем, приняв их за российских военнослужащих. В итоге флаг служивые растоптали, а бабушка в ответ не пожелала брать у них еду, которую ей принесли.  

Почему именно бабушка в красной юбке? 

Долгое время Александр работал в сфере журналистики, но очень скоро понял, что доносить идею через творчество у него получается гораздо лучше, чем через телеэкран. Сюжеты, показанные через его деревянные фигурки, часто берут свое начало в историях из жизни, воспоминаниях из детства, переосмысленных образах. 

Эта история с бабушкой в красной юбке задела мастера за живое. Как он сам говорит, не делать скульптуру было нельзя: если не сделаешь – невозможно будет браться еще за что-то. 

– Мы бы делали свою работу, а мысли все равно были бы о бабушке. У тебя начинает дребезжать какой-то нерв, дальше в себе надо это или убить, или выпустить, выносить. Но ты свой вот этот нерв воплощаешь в каком-то произведении – в музыке, рисунке, скульптуре – и отдаешь зрителю. И искусство начинается в момент резонанса, в момент узнавания – когда в твоей истории, пропущенной через тебя, зритель видит свою историю.  

Эффект «вау» – это всего лишь про ремесло. А если человек увидел и сказал, что это про него, что это, как у него, если он увидел в этом свою бабушку, если у него уже что-то сдвинулось в душе, – вот это уже искусство. 

В украинской бабушке он увидел и свою. В военное время его родственница проползла в штаб к немцам и украла их знамя. Белый кружок со свастикой посередине она оттуда вырезала, а оставшуюся часть флага обмотала вокруг пояса – получилась трофейная красная юбка, которую она надевала по праздникам.  

Он показал фотографии своих бабушек. Даже овал лица у них напоминает тот, который у скульптуры.

Скульптура «идет своей дорогой»

– Я твердо верю, что скульптура живет своей жизнью, если она действительно скульптура, а не просто фигура. Мы не хотели какого-то хайпа, и этот пост «ВКонтакте» мы выложили отчасти для того, чтобы бабушка не оказалась на улице. Мы можем ее просто сделать и подарить городу – все пройдут с флагами и о ней потом забудут. На следующий день найдется какой-нибудь умник, который обольет ее краской. Мы сделали пост в социальных сетях, чтобы ей успели найти безопасное место, – говорит Александр. 

По его словам, уже на утро следующего дня представители нескольких городов заявили о своем желании забрать скульптуру к себе. То есть бабушка еще не доделана, а уже «идет своей дорогой». 

Как считает автор, если человек уже стал в какой-то мере известным, его судьбой чаще будут интересоваться, чем если бы о нем никто не знал, а это значит, что его уже просто так не убьют. Так что создание скульптуры – это в каком-то смысле попытка защитить реально существующего человека.  

Что еще живет в мастерской, кроме бабушки

Мастерская Александра Ивченко внешне ничем не примечательна – обычное строение вроде гаража среди других таких же. Внутри – хаос из разного рода деревянных фигур. Так сразу и не скажешь, что их объединяет вместе – разве только то, что они в основном все из дерева.

На данный момент идет работа над новой выставкой – «Про любовь». Организатры решили сделать проект с участием скульпторов-передвижников – в духе того, что делали когда-то художники-передвижники: чтобы не люди шли к скульптуре, а скульптура шла к людям. «Про любовь» – это серия историй из дерева. Выставка будет ездить по стране, чтобы люди смогли ее увидеть. 

– Невзирая на всю ситуацию, на все сложности, мы продолжаем разговор о любви, но под нестандартным углом. Хотим, например, посмотреть: чем отличается любовь к колбасе от любви к родине? На примере таких вот историй: есть любовь питомца к хозяину, есть любовь неразделенная, есть любовь преданная, есть любовь к деньгам, что сейчас очень сильно воспринимается. 

И многие такие ориентиры сейчас сильно сместились. Все настолько смешалось, что развернуть это и показать ситуацию под правильным углом – очень сложно. И наш проект как раз призван это сделать.

Фото – Мария Кирова, архив Александра Ивченко.

Автор: Мария Кирова.

Дата публикации - 27.04.2022.

Завершается первый месяц с момента начала русской специальной военной операции на Украине. В сегодняшнем материале мы проанализируем ход вооружённого конфликта и его военный внешнеполитический контекст.

Российская армия успешно развивает спецоперацию, решая главные задачи её первой фазы. Готовится огромный «котёл» для крупнейшей и наиболее боеспособной группировки противника на Донбассе (около 50 тысяч человек) — вопрос только в том, где именно завершится окружение ВСУ и нацбатальонов и насколько быстро это произойдёт.

Важнейшей является битва за Мариуполь, где окопалась большая (около 15 тысяч) группировка нацполка «Азов» (запрещенная в РФ экстремистская организация) и других нацистских бандформирований. Город освобождён наполовину, его взятие будет означать освобождение большого количества русских войск для решения задач на других участках фронта. Ключевыми также видятся сражения за окончательное освобождение Изюма и взятие Каменки к югу от него (Харьковская область). Успешное окончание ожесточённых боёв здесь для нашей армии будет означать открытие пути на Славянск и Краматорск. Для окружения донбасской группировки противника также важен контроль над районом Курахова и трассой Донецк-Павлоград, по которой противник получает подкрепление. Продолжаются бои за Марьинку, полное освобождение которой позволит отбросить неприятеля от Донецка.

Методично осуществляется окружение Киева — вчера мэр Борисполя признал, что российские войска вышли к окраинам города. И это впервые позволяет говорить о серьёзном успехе наших вооружённых сил к юго-востоку от столицы Украины. На западном, северо-западном и северо-восточном участках киевского фронта российские войска продолжают продавливать оборону противника. Под контролем Гостомель и Буча. Важными являются сражения за Ирпень и взятие под контроль трассы Киев-Житомир. На днях военные объекты в Житомире впервые подверглись обстрелам из российских РСЗО. Положение украинского гарнизона, обороняющего Киев, становится всё более незавидным, поэтому легко спрогнозировать, что в ближайшее время требования Киева и Запада о «немедленном прекращении огня для настоящих переговоров» только интенсифицируются. Украинцам, как воздух, нужна передышка.

По военным объектам и живой силе противника в находящихся в частичном окружении Харькове и Николаеве наносятся мощные удары, которые ведут к большим потерям ВСУ. Особенно стоит отметить «накрытие» казарм 79-й ОДШБР в Николаеве. Эта бригада «прославилась» тем, что попала в первый из трёх больших котлов во время войны 2014-15 годов на Донбассе — Зеленопольский, а также многочисленными военными преступлениями во время вооружённого конфликта восьмилетней давности. Уже ясно, что 79-я аэромобильная бригада понесла в результате этого удара большие потери. Украинский медиакритик-патриот Анатолий Шарий, живущий сейчас в эмиграции, заявил, что было уничтожено 294 солдата и офицера, и пообещал опубликовать имена погибших. Западные СМИ называли цифру в 200 человек. Из Одессы из различных источников пришла информация, что во время удара могло погибнуть до 40 солдат-срочников из этого города, которых руководство ВСУ неблагоразумно разместило в одних казармах с контрактниками. Информация об их похоронах была засекречена украинской военной цензурой. Огромные потери ВСУ вынуждают Киев идти на непопулярные меры и вылавливать мужчин призывного возраста в рамках всеобщей мобилизации по всей стране.

ВС РФ полностью контролируют Херсонскую область и большую часть Запорожской, в Днепропетровской области бои, как признаёт противник, ведутся в 10 километрах от Кривого Рога и неподалёку от Никополя. И это даёт основания говорить о том, что большой донбасский котёл может захлопнуться в Днепропетровской области. Вчера в результате ракетного удара был уничтожен железнодорожный узел Павлоград-2, важный для снабжения донбасской группировки неприятеля. Также отметим вчерашний мощный удар по району аэропорта Краматорска, в результате которого противник признал уничтожение крупного склада ГСМ, потери в технике и живой силе.

Вообще, в последние 2 недели выведение из строя техники и живой силы ВСУ и нацбатальонов авиа- и ракетными ударами стало особенно важной частью операции. Наряду с вышеописанным, впечатляющим были удар «Калибрами» по Яворовскому полигону во Львовской области, в результате которого, по сведениям западных и украинских источников, погибло до 500 иностранных наёмников и местных националистов. И особенно удар гиперзвуковой ракетой «Кинжал» по подземному складу неподалёку от Ивано-Франковска. Этот объект советских времён был рассчитан на попадание ядерной ракеты. А вот удара «Кинжалом» не выдержал. И это был ясный сигнал НАТО касательно любых планов о «бесполётной зоне» или «миротворческой операции».

На Западе Украины спокойствие сохранится недолго

А знаки такие подавать необходимо, поскольку сейчас в Балтийском море находятся два крупных военных корабля Североатлантического альянса, а США и их союзники постоянно перебрасывают в Польшу и Прибалтику дополнительные войска. На территории Польши в эти дни проходят совместные американско-польские учения, аэродром в Жешуве принимает западное вооружение для украинских войск. А на завтрашнем саммите НАТО в Брюсселе, возможно, будет обсуждаться предложение Варшавы об отправке миротворческой миссии альянса на Западную Украину. Желание Польши взять под контроль некогда принадлежавшие ей территории Украины видно невооружённым глазом. Но пока очевидно, что Вашингтон и крупнейшие европейские страны не горят желанием ввязываться в прямую конфронтацию с Россией. А Венгрия заявила, что наложит вето на отправку контингента североатлантического блока на Украину. Но всё это совсем не значит, что Запад не собирается разыгрывать «польскую» карту. И ему надо обязательно помешать это сделать.

На этом фоне в западных СМИ появились сообщения о том, что в течение ближайших 10 дней на территорию Западной Украины могут войти белорусские войска. В Брестской и Гомельской областях наблюдается серьёзная концентрация частей белорусской армии. В этой связи, чтобы лишний раз подтвердить Западу слова Путина в первый день операции — о том, что любое вмешательство в российскую спецоперацию закончится конфликтом с любой страной, которая на такое пойдёт (сегодня об этом же ещё раз сказал глава МИД Лавров), — России необходимо твёрдо обозначить границу Украины с Польшей как зону действия российской армии. Введение войск белорусских союзников (возможно, вместе с частью российской армии) станет недвусмысленным подтверждением этого. В любом случае никакого присутствия войск НАТО на территории Западной Украины Россия не должна допустить ни при каких условиях, поскольку это бы значительно облегчило отправку западных вооружений в непосредственную зону конфликта.

Вместе с этим — для недопущения таких поставок необходимо интенсифицировать ракетные удары по военным целям и объектам на территории Западной Украины. Уничтожение аэропортов, складов и полигонов в Львовской, Ивано-Франковской, Ровенской и Хмельницкой областях — это хорошо, но носит слишком точечный характер. Поскольку Запад прямо заявляет, что поставляет на Украину вооружения (Байден уже пообещал новых вооружений на 800 миллионов долларов), стоит нейтрализовывать пути отправки вооружений — мосты, железные дороги, автотрассы на Западной Украине. В дополнение к отслеживанию и уничтожению оружейных конвоев (что не так просто сделать). Оружие, предназначенное американцами для убийства наших солдат, в руки укронацистов не должно попасть никаким образом. И контролирующие соответствующие действия белорусские войска «на земле» пришлись бы очень кстати. Командование российской армии, разумеется, не будет просто наблюдать за транспортировками оружия неприятелю, хотелось бы здесь выверенных, но решительных, действий.

Главная опасность — переговоры

Понятно при этом, что хотя США и их союзники путём поставок оружия на Украину хотят затянуть вооружённое сопротивление украинской армии, главную ставку они делают на попытки подковёрных договорённостей. Хотя западные СМИ в последние дни нередко пишут о несуществующих успехах украинской армии в унисон киевской пропаганде (инсценировка «возвращения» городов Макаров под Киевом и Чугуева под Харьковом, которые российские войска не занимали; контратаки под Николаевом, которых просто не было), главной надеждой Запада остаётся «договорняк», прекращение огня, которое означало бы фактическое военное поражение России. Первое (создание иллюзии украинских перемог) только дополняет второе (требование прекращения огня и переговоров). Объединяет эти позиции желание обмануть Кремль.

Особенно иллюстративно это выглядит на российских либерально-западнических и украинских информационных ресурсах. Там переговоры стали некой мантрой и фетишем. Враги России лелеют надежды на новый Хасавьюрт, Минск-2 или Дейтон — некий мирный договор, который завершит военные действия «вничейку», что на самом деле станет нокаутирующим геополитическим ударом для нашей страны. «Люди либеральных взглядов» надеются на то, что Кремль, как в былые времена, сдаст назад — и сами себя убеждают в военных неудачах России, попутно их выдумывая. Впрочем, эти же люди ещё за несколько дней до начала военной операции пытались убедить сами себя и аудиторию в том, что для Путина ультиматум Западу — это блеф и попытка выторговать себе выгодные условия на переговорах с Западом. Были у них надежды на то, что российские войска ограничат военную операцию только Донбассом, пойдя на лобовое столкновение с мощной украинской группировкой там. Но их мечты не сбылись.

Сильно раздражает западные и украинские СМИ, российских «людей либеральных взглядов» и насмешливая реакция русского общества на западные санкции, а тем более дискурс о том, что экономическая война со стороны Запада только даёт дополнительные шансы на развитие и освобождение от неолиберальной кабалы. А «люди либеральных взглядов» и их западные кумиры и хозяева надеялись на протесты и всеобщее возмущение.

Российское общество выразило решительную поддержку военной операции на Украине, действия Кремля поддерживает как минимум три четверти населения. Если до 24 февраля ещё можно было рассуждать о том, нужна ли операция по спасению Донбасса, то после начала военных действий таких вопросов быть не может. За выполнение целей операции уже пролили кровь наши солдаты и офицеры. Теперь нет никаких сомнений, что операция должна быть доведена до конца. А им может стать только решительный разгром украинской армии и капитуляция очень хитрого и коварного врага. До этих пор в русском обществе не может быть слов с более отрицательной коннотацией, чем «переговоры» и «договориться».

Пока нет сомнений, что, начав столь масштабную и амбициозную военную операцию, подняв ставки в глобальном противостоянии так высоко, у Кремля хватит решимости достичь серьёзных целей. Только вот цели эти желательно побыстрее конкретизировать. Этого ждут и граждане России, и особенно прорусские жители освобождённых территорий, которые боятся, что русские войска их покинут. Иной вариант, кроме победы, нанесёт России геополитический ущерб, сопоставимый с распадом СССР. Это хорошо понимают и враги России, надеясь на то, что российская элита вернётся к старому-доброму «надо договариваться». Надо, но только после разгрома неприятеля и установления контроля над исконными русскими землями.

Радует, что российской армии не мешают методично выполнять задачи и перемалывать войска противника, не требуя сиюминутных «политических» успехов ценой потерь и жертв среди мирного населения. Это, помимо прочего, вселяет надежду на то, что наши солдаты и офицеры не будут остановлены на полпути. Торопиться нам пока некуда, а весь ход операции показывает, что стратегические успехи уже не за горами.

Мнение автора может не совпадать с мнением редакции.

Автор – Владимир Сапунов.

Фото – Кирилл Нестеров (архив, Донбасс 2014-2015 гг).

Дата публикации - 23.03.2022.

 Первые pet-friendly офисы появились за рубежом, в России же они начали создаваться с 2016 года. Первой, базирующейся на данной концепции компанией, стала Mars Inc, производящая шоколад и корма для животных (такие бренды как Kitekat, Whiskas, Pedigree и др.). В настоящее время российские работодатели все чаще разрешают сотрудникам приводить на работу своих домашних питомцев. Кадровики считают, что это повышает эффективность и лояльность сотрудников. 

Приведём несколько причин открытия подобных офисов: 

1) Домашний питомец позволит сотруднику снять напряжение. К примеру, если работник засиделся за компьютером, то в любой момент он сможет поиграть со своим животным;

2) На собеседованиях по подбору персонала питомцы помогают сгладить напряженную обстановку;

3) Наличие домашнего животного на работе положительно влияет на атмосферу внутри коллектива;

4) Если сотрудник находится на работе со своим питомцем, то за день он успеет сделать больше обычного, а значит, повысится эффективность деятельности;

5) Оказание терапевтического эффекта. Поглаживание питомца помогает улучшить настроение. 

Как происходит процедура пребывания животных в офисах? 

Рассмотрим порядок действий на примере офиса Mars Inc. Чтобы воспользоваться имеющейся опцией, сотрудник предварительно пишет письмо, в котором подтверждает, что его кошка (или другой питомец) здорова и он берет на себя всю ответственность за то, что с ней может произойти, затем уточняет у коллег по офису, не против ли они. Появляясь в офисе с кошкой, хозяин регистрирует ее на ресепшене и получает желтый флажок «Сегодня я работаю со своим питомцем».  

Интересный факт: в Москве на данный момент в рамках пилотного проекта действуют 5 pet-friendly офисов Альфа-Банка. Организация  создала условия для комфортного нахождения питомца: отдельное, спокойное место для отдыха питомца, миски и свежая вода.  Примечательно и то, что «ВкусВилл» также использует эту практику.  

Отметим, что в Российской ассоциации электронных коммуникаций (РАЭК) данная система строится несколько иначе. Сотрудникам можно появляться на работе со своими домашними питомцами только по субботам.  

Не исключено, что такая тенденция с домашними животными в офисах войдёт в массы, захватывая и другие компании. 

Статистика за 2020 год полно описывает, почему pet-friendly офисы набирают популярность в России: 53% опрошенных отвечают, что «это спасает от чувства вины перед питомцем», 40% указывают, что «животные снижают уровень стресса в офисе» и ещё столько же – что «создаёт более свободную атмосферу», 36% респондентов голосуют за «баланс между работой и жизнью».  

Фото – Pixabay. 

Текст подготовила Елизавета Царёва.

Дата публикации - 27.02.2022.

Многие задаются вопросами: «Как читать большое количество книг и оставлять в памяти прочитанное?», «Охотиться за количеством или за качеством прочитанной литературы?» Ответы на них можно отыскать, используя метод писателя Владимира Набокова.  

Правила чтения литературы по В. В. Набокову или об искусстве медленного чтения: 

1. Книгу нужно читать частями, а не «проглатывать» целиком. Давайте себе время обдумать, поразмыслить над каждым фрагментом прочитанного. 

2. Книгу не читают, ее перечитывают. Знакомый сюжет обретет новые, ранее не подмеченные детали произведения. 

3. Истинный читатель сторонится переводчиков и стремится к первоисточнику. 

4. Прочувствуйте стиль. Обратите внимание на знаки препинания, метафоры, обороты речи, к которым прибегает автор, и подумайте, с какой целью он их использует.  

5. С вашего вопроса к тексту начинается его настоящее понимание. Ключ к этому правилу кроется в фрагментах, которые ставят вас под сомнение. Найдите их в тексте и попробуйте понять, чем именно вы озадачены и почему.  

6. Выработайте привычку читать с карандашом в руке. Оставляя заметки внутри текста или на полях, вы вступаете в диалог с автором, учитесь кратко излагать свои мысли, развивать критическое мышление. Так, если обратиться к лекциям Владимира Набокова об «Анне Карениной», можно проследить, что с помощью графиков и сопоставлений автор показал, что линия Вронского и Анны выбивается из хронологии событий, опережая остальное. Писатель также рисовал на полях планы Парижа или Лондона, читая Пруста или Диккенса. 

7. Настоящий читатель отождествляет себя не с героями произведения, а с самим писателем.  

8. Хороший читатель – тот, кто располагает воображением, памятью, словарем и некоторым художественным вкусом. Додумывайте конец произведения, не оставляйте без внимания неизвестные вам слова, обращайтесь к словарю, вносите ясность и добавляйте свое понимание текста. 

9. Проявляя свое отношение к тем или иным вещам в произведении и ища собственные пути выхода из описанной ситуации, можно получить удовольствие даже от той книги, которая вам не нравится.   

10. Высшая мечта писателя – превратить читателя в зрителя.  

Медленное чтение способно развить внимание, критические навыки. Интересно и то, что вдумчивая, серьезная работа над анализом книги иногда приводит к настоящим озарениям. Польза медленного чтения отражается в возможности долго концентрироваться на фрагменте текста, воспринимать его как проблему, требующую сиюминутного решения.  

Важно отметить, что проделанная усердная, долгая по времени работа над книгой, окупится вдвойне.  Если вы потом забудете содержание прочитанной книги, то работа над ней оставит свой след в виде полученных умений и навыков, совершенствования в развитии. 

Фото – Pixabay. 

Текст подготовила Елизавета Царёва.

Дата публикации - 27.01.2022.

Помимо своей журналистской деятельности, так уж завелось, я обучаю людей красивым иностранным языкам. Недавно мы с моим учеником пытались выразить на французском, что он любит в своей работе. Первым, что пришло ему в голову, был вопрос: «А как сказать “я сейчас ничего не люблю от слова совсем – ни в работе, ни в жизни”?». 

Мужчина пояснил, что ему на дистанционке приходится разбивать день сурка на блоки: поработать над проектом за компом, подключиться к планерке, еще и заставить себя в перерывах приготовить поесть и не забыть погрустить о том, что он никак не сможет во время локдауна посмотреть новый фильм от любимых Marvel в кинотеатре. И тут я задумалась, почему люди, оказавшиеся в положении, когда свою основную деятельность приходится осуществлять онлайн, ощущают одинаковые симптомы нехватки энергии и апатии? 

В период жизни на «удаленке» учащаются случаи славливания хандры. И дело совсем не в скучных занятиях французским. Ежегодный марафон грусти, который начинается в октябре и заканчивается в марте, приправленный вынужденной дистанционкой, дает ужасающий эффект. А во время локдаунов ситуация усугубляется ограничением мест, куда можно выбраться и отдохнуть от уже надоевшего компьютера, вокруг которого теперь крутится вся жизнь. Дни становятся короче, холоднее и серее, поводов выходить – все меньше. Что делать с этой гремучей смесью и как не выживать, а проживать эту жизнь с наименьшим показателем стресса для организма в такое паталогическое время? 

Я обратилась за помощью к психологам: к одному, чтобы самой не укатиться в сильный застой в такое тяжкое время, ко второму – чтобы разобраться с проблематикой нашего материала. Татьяна Филиппова – психолог из моего родного города Курска – работает с разными людьми и ежедневно сталкивается с историями, наподобие тех, что приключились с моими учениками. Она соглашается с тем, что работа и учеба на дистанционке сказывается на нашем психологическом состоянии. Плюс, в такое время года, как сейчас, чаще появляются признаки хандры – такого «легкого ветерка депрессии».    

Но что делать с таким растянутым и нудным состоянием нехватки сил и желания?  

– Повзаимодействовать нам нужно. По сути, выйти пообщаться. Выходить и хотя бы час каждый день проводить на улице, дышать свежим воздухом. Потому что, хоть солнечного света и меньше, но «дозу» свою мы поймаем. Также включить употребление витамина Д каждый день в утреннее время – он будет замещать недостаток солнца, – рассказывает психолог. 

Мелатонина при укороченном световом дне осенью, зимой и ранней весной вырабатывается больше. По словам Татьяны, с приходом осени уменьшается выработка гормонов счастья и удовольствия – серотонина и дофамина. Отсюда сонливое состояние. Затем, нам хочется быть работоспособными и радостными, как летом. У нас не получается, это нас расстраивает. Плюс нас ограничивают – мы должны свыкаться с этим и адаптироваться к изменениям вокруг нас. Это тоже энергозатратно. 

– В чем еще проблема дистанционки, – поясняет Татьяна, – так это в том, что мы не можем долго концентрироваться на работе с информацией в компьютерах и начинаем съезжать на получение быстрого допамина. В закрытых домашних условиях это могут быть соцсети и, например, еда. Углеводная пища, «искусственные» всплески мгновенного удовольствия, делают организм нечувствительным к этому нейромедиатору. То есть нам становится все сложнее получать это удовольствие от «оффлайн жизни», видеть это удовольствие в простых вещах. Радоваться тому же солнцу, когда оно появляется, каждому дню, хоть каждый световой день все короче.  

Специалистка подчеркнула, что поддерживать себя в этот период БАДами обязательно. 

Татьяна неожиданно заставила вспомнить свою любимую машину: 

– Осенью водителям нужно менять летнюю резину на зимнюю. Когда начинаются морозы – заливать новое масло. Только тогда машина продолжит ездить хорошо. А человеческий организм и вовсе устроен еще более тонко и сложно. От питания мы получаем мало витаминов. Чтобы восполнять уровни витамина Д можно не съедать килограммы рыбы, а раз в день принять одну маленькую таблеточку.  

Неспроста наш психолог сказал о витаминах.  

– Большинство из них содержится во фруктах, в свежих овощах, которые мы начинаем меньше употреблять с уходом лета. Выходит, организм получает гораздо меньше элементов, на которых все внутри нас и держится. И соматическое (физическое – прим. ред.), и психическое наше здоровье. Витамины, как раз, – это те вещества, которые помогают аккумулировать энергию, они убыстряют реакции. Которые внутри нас происходят ежесекундно. Получаем по итогу что: меньше уровень витаминов, нервная система начинает хронически страдать, становится более возбудимая, – прокомментировала другая моя собеседница, будущий медик Яна Воронина (имя заменено по просьбе собеседницы – прим.ред.). 

Студентка Воронежского медицинского университета считает, что при первых симптомах зудящей мозг хандры необходимо сходить к врачу и сдать кровь на витамины. Принимать БАДы, больше кушать, гулять, особенное в светлое время суток. 

Яна объяснила, почему все спецы так «топят» за прогулки днем – именно тогда, когда гулять совсем перестает хотеться. Обогащение кислородом положительно влияет на мозг – орган, который больше всего потребляет О2 в нашем организме. Это – настоящая биологическая машина, которой нужно непрерывно сжирать тот самый свежий воздух в огромных количествах. Без него хуже передают сигналы нейроны, которыми пронизан весь организм. А эти сигналы витально важны – ведь они побуждают мозг начать думать мысль, подвигать мышцей, сопоставить какую-то одну информацию с другой. Соответственно, если безвыходно (во всех смыслах) сидеть в темном помещении без солнца, без свежего воздуха и без исключительно правильной пищи, твое тело тебя и накажет.  

Почему мы получаем такое наказание от своего же организма, теперь стало примерно понятно. Следишь за биохимией, выходишь на улицу даже при свете потухающего солнца и пытаешься общаться с людьми вживую, даже если социализироваться адекватно в коллективах нам мешает вынужденное дистанцирование.  

Психолог поделилась еще одним способом, который поможет справиться и с самой хандрой, и с новыми реалиями современной жизни, когда, хоть в условиях пандемии, хоть без, наша деятельность неразрывно связана со смартфонами и иже с ними.  

– Сейчас модно устраивать информационное голодание, когда отказываются от телефона, соцсетей на несколько суток – такие разгрузочные дни тишины.  

Автор статьи будет пробовать на себе, подключайтесь и вы!  

– Хандра – это просто спад энергии, с которым человек пока еще в состоянии справиться сам, – объяснила Татьяна. – Часто такой временный рассинхрон в жизни путают с депрессией, а разбрасываться подобными терминами, называя осенне-зимнюю грустинку именем серьёзного заболевания, нельзя. 

Так, в прошлом году попутала буквы и, наоборот, приняла за временное помутнение рассудка зачинавшуюся депрессию и Яна. Девушка как раз только поступила в университет и с уходом на дистанционку тоже почувствовала, что что-то не так. Думала, что отделается парой недель адаптационного спада. Мол, на улице резко похолодело, уходишь в вуз в 7:30 утра – темно, после пар забежишь куда-нибудь по делам – вот уже и опять темень. А по возвращении домой нужно пытаться осилить тяжелейшую программу медицинского студента. 

С переходом на онлайн стало все в разы труднее: людям часто сложно себя дисциплинировать и приучать к самостоятельной системной работе, а тут это приходится делать, сидя большую часть времени дома.  

– Ты перестаешь ощущать текучесть времени и теряешься в нем. Учеба и вся жизнь превращается в кашу, основным связующим ингредиентом в которой является полная демотивация что-либо делать, – объясняет Яна. 

Девушка из тех людей, кто обычно не поддается желанию пострадать и взгрустнуть, но прошлогодняя дистанционка заставила ее сильную психику пошатнуться. Итог: начинающей специалистке в области медицины спустя полгода диагностировали депрессию. Если бы вовремя начала бороться с хандрой, пока она коснулась девушку на таком начальном уровне, все прошло бы куда более экологично, сетует Яна. Но вот незадача: проблемы имеют свойства ухудшаться, если за них не взяться с самого начала. Вывод прост: береги честь смолоду, а психическое здоровье с осени. 

Завершим сказ о пандемии сезонной хвори вот чем. По правде говоря, не только ученики французского и медицинского в этом году подхватили «Хандру-19», но и сама преподавательница. У меня тоже появились симптомы злосчастного заболевания: проводить занятия резко захотелось все меньше, как и выходить на бессолнечную улицу. Зато, я, как минимум, знаю, какие темы проходить с изучателями языков на новых занятиях: витамины и микроэлементы, прогулки по городу, цифровой детокс и как завести себе офлайн-друга, чтобы скрасить печальное ковидное время.

 Фото – Pixabay.

Автор текста: Алиса Силенок.

Дата публикации - 27.12.2021.

Почему-то для многих людей осень — время похандрить. Ведь в это время заканчиваются отпуска и каникулы, что немного добавляет печали в это время года. Но осень — пора спокойствия и романтики, особенно если знаешь, как развлечься в это золотое время года. Самое время поднять себе настроение! Настройтесь не упустить этот момент. Так чем же можно заняться в последние дни осени?

Предлагаем наш ТОП-15 дел, которые нужно успеть сделать перед началом зимы.

1. Устроить осенний пикник. Выбраться на природу с красивым видом и горячим чаем в термосе.

2. Уберите летние вещи и заполните шкаф теплыми свитерами, джинсами и брюками, стоит заранее приготовить место для зимних вещей.

3. Испеките с близкими тыквенный пирог. Проведите время вместе.

4. Зажигайте свечи. Осенью и зимой темнеет рано, поэтому у вас есть как минимум один замечательный повод для ужина при свечах.

5. Выделите себе хотя бы один день, чтобы утром пойти в кофейню. В это время редко кого встретишь, поэтому если вы хотите насладиться одиночеством и вкусным горячим кофе, то это для вас.

6. Сварите дома глинтвейн. Ведь только осенью можно почувствовать его особый вкус.

7. Запишите свои планы и дела для насыщенной и интересной зимы.

8. Позвольте себе целый день провести в кровати, валяясь и бездельничая.

9. Выйдите на пробежку, тепло одевшись, чтобы подышать свежим воздухом.

10. Самое время начать закупку новогоднего декора.

11. Устройте фотосессию на фоне осенней природы.

12. Займитесь поисками безупречного имбирного чая и печенек.

13. Научитесь готовить грибной суп или то, что вы давно хотели попробовать.

14. Сварите домашнее варенье по бабушкиному рецепту. Зимой вы будете себе очень благодарны.

15. Успейте пересмотреть все части «Гарри Поттера».

Фото – Pixabay.

Дата публикации - 27.11.2021.

С 1 июля 2021 года в России введена углубленная диспансеризация. Каждый гражданин России, переболевший коронавирусной инфекцией, вправе пройти данный комплекс исследований. Стоит отметить, что углубленная диспансеризация является расширенной версией общей диспансеризации. 

Рассказываем, как устроена углубленная диспансеризация. Процедура в первую очередь «показана» тем, кто переболел ковидом в средней или тяжелой форме. Главная цель углубленной диспансеризации – своевременно выявить осложнения заболевания. Углубленная диспансеризация назначается не ранее 60 дней после выздоровления. 

Первый этап

Измерение сатурации (насыщенности крови кислородом) в состоянии покоя. Процедура не требует забора крови, проводится с помощью пульсоксиметра – прибора, определяющего уровень содержания кислорода с помощью, например, просвечивания пальца. 

Если есть жалобы на отеки или одышку, то сатурацию измеряют еще раз – после теста шестиминутной ходьбы. Он дает понять, как кислород попадает в легкие при физической нагрузке.

Спирометрия либо спирография – измерение показателей дыхательной функции. При помощи специального прибора измеряют объем легких.

Общий клинический анализ крови: уровень гемоглобина, эритроцитов и др. показатели. 

Биохимический анализ крови:  холестерин, лактатдегидрогеназа, креатинин и т. д. 

Уровень D-димера в крови. D-димер – фрагмент белка, образующийся при распаде тромбов. Анализ покажет, насколько велик риск возникновения тромбоза, тромбоэмболии, ДВС-синдрома. 

Флюорография (если ещё в этом году не делали) для обнаружения изменений в легких. 

Осмотр и анкетирование у терапевта для оценки общего самочувствия. 

Второй этап

Если на первом выявлены обнаружены проблемы, то далее идет работа по уточнению состояния здоровья. 

Если результаты теста на шестиминтуную ходьбу плохие, то проводят: 

эхокардиографию – УЗИ (ультразвуковое исследование) сердца,

компьютерную томографию лёгких. 

Если по анализу уровня D-димеров виден риск возникновения тромбозов, то проводят:

дуплексное сканирование вен нижних конечностей – УЗИ сосудов ног с измерением скорости кровотока. 

В сентябре этого года в Воронеже открылся Центр диагностики постковидных осложнений (ЦДПО), где прием ведут основные профильные специалисты – пульмонологи, кардиологи, эндокринологи и т. д.

С 11 октября в ЦДПО появилась «Школа обучения для пациентов, перенесших COVID-19», где применяют ряд восстановительных методик и обучают навыкам дыхательной гимнастики и ЛФК. Телефон для записи: +7 (473) 272 02 02. 

Фото - Pixabay.

Дата публикации - 27.10.2021.

Прошло около 5 лет с тех времён, как весь мир охватила эпидемия под названием «ТикТок». Этот видеохостинг породил немало молодых звёзд, которые постепенно вытесняют старожилов русской и зарубежной эстрады. В чём же секрет популярности?

Для начала разберёмся в основной концепции этого приложения. «ТикТок» (TikTok) представляет собой видеоплатформу, которая позволяет пользователям загружать и просматривать короткие видеоролики длиной до трёх минут. В арсенале приложения имеется огромная библиотека видеоэффектов и звуков, которые преимущественно представляют собой отрывки из песен. 

За время своего существования «ТикТок» проложил дорогу в шоу-бизнес сотням молодых и талантливых исполнителей и танцоров. Но возможно ли пробиться в большой мир обычному человеку? Ведь не каждый из нас умеет петь и танцевать. Ответ – да... Для того чтобы это доказать, достаточно самому загрузить приложение и просидеть в нём часок-другой, листая ленту.  

Как большинство представителей молодого поколения, я и сама являюсь активным пользователем этого приложения. Но до недавнего времени предпочитала оставаться лишь в роли зрителя, а не видеомейкера. Любопытство и желание попробовать свои силы взяли верх над убеждением, что я навсегда останусь лишь наблюдающим. Поэтому, с осознания мысли о том, что наступило время что-то менять, и начался мой недельный эксперимент в «ТикТок».

Этап №1: Создание профиля

Для чистоты эксперимента я создала совершенно новый аккаунт в приложении и начала свой путь в роли тиктокера с чистого листа. С самого начала пришлось установить определённые настройки конфиденциальности в приложении для того, чтобы никто из знакомых случайно не наткнулся на мой новый профиль. Главная задача эксперимента звучала так: «Возможно ли за короткий срок набрать аудиторию постоянных зрителей?»

Этап №2: Анализ трендов

Первым шагом стал поиск ответа на главные вопросы: «Что снимать?» и «Для кого снимать?» Для этого пришлось открыть вкладку «Рекомендации» в приложении и просидеть несколько часов с телефоном в руках, листая одно видео за другим... Стоит отметить, что алгоритмы подстраивают раздел рекомендаций, опираясь на интересы пользователя, но так как аккаунт был абсолютно чистым, эта вкладка была сгенерирована по умолчанию, исходя из принципа популярности контента среди моей возрастной категории. 

По итогу в голове сложилось представление о том, какая аудитория преобладает в «ТикТоке» и видеоролики какого формата чаще остальных получают просмотры и лайки. 

Этап №3: Создание контента

После анализа трендов было принято решение снимать видеоролики, вдохновляясь теми, что видела ранее. За время препровождения в этом приложении мне удалось сделать один важный вывод: чем проще и короче видео, тем активнее оно цепляет аудиторию. Поэтому, как у подавляющего большинства клипмейкеров в» ТикТок», мои видеоролики не отличались особой смысловой нагрузкой и касались обыденных проблем, которые волнуют большее число пользователей, а именно людей молодого возраста.

Этап №4: Итоги

По окончании сроков эксперимента удалось сделать несколько выводов... За неделю активного пользования приложением мне удалось набрать 32 подписчика, которые подписались на аккаунт по собственному желанию. Стоит отметить, что с каждым днём статистика подписок возрастала. И если бы данный эксперимент не ограничивался определенными сроками, то первую сотню подписчиков было бы абсолютно реально набрать меньше чем за месяц.  

Также мне удалось выявить одну важную проблему, которая существенно затрудняет продвижение пользователей. Это несовершенные алгоритмы приложения по выводу видео в рекомендации. Условно говоря, никогда не знаешь, сколько просмотров наберёт клип. Здесь ничего не зависит от пользователя. Сегодня твоё видео могут просмотреть 100 человек, а завтра при повторной загрузке этого же видеоролика – миллион. Поэтому каждый раз, загружая контент на платформу, ощущаешь, что будто бы играешь в казино, ведь в случае выигрыша джекпота получаешь огромное количество просмотров, а следовательно подписчиков. Эта проблема коснулась и моего аккаунта. Некоторые видеоролки спокойно набрали больше полутора тысячи просмотров, а другие попались на глаза лишь двумстам людям. 

Сложив всё вышесказанное, можно сделать главный вывод. Добиться стабильной узнаваемости, используя лишь «ТикТок», в 2021 году практически невозможно. Это обуславливается высокой конкуренцией в приложении и несовершенными алгоритмами, которые по большей части и влияют на продвижение пользователя.  

Так что же делать в этом случае? На мой взгляд, есть несколько выходов из этой ситуации. Первый заключается в том, чтобы снимать уникальный контент, который не будет иметь аналогов на видеоплатформе. Это очень сложно и, если признаться честно, далеко не каждому это под силу, ведь это требует определенных творческих наклонностей, которые есть не у всех.  

Второе решение может подойти для большинства пользователей. Его суть заключается в том, чтобы «перегнать» аудиторию из одной социальной сети в другую. На практике этот метод оказывается действенным, хоть и требует большого вложения в виде потраченных сил на создание контента. Сейчас «ТикТок» занимает одну из лидирующих позиций по мировым темпам скачивания приложения, поэтому не удивительно, что такие гиганты, как «Инстаграм» и «ВКонтакте» активно внедряют раздел коротких видеороликов формата «ТикТока» в свои приложения. И для того чтобы оказаться на волне популярности, пользователь должен следить за тенденциями развития соцсетей, создавая контент для каждой платформы, параллельно набирая аудиторию.  

P.S. На мой аккаунт в «ТикТок», о котором и велась речь, вы можете посмотреть, перейдя по ссылке.   

Фото - Pixabay.

Автор текста: Алина Завалишина.

Дата публикации - 27.09.2021.

Социальные сети навсегда измени способ коммуникации с обществом. Благодаря публикациям в Instagram каждый из нас может узнать, чем занимается, с кем общается и даже что ел на завтрак абсолютно незнакомый человек в другом конце мира.

Появление раздела Stories в Instagram совершенно изменило привычный подход к способу потребления информации через эту социальную сеть и дало толчок для того, чтобы активнее выставлять свою жизнь на всеобщее обозрение.

Но какие психологические факторы мотивируют нас выставить очередное селфи в Stories? На самом деле, за этим действием стоит не только желание покрасоваться перед своими подписчиками, всё несколько сложнее... 

Прокомментировать рассматриваемые ситуации* и разобраться в психологии поведения людей помогла конфликтолог и медиапсихолог,  профессор Воронежского государственного университета и ведущая авторской youtube-программы «Конфликтология» Алла Шестерина.

Желание быть замеченным

По данным проекта «Country meters», который представляет собой счётчик населения Земли в реальном времени, на июль 2021 года численность людей в мире составляет 7,9 млрд. Не мудрено, что в такой обстановке у каждого из нас есть потребность в собственном «Я» и желание обрести определённое место в социуме.

Раздел Stories в Instagram как раз ориентирован на устранение такой потребности. Никто не запрещает высказывать своё мнение по актуальной проблеме на вашей личной странице в этой социальной сети. Поэтому посредством использования коротких видеосообщений или текста в Stories человек создаёт видимость, что он также принадлежит к социуму и его голос тоже что-то значит.

Вопрос эксперту

Как Вы считаете, можно ли связать публикацию Stories с желанием выделить собственное «Я» на фоне остальной массы людей?

– Нельзя сказать, что человеком в данном случае управляет только одна потребность. Как правило, это комплекс потребностей. Желание выделиться может входить в их число. Но также это довольно часто бывает связано с желанием поддерживать коммуникацию. Довольно часто человеком в данном случае управляют негативные установки – не «для чего-то», а «чтобы не случилось что-то». Например, человеком может управлять страх потери подписчиков. Несмотря на то, что количественные показатели у многих пользователей не приносят конкретной практической выгоды, момент отписывания от профиля может быть очень неприятным, может восприниматься, как признак того, что ты перестал быть интересным. В этой ситуации, как и в реальности, человек активизируется и пытается вновь привлечь к себе внимание, – комментирует Алла Шестерина.

Демонстративная конкуренция

Наверняка вы часто наблюдаете, как кто-то из ваших знакомых выставляет в Stories видео с шумной вечеринки, хвастается дорогой покупкой или тем, как нежится под лучами солнца на курорте. 

Мотив желания выставить подобный контент заключается не просто в том, чтобы разделить свою радость, например, от покупки нового дорогого смартфона. Вся суть состоит в неосознанной потребности демонстративной конкуренции или по-другому – в стремлении показать, что ваша жизнь просто бьёт ключом.

Для экономической составляющей демонстративной конкуренции даже есть собственное научное явление, которое называется Эффект Веблена. Это демонстративное потребление, которое возникает при использовании благ, которые не доступны для большинства потребителей в связи с их высокой ценой. Если опираться на психологическую основу этого феномена, то всё объясняется стремлением человека продемонстрировать свою уникальность с помощью того, чтобы показать, что он может позволить себе подобный образ жизни.

Новый способ флирта

С изобретением интернета процесс поиска второй половинки стал намного легче. Созданы десятки приложений и сайтов, главная цель которых – поиск любовного спутника.

Хоть Stories в Instagram и не представляют очевидных намёков для флирта с незнакомыми людьми, но они частично выполняют функцию приложений для знакомств, и эффект, который они оказывают на эту сферу жизни, немного больше, чем мы можем себе представить. 

Если объяснять проще, то выставляя провокационную Stories в нижнем белье или селфи с игривым взглядом, мы, может и не сознательно, рассчитываем на ответную реакцию со стороны аудитории, которая заставит обсуждать привлекательность автора.

Преимущественно среди представителей молодого поколения сформировалось определенное клише: девушки и парни стремятся выглядеть в лучшем свете в своём профиле в Instagram для того, чтобы сформировать исключительно положительное впечатление у потенциального партнера. На самом деле, Stories «с намёком» публикуются с расчётом на то, что их посмотрит лишь двое или трое конкретных людей. Они в свою очередь делают то же самое. И всё это похоже на своеобразный брачный ритуал по привлечению внимания противоположного пола.

Вопрос эксперту

Действительно ли раздел Stories в Instagram является своеобразным инструментом для того, чтобы привлечь внимание противоположного пола через фото, текст и другие материалы с явными «намёками» для потенциальных партнеров среди их подписчиков?

– Такое поведение встречается. Но в этом плане Stories мало чем отличается от других форматов. Если у человека есть такая потребность, он реализует ее и в ленте. Публикациями в Stories управляют очень разные потребности. Для многих людей они направлены на формирование привлекательного образа себя (своего рода имиджевый инструмент), но не всегда это связано с противоположным полом. Это, например, может быть связано с попыткой стать популярным для референтной (эталонной – прим. автора) группы и со многими другими обстоятельствами.  

Итоги

Подводя итоги нашего исследования, выделим основные психологические потребности, которые удовлетворяют люди, выкладывая Stories в Instagram. Комментирует Алла Шестерина.

Во-первых, Instagram помогает компенсировать реализацию некоторых потребностей. 

Instagram, как и любая социальная сеть, позволяет компенсаторно реализовать те потребности, которые человек почему-либо затрудняется реализовать в реальности. Механизм сублимации обеспечивает возможность перенаправления психической энергии с одного вида деятельности на другой. И, например, вместо того, чтобы сделать более интересной свою реальную жизнь, человек пытается сделать ее более интересной в Stories.

Во-вторых, стоит отметить, что иногда Instagram может служить одним из способов психологической защиты, суть которого состоит в том, чтобы предаться фантазиям и убежать от реальности через посты в соцсеть. 

Мы большую часть времени проводим в фантастических мирах, а Instagram становится прекрасной площадкой для того, чтобы реализовать там свое воображение. Кроме того, ряд исследователей отмечают и работу такого механизма, как регрессия. Взрослый человек в сетях может вести себя как подросток и выкладывать посты, фиксирующие такие действия, которые он никогда не повторит в реальности на глазах у всех.

В-третьих, Instagram является отличным источником для того, чтобы восполнить сосуды некоторых потребностей. 

Не менее важный механизм – трансфер. Например, если нам не хватает коммуникации – мы восполняем это в Instagram. Если не хватает эмоций – то же самое.

*При подготовке материала использовались данные исследований из открытых источников (Rb.ru, Gorabbit-ru, Supa.ru, Snob.ru).

Фото - Pixabay.

Дата публикации - 27.08.21.

Социальная сеть «ВКонтакте» специально к юбилею Нижнего Новгорода запустила акцию-«вызовы» «Шаги» для интересных городских прогулок.

Нижегородцы и гости города смогут больше узнать о интересных личностях и покорять длинные городские маршруты соревнуясь с друзьями.

Региональный представитель «ВКонтакте» в Нижнем Новгороде Татьяна Маркина рассказала, что идея акции связана с тем, что в городе каждую неделю проводятся интересные праздничные мероприятия. По ее мнению, Нижний Новгород стал точкой притяжения туристов. В связи с этим соцсеть решила помочь гостям города, а также его жителям в покорении новых маршрутов.

Первый «вызов» посвящен хоккеисту Виктору Коноваленко – вратарю ХК «Торпедо» и сборной СССР. Все желающие могут пройти маршрут в 20 км (именно под таким номером играл прославленный хоккеист) всего за 8 дней. Победителей ждут призы от ХК «Торпедо» и от «Нижний 800».

Еще один «вызов» посвящен известному кардиохирургу и доктору медицинских наук Борису Королёву. Для тех, кто сможет преодолеть 10 000 шагов в день, 8 дней подряд, также ожидают подарки.

Имена победителей будут опубликованы в группе «Нижний 800» в «Вконтакте».

Фото - Pexels.

Дата публикации - 27.07.21.

Школы в Нижегородской области с 1 сентября планируется открыть в штатном режиме. При этом должны соблюдаться санитарно-эпидемиологические требования.

Прием в нижегородскую «Школу 800» начнется после получения лицензии. В школах будет проводится термометрия, уборка с применением дезинфицирующих средств, обработка столовых и санузлов. Торжественные линейки также планируется провести очно при соблюдении требований Роспотребнадзора.

Ранее сообщалось, что правительство Нижегородской области не планирует возвращать дистанционное обучение школьников. При этом сохраняется риск развития четвертой волны коронавирусной инфекции во второй половине сентября.

Фото - Pixabay.

Дата публикации - 26.07.21.

Новая скейт-зона для молодежи и летний кинотеатр появятся на Большой Покровской. Об этом журналистам рассказала архитектор и директор бюро Strelka KB Дарья Парамонова во время проверки работ по благоустройству на главной улице Нижнего Новгорода.

Архитектор подчеркнула, что это будет не полноценным скейт-парком, но небольшим пространством для активного отдыха подростков. Элементы скейт-спота будут выполнены из монолитного бетона. Покрытие выбирали сами скейтеры – они помогали при составлении документации и консультировали подрядчика.

Как сообщалось ранее, помимо зоны для подростков появятся и новые развлечения для детей – в том числе небольшие батуты и летняя сцена для представлений кукольного театра. Будет также организован летний кинотеатр под открытым небом. Полностью завершить благоустройство Большой Покровской планируется к 12 августа.

Фото - Pixabay.

Дата публикации - 25.07.21.

Нижегородцы отметят День Военно-морского флота России, сообщает пресс-служба губернатора и правительства Нижегородской области.

Отмечается, что мероприятие организует региональное отделение Общероссийского общественного движения поддержки флота.

25 июля в 12.00 в парке Победы участники празднования Дня ВМФ возложат цветы к рубке атомной подводной лодки проекта 670 "Скат", которая является символом трудовой славы Нижегородской области и неразрывной связи всех поколений нижегородской общественности, тружеников судостроительных предприятий с Военно-морским флотом.

Целый ряд предприятий региона сегодня выпускают свою продукцию для российского флота.

В их числе ПАО "Завод «Красное Сормово", АО "Завод Красный Якорь", АО "ЦКБ "Лазурит", ОАО "КБ «Вымпел", АО "ОКБМ Африкантов", АО "ЦНИИ "Буревестник", АО "ЦКБ по СПК им. Р.Е. Алексеева", ОАО "Завод им. Г.И. Петровского", ПАО "Нижегородский машиностроительный завод", АО "Судостроительный завод "Волга", ОАО "Завод "Нижегородский Теплоход", ООО "Научно-производственное предприятие "ПРИМА, " а также Чкаловская, Окская и Городецкая судоверфи.

Фото - Pexels.

Дата публикации - 24.07.21.

Журнал National Geographic Россия подготовил карту мест в Нижнем Новгороде, откуда можно полюбоваться закатами. Проект опубликован на сайте журнала.

Авторы выбрали 18 таких точек в «столице закатов». На сайте можно узнать информацию о каждой территории и посмотреть, какой вид открывается со смотровых площадок.

Для того, чтобы полюбоваться закатами, туристам предлагают посетить не только популярные места: набережные, Чкаловскую лестницу, Кремлевский бульвар, канатную дорогу, — но и менее известные, например, Гребешок или локацию над Метромостом. Также в список включили смотровые площадки, которые станут доступны в 2021 году. Это стены Нижегородского кремля и колокольня Спасо-Преображенского собора.

Фото - Pexels.

Дата публикации - 23.07.21.

В месте слияния Оки и Волги начали устанавливать сцену для гала-шоу к юбилею Нижнего Новгорода, которое пройдет 21 августа. Об этом губернатор Глеб Никитин сообщил в Instagram.

«В России таких сцен еще не было. Она расположена в воде, погружена на глубину до четырех метров. В ее возведении участвуют 10 водолазов»,— написал глава региона. По его словам, оборудование сцены весит около 3 тыс. тонн.

По информации Центра 800, сценический конструктив закончат возводить в начале августа, после чего начнут последующие виды работ, в частности, декоративное оформление сцены. Глеб Никитин добавил, что для гала-шоу на сцене установят 150 киловатт звука.

Ранее сообщалось, что организаторы шоу планируют показать ретроспективу восьми веков истории города через достижения земляков и ключевые этапы развития Нижнего Новгорода. Гала-шоу обещали провести «с применением передовых технологий, световых эффектов и визуальных инсталляций».

Фото - Pexels.

Дата публикации - 22.07.21.

Диагональные пешеходные переходы появятся в Нижнем Новгороде. Три таких «зебры» будут обозначены на пересечениях улицы Варварской с улицами Алексеевской, Пискунова и Академика Блохиной. Об этом сообщил глава города Юрий Шалабаев в своем Instagram.

«Они начнут действовать после благоустройства улицы Варварской, нанесения соответствующей разметки и установки дорожных знаков. Для пешеходов будет выделена отдельная фаза работы светофорных объектов, обеспечивающих остановку транспортных средств со всех направлений», - пояснил мэр.

Благодаря новшеству нижегородцы смогут переходить проезжую часть между противоположными углами перекрестков, что очень удобно и экономит время. Сейчас идут монтаж светофоров, которые будут регулировать движение на таких перекрестках.

Стоит отметить, что разметка на таких переходах будет представлять собой не привычную «зебру», а пунктирные линии.

Фото - Pexels.

Дата публикации - 21.07.21.

23 июля 2021 года министерство образования, науки и молодежной политики Нижегородской области приглашает абитуриентов на прямую трансляцию с ведущими ВУЗами Нижнего Новгорода. Об этом сообщает региональное правительство. 

Онлайн-встреча состоится на Youtube-канале «Учись в Нижнем!» в 13:00, 15:00 и 18:00 и будет разделена на секции по отдельным университетам. Будущие студенты смогут задать интересующих вопросы, узнать о правилах приема и перспективах учебной деятельности, о проходных баллах, платном обучении и льготах при поступлении. Присоединиться к презентации предлагается по ссылке: 

https://www.youtube.com/channel/UCybuvsNIZ0n3hQ2ylDwL8mg.

«Мы приглашаем всех заинтересованных в получении качественного высшего образования - как нижегородцев, так и жителей других регионов. Сегодня в Нижнем Новгороде много университетов, несколько институтов Российской академии наук, более 20 научно-исследовательских институтов и конструкторских бюро. У нас создан первый из пяти Научно-образовательных центров, что подчеркивает значимость региона в научно-образовательной повестке страны. Сильный научный, образовательный и промышленный потенциал делает наш регион перспективным для молодежи», – сказала министр образования Нижегородской области Ольга Петрова.

Фото - Pexels.

Дата публикации - 20.07.21.

Высокая и чрезвычайная пожароопасность сохранится в лесах Нижегородской области в период с 20 по 23 июля. Об этом сообщили в ЦУКС ГУ МЧС России по региону со ссылкой на данные ФГБУ «Верхне-Волжское УГМС». 

По прогнозам синоптиков, в это время в большинстве районов области и Нижнем Новгороде будут установлены 4-й и 5-й классы пожарной опасности. Неблагоприятные метеоусловия могут спровоцировать возникновение ЧС, связанных с природными пожарами, предупреждают спасатели. В частности, возможны увеличение количества очагов пожаров и переход огня на населенные пункты. 

Жителям советуют неукоснительно соблюдать противопожарные правила: соблюдать запрет на посещение лесов в районах его действия, не сжигать мусор на собственных участках и землях лесного фонда и не оставлять в лесополосе горючий и тлеющий мусор, включая окурки. 

«При обнаружении природного пожара будьте внимательны и осторожны, незамедлительно вызовите пожарных», - добавили в ведомстве.

Фото - Pixabay.

Дата публикации - 19.07.21.

Конкурс на звание лучшего гида Нижнего Новгорода проходит с 15 июля до 31 августа. Об этом сообщают организаторы – Нижегородская гильдия экскурсоводов и гидов-переводчиков. 

Главных гидов столицы Приволжья впервые за всю историю определят в нескольких номинациях – это «Лучший гид. Город», «Лучший гид. Нижегородская область», а также лучшие экскурсоводы по музеям и для детской аудитории. Конкурс проводится при поддержке АНО «Центра 800». 

Поучаствовать в состязании гидов может любой желающий – главное, отправить организаторам ролик с мини-экскурсией, интересной и достоверной. Экскурсовод может выбрать любую тему и рассказать об объекте культуры, музейном или природном объекте, расположенном на территории нижегородского региона. 

Узнать подробности и подать заявку можно на сайте Нижегородской гильдии экскурсоводов по ссылке https://www.excurs52.com/best

Фото - Pexels.

Дата публикации - 18.07.21.

V фестиваль нового российского кино «Горький fest» открылся в Нижнем Новгороде 16 июля, в пятницу вечером. Об этом сообщают организаторы кинофестиваля.

Дефиле звезд театра и кино по традиции состоялось на ковровой дорожке у Нижегородского театра драмы. В нем приняли участие президент фестиваля Михаил Пореченков, генеральный продюсер Оксана Михеева, актеры Павел Табаков, Владимир Любимцев, Юлия Хлынина, Анна Невская, Ксения Суркова и многих другие звезды.

Губернатор Нижегородской области Глеб Никитин отметил, что пятилетие кинофестиваля совпало с 800-летим Нижнего Новгорода, что сделало «Горький fest» одним из стержневых событий среди юбилейных торжеств.

Ведущими церемонии стали актриса Агата Муцениеце, актер Михаил Тройник и стендап-комик Дмитрий Гаврилов.

«Горький fest» открыл фильм Леонида Парфенова "Карман России" об истории Нижнего Новгорода, который создавался в сотрудничестве с правительством Нижегородской области и с Нижегородской ярмаркой.

«Мы привезли кино, которое хотим показать вам. Нам приятно и волнительно, ведь у нас пятый, юбилейный фестиваль. Несмотря на все сложности, которые были на этом тернистом пути, мы здесь, вы с нами. Большое спасибо, что вы нас поддерживаете. Кино будет в Нижнем!»,- заявил Михаил Пореченков.

Фото - Pexels.

Дата публикации - 17.07.21.

Больше полутора тысяч фасадов отремонтировали в приволжской столице. Об этом сообщает пресс-служба горадминистрации.

Как сообщил мэр города Юрий Шалабаев, 425 из отремонтированных зданий — жилые дома.

«Темпы в этом году рекордные, даже если сравнивать с 2018 годом, когда город также получал крупное финансирование из вышестоящих бюджетов», — заявил глава города.

Он отметил, что перед чемпионатом мира по футболу было сделано 862 нижегородских фасада, а этим летом — уже 1 503, это на 75% больше.

Напомним, почти 300 многоквартирных домов отремонтируют в Нижнем Новгороде к 800-летию. Цена вопроса - порядка 250 млн рублей.

Ранее стало известно, что одиннадцать домов-ОКН будут отремонтированы в центре столицы Приволжья по программе капремонта — все работы планируется завершить уже к осени. На эти цели потратят 120 миллионов рублей.

Фото - Pixabay.

Дата публикации - 16.07.21.

Три новых светофора введены в эксплуатацию на проспекте Гагарина рядом с Тобольскими казармами. Это позволит пешеходам безопасно переходить дорогу к остановке общественного транспорта. Об этом сообщает Центр организации дорожного движения.

По данным ведомства, когда дорогу отремонтируют, появится возможность выезжать с улицы Краснозвездной налево. В то время как сейчас выезд разрешен только направо к площади Лядова. Если же жители планировали ехать в сторону Щербинок, то это создает массу трудностей.

В ведомстве пояснили, что работа новых светофоров положительно скажется на безопасности дорожного движения.

Один из светофоров был перенесен ближе к перекрестку проспекта Гагарина с переулком Аристова. Это позволит беспрепятственно выезжать автомобилям с парковки многофункционального комплекса налево и направо. Также пешеходы получат возможность перейти проезжую часть.

Фото - Pixabay.

Дата публикации - 15.07.21.

Кремль стал самой популярной достопримечательностью Нижнего Новгорода. Так считают большинство жителей города. Аналитики SuperJob выяснили, какие места в своих городах россияне считают самыми привлекательными.

Более 50% опрошенных нижегородцев считают главной точкой притяжения в своем городе кремль. Другие локации упоминались заметно реже. Так, Стрелка набрала 5% голосов. По 4% достались Чкаловской лестнице, паркам и скверам.

По 3% респондентов считают привлекательными Верхне-Волжскую набережную, архитектурные памятники, соборы и церкви. Еще 2% опрошенных назвали главными достопримечательностями улицу Большую Покровскую и реку Волгу.

Фото - Pixabay.

Дата публикации - 14.07.21.

Новая канатная дорога через Оку должна соединить станцию метро «Заречная» с нагорной частью города. Об этом сообщает министерство транспорта и автомобильных дорог Нижегородской области.

Потенциальный инвестор проекта — ООО «ПОМА». Известно, что предварительная стоимость строительства канатки оценена в 2,6 миллиарда рублей, а протяженность объекта — 3,4 километра. Канатную дорогу пустят над Окой и парком «Швейцария».

«Строительство рассматривается при разработке новой транспортной модели Нижегородской агломерации в качестве одного из вариантов транспортного сообщения между станцией метро „Заречная“ и нагорной частью города в районе улиц Сурикова — Терешковой», — отмечают сотрудники министерства.

Фото - Pixabay.

Дата публикации - 13.07.21.

Мытный рынок, расположенный в центре Нижнего Новгорода, откроется после реконструкции в середине июля. Об этом пишет НИА «Нижний Новгород» со ссылкой на генерального директора ООО «Мытный двор» Вагана Багдасаряна. 

По словам владельца рынка, работы будут завершены уже на следующей неделе. Тогда же торговую площадку планируется открыть для посетителей. 

На данный момент на территории рынка обновили инфраструктуру и отремонтировали торговые павильоны, где заменили полы, потолки и прилавки. Вместе с торговлей на Мытном рынке запустят работу кафе, а также откроют туалеты.

Напомним, что рынок был закрыт в октябре 2020 года на 90 дней из-за нарушения санитарных правил. После этого Ваган Багдасарян заявил, что намерен построить на историческом месте пятиэтажный торговый центр. 

Эта новость потрясла как нижегородские власти, общественников и градозащитников. По данному вопросу провели несколько совещаний, в ходе которых был представлен  проект рынка, подготовленный еще в 2011 году. 

В результате решение по строительству объекта было отложено. В свою очередь губернатор Нижегородской области Глеб Никитин заявил, что Мытный рынок в Нижнем Новгороде должен стать аутентичным.

Ранее рынок обещали открыть в середине июня.

Фото - Pixabay.

Дата публикации - 12.07.21.

Нижний Новгород вошел в топ-5 городов-миллионников России с самым большим количеством загрязняющих частиц в воздухе, сообщается научном журнале Atmosphere.

Ученые из Института промышленной экологии Уральского отделения РАН произвели заборы грязи и воздуха в крупных городах России и выяснили, где наблюдается наибольший процент загрязняющих веществ техногенного характера. Пробы были взяты в Уфе, Ростове-на-Дону, Мурманске, Челябинске, Перми, Тюмени, Нижнем Новгороде, Магнитогорске, Нижнем Тагиле и Екатеринбурге.

Как отмечают авторы исследования, различный мусор перетирается в пыль под воздействием различных факторов, а она в свою очередь проникает в легкие, а оттуда в кровеносную систему. Таким образом организму наносится существенный вред, хоть он и не заметен сразу и проявляется спустя годы.

Выяснилось. Что самая высокая концентрация загрязняющих веществ, 43% наблюдается в Ростове, на втором месте Нижний Тагил с 31%, а на третьем Магнитогорск с 29%. Нижний Новгород занимает пятую строчку с 24%.

В пробах пыли и грязи из столицы Приволжья нашли литоидный шлак, краску, стекло, бытовые отходы, стертые покрышки автомобилей, кирпичную пыль, пластик, силикаты и металлы. И все эти вещества оседают в легких горожан.

Фото - Pixabay.

Дата публикации - 11.07.21.

В Нижегородской области прогнозируется чрезвычайно высокая пожароопасность лесов и торфяников. Об этом информирует региональное ГУ МЧС России со ссылкой на ФГБУ «Верхне-Волжское УГМС».

ЧП с 11 по 15 июля возможны из-за сильной жары, которая установилась в области. В большинстве районов области установится высокая, а местами чрезвычайная пожароопасность лесов и торфяников. Спасатели объявили 4-й и 5-й классы опасности соответственно.

Увеличится количество очагов природных пожаров. При этом огонь может распространиться до населенных пунктов, линий электропередач и связи. В МЧС советуют нижегородцам соблюдать все меры предосторожности и быть предельно внимательными.

Фото - Pixabay.

Дата публикации - 10.07.21.

Двести машин новой коммунальной техники поступят в муниципальные предприятия Нижнего Новгорода. Об этом сообщает правительство Нижегородской области.

Износ коммунального парка города составлял в 85-90%. Тридцать машин вскоре начнут работу на городских улицах. Среди них тракторы, самосвалы, фронтальные погрузчики, автобусы, «ГАЗели», комбинированная техника.

Нижегородцы смогут наблюдать за процессом работы новой техники в режиме онлайн на платформе «Лобачевский».

«Сейчас предполагаем закупить более 200 единиц техники, из них около 50 - это самые необходимые комбинированные дорожные машины. Есть и машины для уборки новых общественных пространств. Вся техника будет поступать планомерно, с учетом необходимости», - рассказал губернатор Нижегородской области Глеб Никитин.

В текущем году Нижний Новгород получит партию комбинированных дорожных машин, плужно-щеточные машины, самосвалы, вакуумно-подметально-уборочные автомобили, разные виды погрузчиков и другую технику.

Закупка проводится на средства городского бюджета.

Фото - Pixabay.

Дата публикации - 09.07.21.

Более 15,3 тыс. человек сделали прививку от коронавируса в Нижегородской области 7 июля. Это рекордная цифра за все время прививочной кампании. Об этом министр здравоохранения региона Давид Мелик-Гусейнов написал в соцсетях.

Предыдущий рекорд был установлен 28 июня. Тогда прививку от коронавируса за сутки сделали чуть более 14 тыс. нижегородцев.

Министр добавил, что всего в Нижегородской области, начиная с 18 января, от коронавируса привились 55,6 тыс. человек. В медучреждениях региона остаётся 85,4 тыс. доз вакцин. В стационарах области сейчас проходят лечение от “ковида” 4270 нижегородцев. Из них в реанимации – 120 человек, на амбулаторном лечении – около 6,5 тыс.

Ранее в минздраве региона рассказали, что после вакцинации коронавирусом заражаются до 3% нижегородцев.

Фото - Pixabay.

Дата публикации - 08.07.21.

По информации пресс-службы муниципалитета, компании-прокатчики электросамокатов и глава Нижнего Новгорода Юрий Шалабаев подписали соглашение, которое предусматривает регламент проката и работы самокатов.

В частности, скорость транспортных средств, согласно документу, будет ограничена до 25 км/ч, а на улицах с плотным потоком до 15 км/ч.

По словам Юрия Шалабаева, главной целью соглашения является снижение риска возникновения аварий с участием самокатов на улицах города.

"На отдельных территориях с интенсивным пешеходным движением и туристическими маршрутами – в центре города на ул. Б. Покровской, Рождественской, Нижне-Волжской набережной, а также в городских парках – скорость ограничена до 15 км/ч", - подчеркнул глава Нижнего Новгорода.

Кроме того, вводится запрет на размещение и движение самокатов на территории Нижегородского кремля.

Компании-прокатчики самокатов обязаны довести до сведения пользователей информацию о правилах дорожного движения, о действующих ограничениях во время передвижения по городу.

Так, запрещается использование электросамоката несовершеннолетними, одновременное передвижение двух и более лиц, также на самокате нельзя перевозить детей и животных.

Фото - Pixabay.

Дата публикации - 07.07.21.

Четвертая волна пандемии коронавируса может прийти в Нижегородскую область уже в сентябре. Об этом стал известно в ходе совместного онлайн-брифинга замгубернатора Давида Мелик-Гусейнова и главного санитарного врача региона Наталии Кучеренко 6 июля. 

По словам главы нижегородского Минздрава Давида Мелик-Гусейнова, в настоящее время регион находится на резком подъеме заболеваемости.

«Третью волну не остановить. Коллективный иммунитет после вакцинации сформируется через 20-30 дней. Вакцинация - это тормоз для четвертой волны», - подчеркнул министр здравоохранения Давид Мелик-Гусейнов.

Напомним, вакцинация при подъеме заболеваемости в пандемию служит для сдерживания эпидпроцессов. Она поможет снизить смертность от последствий коронавируса в ближайшие 2-3 месяца.

Фото - Pixabay.

Дата публикации - 06.07.21.

Выставочное пространство «Река-Река» открыло свои двери для посетителей в здании Речного вокзала в Нижнем Новгороде. Музей посвящен истории одной из крупнейших судоходных компаний страны - «Волжского пароходства» и отрасли в целом, сообщила пресс-служба предприятия. 

Экспозиция размещена на первом этаже Речного вокзала. На площади более 300 кв. метров представлены модели судов, которые ходили по Волге в прошлом и используются сейчас, мемориал с фамилиями волжских речников, погибших во время Великой Отечественной войны, визуализация различных этапов развития пароходства на реке. 

Музей открыт «Волжским пароходством», чей главный офис сегодня также располагается в здании Речного вокзала, при поддержке регионального Минкультуры к 800-летию Нижнего Новгорода. «Создание уникального выставочного пространства нацелено на популяризацию флотских профессий и судоходной отрасли нашей страны», - говорится в сообщении. 

Фото - Pixabay.

Дата публикации - 05.07.21.

Режим повышенной готовности для органов управления и сил муниципального звена территориальной подсистемы единой госсистемы предупреждения и ликвидации чрезвычайных ситуаций Нижегородской области введен в Нижегородском районе Нижнего Новгорода.

Как сообщают в администрации города, режим повышенной готовности связан с оползневыми процессами на участке склона по улице Казанская набережная (пл. Сенная, Казанский съезд), вблизи котрого находится канатная дорога.

Администрации Нижегородского района поручено привести в готовность силы и средства соответствующих аварийных служб района и задействовать указанные силы и средства при поступлении информации об ухудшении обстановки.

Будет организован непрерывный мониторинг и контроль за состоянием склона.

Также скоро начнутся работы по укреплению склона.

Фото - Pixabay.

Дата публикации - 04.07.21.

Нижегородские власти планируют скорректировать проект по продлению линии метро до станции «Сенная» для сокращения сроков и стоимости строительства. 

Об этом рассказал замгубернатора области Сергей Морозов на сессии «Инфраструктурное строительство. Технологический прорыв» Московского урбанистического форума, сообщила пресс-служба регионального правительства. 

Проектная документация по продлению метро до Сенной площади в Нижнем Новгороде была разработана в 2011 году. Сегодня предлагается уменьшить протяженность тоннелей до 3 км, изменить объемно-планировочные решения станций, сократить количество стройплощадок с 9 до 4 за счет корректировки технологических решений, в том числе систем вентиляции станций и тоннелей. В результате срок строительства «Сенной» может быть снижен с 63-х до 37-ми месяцев, а также уменьшены затраты на работы.

Также в планах - продление метро до центра Сормова. Для строительства метрополитена предполагается использовать механизм инфраструктурных кредитов. Когда эти планы могут быть воплощены в жизнь не уточняется. 

Фото - Pixabay.

Дата публикации - 03.07.21.

Сразу десять пляжей Нижнего Новгорода не прошли проверку Роспотребнадзора. Там были превышены микробиологические показатели. Об этом рассказал на брифинге начальник отдела надзора по коммунальной гигиене Дмитрий Липшиц.

Так, купание сейчас небезопасно на Третьем озере Щелоковского хутора, в озере парка имени 777-летия Нижнего Новгорода, на озере Земснаряд, на озерах Светлоярское (нарушения были выявлены там на обоих пляжах), озерах Лунское, Пестичное, Мещерское, Больничное и Сортировочное.

По словам Липшица, в большинстве водоемов была найдена кишечная палочка, которая сама по себе не вызывает заболевания, но является санитарным показателем. Ее наличие в воде дает основание считать, что там возможно и другое микробиологическое загрязнение.

В Роспотребнадзоре напомнили, что воду из озер нельзя ни в коем случае проглатывать, пить, мыть в ней овощи, а после купания нужно принимать душ.

Как рассказал Дмитрий Липшиц, купаясь на пляжах, в которых вода не соответствует санитарным показателям, можно подцепить на самом деле множество как инфекционных, так и неинфекционных заболеваний. Самое страшное, чем можно заразиться на таких водоемах — это вирусный гепатит А и холера.

Фото - Pixabay.

Дата публикации - 02.07.21.

Как сообщил губернатор Нижегородской области Глеб Никитин, около 3 тысяч новых рабочих мест создадут в Нижегородской области.

Так, заявки на участки под 165 инвестпроектов получили одобрение регионального совета по земельным и имущественным отношениям.

«Большинство проектов, под которые были одобрены земельные участки в Нижегородской области, направлено на развитие обрабатывающих производств: металлургии, химической и деревообрабатывающей отрасли, производства строительных материалов», – рассказал губернатор Нижегородской области.

По словам Глеба Никитина, общий объем инвестиций по одобренным проектам составит 143,5 млрд руб. Реализация новых инвестпроектов обеспечит регион новыми рабочими местами.

Отметим, что в 2021 году Нижегородская область впервые вошла в ТОП-10 в Национальном рейтинге инвестиционного климата субъектов РФ Агентства стратегических инициатив (АСИ), где заняла 6-е место.

Фото - Pixabay.

Дата публикации - 01.07.21.

Перечень объектов и территорий для размещения работ уличных художников планируют сформировать в Нижнем Новгороде. Об этом мэр Юрий Шалабаев сообщил на встрече с активистами, выбирая места для новых граффити.

«Нижний Новгород на своем примере показывает, как уличное искусство способно украсить даже самый типовой объект, а граффити могут внести настоящую изюминку в целый микрорайон. Поэтому предложил создать реестр объектов и площадок для стрит-арта, который поможет уличным художникам выбрать необходимую именно для них площадку для творчества»,— сказал Юрий Шалабаев.

Для размещения будущего граффити пока выбрали одно место — подпорные стенки у пешеходного моста на Похвалинском съезде.

Фото - Pixabay.

Дата публикации - 30.06.21.

Мэр Нижнего Новгорода Юрий Шалабаев сделал прививку от коронавируса. Об этом градоначальник сообщил 28 июня, в понедельник, на своей страничке в социальной сети Instagram.

"Сделал сегодня прививку от COVID-19. На вакцинацию записался через портал Госуслуг", - написал глава города, отметив, что обычно он ни с кем не обсуждает свое здоровье, но сделал исключение в связи с важностью темы.

"Мы должны отдавать себе отчет: однажды переболевший не защищен от повторного заболевания. Через какой-то промежуток времени опасная болезнь может вернуться в наши семьи, и это страшно", - отметил Юрий Шалабаев.

"Наш губернатор однажды сказал: "Вместе мы сможем больше!". Я полностью с ним согласен. Тем более, ситуация с COVID-19 - хороший пример командной борьбы с вирусом", - заявил мэр.

Напомним, в январе 2021 года сообщалось, что Юрий Шалабаев в ближайшем будущем не планирует делать прививку от коронавируса, так как переболел им в 2020 году.

Фото - Pixabay.

Дата публикации - 29.06.21.

Ряд температурных рекордов был отмечен в Нижегородской области в выходные. Как сообщила начальник отдела метеопрогнозов ФГБУ "Верхне-Волжское УГМС" Ольга Мокеева, рекордные показатели были зафиксированы в восточных районах.

В частности, в Cергаче столбик термометра поднялся до +35,5, в Кстове было +35, в Рустае +35,8, что является абсолютным рекордом для 26-27 июня.

По словам Ольги Мокеевой, начиная с понедельника 28 июня, жара в регионе постепенно станет ослабевать. 28 и 29 июня в районах области возможны дожди, грозы с градом.

Утром 28 июня в некоторых районах Нижнего Новгорода уже прошел дождь с грозой.

Напомним, что по прогнозу Гидрометцентра России жара продлится в Нижегородской области минимум до середины текущей недели.

Ранее сообщалось, что температурный рекорд был также возможен в Нижнем Новгороде 25 июня: тогда синоптики прогнозировали повышение температуры минимум до +35.

Фото - Pixabay.

Дата публикации - 28.06.21.

Вакцину от COVID-19 для детей и пожилых людей в виде назального спрея разрабатывают учёные нижегородского научно-исследовательского института эпидемиологии и микробиологии имени академика И.Н. Блохиной. 

Об этом в интервью телекомпании «Волга» рассказала доктор медицинских наук, директор НИИ Наталья Зайцева.

Предполагается, что вакцину будет использовать для несовершеннолетних и людей пожилого возраста. Препарат будут вводить не инъекцией, а интерназально – в виде спрея в полость носа.

Сейчас разработка находится на этапе диагностических исследований. Следующей ступенью в получении вакцины станут исследования клинические. Сначала препарат протестируют на животных, затем он будет опробован на добровольцах.

Пройдя этап клинических испытаний, вакцина сможет поступить в широкое пользование.

Наталья Зайцева также рассказала, что на базе НИИ ведётся исследование различных штаммов и мутаций вируса COVID-19. Кроме того, учёные изучают преимущества и недостатки различных видов уже имеющихся вакцин от инфекции.

Фото - Pixabay.

Дата публикации - 27.06.21.

Мэрия Нижнего Новгорода планирует начать строительство новых сетей уличного освещения в 2021 году, сообщил глава города Юрий Шалабаев.

Напомним, что в январе текущего года муниципальное предприятие «Инженерные сети» заключило энергосервисный контракт с ООО «Светосервис-Волгоград», в рамках которого по всей столице Приволжья планируется установить 65 тысяч новых фонарей.

За почти 6 месяцев 2021 год, по словам Шалабаева, план выполнен более чем на 50%. По состоянию на 18 июня в городе было установлено 42 тысячи энергосберегающих светильников.

Но все это, по мнению мэра, не решает проблемы тех улиц и участков в городе, где никогда не было освещения. Для этого планируется заключить концессионное соглашение и начать освещать эти «темные пятна» на территории Нижнего Новгорода. Однако пока инвестор еще не найден.

Фото - Pixabay.

Дата публикации - 26.06.21.

В Нижнем Новгороде в местах аренды и парковки электросамокатов могут внедрить сэйвгардов — это специалисты, помогающие разобраться в работе индивидуального транспорта. 

Предложение, с которым выступил представитель компании «Ситимобил» по связям с госорганами Александр Оленин, поддержал глава города Юрий Шалабаев.

По словам Оленина, сейварды помогают поддерживать безопасность и культуру управления электросамокатами, при этом не все пользователи умеют управлять этой техникой. Также он отметил, что хорошо себя зарекомендовала система специальной разметки, которая создается для велосипедистов и самокатчиков.

Кроме того, обсуждалась необходимость введения ограничения скорости электросамокатов в местах скопления людей до 10 км/ч.

1 июля планируется заключить соглашение о регламенте пользования электросамокатами в Нижнем Новгороде со всеми заинтересованными сторонами. В городе представлены три компании, которые предлагают этот вид транспорта в аренду. Всего на улицах Нижнего Новгорода насчитывается 2,7 тыс. электросамокатов, только с начала апреля нижегородцы совершили на них 700 тыс. поездок.

В настоящее время, согласно законодательству, электросамокаты не являются транспортным средством и передвижение на них приравнивается к пешеходному движению. Именно поэтому наезды самокатов на пешеходов не регистрируются как ДТП. Сейчас можно привлечь к ответственности «самокатчиков», которые создают аварийные ситуации, в соответствии с Кодексом об административных правонарушениях. На некоторых самокатах уже сейчас стоит ограничение скорости движения до 25 км/ч.

Фото - Pixabay.

Дата публикации - 25.06.21.

Столица Коста-Рики - город Сан-Хосе - может стать побратимом Нижнего Новгорода. Установление побратимских отношений обсуждался на встрече директора областного департамента внешних связей Ольги Гусевой с послом Коста-Рики в России и мэром Сан-Хосе 23 июня, сообщила пресс-служба нижегородского правительства. 

«В рамках предыдущей встречи в декабре 2020 года мы обсуждали большой потенциал взаимодействия Нижнего Новгорода и Сан-Хосе в таких сферах, как образование, наука и культура. Вопрос установления побратимства между городами является предметом нашего общего интереса», - заявила Гусева. 

Посол Коста-Рики в России Лиллиам Родригес Хименес отметила, что прорабатывается возможность подписания документа о побратимских связях в рамках празднования 800-летия Нижнего Новгорода. Посол Коста-Рики, а также мэр Сан-Хосе Джонни Арайя Монге намерены посетить город в дни юбилея.

Ольга Гусева также сообщила о предстоящем визите в Нижний Новгород коста-риканского режиссера Иштар Яссин Гутьерреса. На кинофестивале «Горький fest» пройдет показ его двух кинокартин. «Нижегородцам представится замечательная возможность прикоснуться к искусству Коста-Рики. Уверена, что это событие станет лишь началом нашего гуманитарного сотрудничества», - сказала она.

Фото - Pixabay.

Дата публикации - 24.06.21.

Территория под названием Новая Кудьма появится в Нижнем Новгороде. Соответствующее решение приняли депутаты на заседании Городской думы 23 июня.

Напомним, такое название получит местность, примыкающая с южной и юго-восточной стороны к сельскому поселку Кудьма. С инициативой о ее наименовании обратились собственники земельных участков на этой территории. Это позволит присвоить адреса их домам для дальнейшей регистрации правообладателей данных объектов по месту жительства и использования адресов в работе различных служб: скорой помощи, почты , ресурсоснабжающих организаций, налоговых инспекций.

Адресация сейчас невозможна. Присвоение наименования новому элементу планировочной структуры позволит решить проблему, — пояснил заместитель директора департамента градостроительного развития и архитектуры Александр Корнилов.

Фото - Pixabay.

Дата публикации - 23.06.21.

Специалисты ЦУКС ГУ МЧС России по Нижегородской области со ссылкой на данные ФГБУ "Верхне-Волжское УГМС" сообщают о IV классе пожароопасности лесов в регионе.

Согласно информации, в период с 22 по 25 июня в большинстве районов Нижегородской области и в самом Нижнем Новгороде установится высокая пожароопасность лесов и торфяников.

В связи с этим прогнозируется увеличение количества очагов и площадей природных пожаров, а также опасность распространения огня на населенные пункты и линии электропередач.

Специалисты ведомства рекомендуют населению быть предельно осторожными: не жечь сухую траву, не жарить шашлык в лесопарковой зоне, быть осторожным при курении вблизи зеленых насаждений. А при обнаружении очага природного пожара необходимо соблюдать осторожность и оперативно вызвать пожарных.

Напомним, жара до +36° ожидается в Нижнем Новгороде и области в течении всей текущей недели.

Фото - Pixabay.

Дата публикации - 22.06.21.

Как сообщается на сайте нижегородского оперного театра им. Пушкина, в связи с изменениями правил доступа на массовые мероприятия из-за ковидных ограничений, театральный сезон будет завершён 23 июня.

Отмечается, что зрители, которые приобрели билеты на 25 июня – балет В. Качесова "Безымянная звезда" (с учетом билетов на 30 мая 2021г.) и на 27 июня – опера А.П. Бородина "Князь Игорь", могут:

– посетить спектакли 18,19,22 и 23 июня (бронирование мест по тел. 8(831)234-05-31);

– сохранить билеты на следующий театральный сезон с посещением указанных в них спектаклей;

– сдать билеты без ограничений, с возвратом полной стоимости билета как в кассе, так и на сайте театра.

Нижегородский государственный академический театр кукол также сообщил о досрочном завершении сезона. Уже с 18 июня все спектакли отменены. Билеты подлежат возвратупо месту их приобретения.

Театр "Комедiя" закрыл сезон ещё 17 июня без объяснения причин.

Театр драмы пока готов продолжить сезон, при соблюдении новых антиковидных правил.

Напомним, с 18 июня 2021 года организаторы, участники, зрители, посетители и другие лица допускаются на массовые мероприятия, в том числе в театры, кинотеатры, при предъявлении оригинала (qr-кода с ЕПГУ) одного из следующих документов: сертификата о прививке от Covid-19; отрицательного теста на Covid-19 методом ПЦР (срок действия - не более трёх дней); результата исследования на наличие иммуноглобулинов IgG к Covid-19 (срок действия - не более 60 дней); "универсального документа посетителя мероприятий".

Фото - Pixabay.

Дата публикации - 21.06.21.

19 июня на Нижневолжской набережной прошел второй фестиваль фейерверков «Столица закатов». В рамках мероприятия состоялись выступления нижегородских музыкантов - группы The Diamonds, а также DJ Topchy. Также на сцене фестиваля выступил Леонид Агутин.

Завершился фестиваль красочным фейерверком от одной из старейших пиротехнических фирм России, «Пиротехнические дворы Петергофа» из Санкт-Петербурга.

В связи с ужесточением мер по борьбе с коронавирусной инфекцией, вход на мероприятие осуществлялся строго по специальным браслетам. Получить браслет можно было при наличии сертификата о пройденной вакцинации от COVID-19, отрицательного ПЦР-теста (сроком не больше 3-х дней), справки о наличие антител в крови, либо же по результатам экспресс-теста, сдать который можно было прямо на месте, в специальных пунктах. Для несовершеннолетних тестирование проводилось бесплатно.

Также в этот день на Нижневолжской набережной были организованны мобильные прививочные пункты – 107 человек сделали в этот день прививку от коронавируса.

Всего в этот день было выдано 6100 проходных браслетов. Проведено 692 экспресс-теста, 210 из которых сделали для несовершеннолетних гостей фестиваля

Фото - Pixabay.

Дата публикации - 20.06.21.

В Нижнем Новгороде во время проведения праздничных мероприятий будут продлять работу метрополитена, сообщили в городской администрации.

В год 800-летия со дня основания города запланировали целую серию различных мероприятий, в том числе фестиваль музыки и салютов «Столица закатов». Основная часть пройдет летом.

Для удобства зрителей решили продлить работу подземки до часу ночи. Новый график работы введут в ночь на 20, 26 и 27 июня, 4, 11, 18, 25 июля.

В час ночи закроется метро 1 августа. Поезда будут ездить с интервалом 20 минут.

Добавим, что 20, 26, 27 июня, 04, 11, 18, 25 июля и 01, 08, 15, 29 августа метро заработает с 05.15.

Фото - Pixabay.

Дата публикации - 19.06.21.

Письмо с просьбой остановить работу 18 кинотеатров направили губернатору Нижегородской области Глебу Никитину местные сети кинотеатров, сообщает 18 июня РБК.

Согласно сообщению, 18 кинотеатров попросили приостановить их работу в связи с новыми ограничениями, связанными с коронавирусом. От имени 18 кинотеатров письмо подписали семь генеральных директоров. В число кинотеатров вошли: шесть заведений сети «Империя грез», кинотеатры «Люмен», «Синема Парк», «Россия», «Романов Синема» и «Рояль».

Кинотеатры решили отправить письмо, так как 16 июня Никитин подписал указ о новых ограничениях из-за коронавируса. Теперь в кинотеатры можно пускать только тех посетителей, кто поставил прививку от COVID-19 или имеет отрицательный результат теста ПЦР.

Напомним, для кинотеатров уже действуют ограничительные меры. Так, заведения могут продавать не более 60% билетов, а между зрителями должно быть как минимум 1,5 м дистанции.

Фото - Pixabay.

Дата публикации - 18.06.21.

Губернатор Нижегородской области Глеб Никитин объявил о назначении бывшего нападающего сборной России Александра Кержакова на пост главного тренера футбольного клуба «Нижний Новгород».

«Впереди важнейший и сложнейший сезон в Российской премьер-лиге! Удачи, Александр! «Нижний Новгород», вперёд!» — написал Никитин на своей странице в Instagram.

Напомним, в минувшем сезоне Кержаков возглавлял «Томь», которая завершила сезон в зоне вылета Футбольной национальной лиги.

Ранее в «Нижнем Новгороде» заявили, что Кержаков является кандидатом на пост главного тренера клуба.

Фото - Pixabay.

Дата публикации - 17.06.21.

Новую навигацию по туробъектам устанавливают в Нижегородском кремле. Об этом сообщает пресс-служба регионального правительства 16 июня 2021 года.

Информация для туристов будет представлена на русском, английском и китайском языках. Разработанная навигационная система включает в себя информационные стенды с планом территории, стенды с общими сведениями о кремле, а также пешеходные указатели. Информация для туристов будет представлена на русском, английском и китайском языках. Оранжевым цветом на стендах выделили памятники культурного наследия и значимые туристические объекты.

Кроме того, на стендах размещена дополнительная контактная информация: для экстренных случаев указан телефон службы спасения, для посетителей, интересующихся экскурсиями, - контакты туристского информационного центра, а о поломках или неубранной площадке можно сообщить в службу обслуживания территории кремля.

Всего на территории кремля установят семь информационных стендов с планом территории, четыре стенда с общей информацией, 13 "маркеров" объектов, 17 указателей.

Фото - Pixabay.

Дата публикации - 16.06.21.

Более тысячи представителей предприятий и специалистов в области повышения производительности труда из разных регионов России собрал проходящий 15 и 16 июня на Нижегородской ярмарке третий федеральный промышленный форум «Производительность 360». 

Как отметил губернатор Глеб Никитин, на форуме, который проводится в регионе уже в третий раз, обсуждаются вопросы повышения производительности и реализации национального проекта «Производительность труда».

«В этом году на мероприятии соберется более 80 экспертов из разных регионов России, которые обсудят наиболее острые вопросы развития экономики страны», - заявил областной руководитель. В число гостей мероприятия, в частности, войдет министр экономического развития РФ Максим Решетников.

По словам Глеба Никитина, приоритетная программа «Повышение производительности труда и поддержка занятости» была утверждена в области еще в 2017 году. «Сейчас же благодаря нацпроекту повышением производительности труда в регионе занимается более 140 компаний из различных сфер», - добавил глава региона.

Следует отметить, что в рамках форума также наградят победителей федерального конкурса лучших практик в двух номинациях: «Лучшая практика повышения производительности труда» и «Лучшее предложение по улучшению».

Фото - Pixabay.

Дата публикации - 15.06.21.

С целью противодействия угрозе распространения коронавируса среди сотрудников и студентов в НГЛУ зачеты, экзамены, госэкзамены и защита выпускной квалификационной работы будут проводиться в дистанционном формате.

Студенты с ОВЗ и хроническими заболеваниями проводят летнюю сессию в смешанном формате. При отсутствии возможности сдать экзамены на удалёнке, по личному заявлению и документальному подтверждению учащиеся могут перенести сдачу в установленные приказом ВУЗа сроки.

Профессорско-преподавательский состав также переводится на дистанционку. В случае необходимости преподаватели могут проводить консультации и принимать экзамены в НГЛУ. Сотрудники обязаны находиться в НГЛУ в масках.

В пресс-службе университета также добавили, что временно ограничивается приём граждан. 

Студентам рекомендовано выехать из общежитий не позднее 18 июня. Плата за проживание с момента выезда взиматься не будет. Сдать книги в библиотеку нужно не позднее 18 июня. Доступ сторонних лиц в общежития НГЛУ запрещён. В университете усилены мероприятия по дезинфекции помещений.

Фото - Pixabay.

Дата публикации - 14.06.21.

Орнитологи информируют о начавшемся в Нижегородской области «стрижепаде». Об этом сообщили в министерстве лесного хозяйства и охраны объектов животного мира региона.

Согласно информации, это естественное природное явление наблюдается ежегодно, оно продлится примерно до конца июля.

В период «стрижепада» на земле можно найти как уже вставший на крыло молодняк, так и взрослых птиц. Таким стрижам можно помочь, так как они не могут взлетать с земли.

Как отмечается в сообщении, помощь птице необходимо оказывать предельно осторожно, чтобы не повредить оперение, иначе она уже никогда не сможет летать. «Нужно поднять стрижа повыше, чтобы он смог взлететь. Подбрасывать его нельзя, так как, возможно, птица травмирована и тогда не сможет сразу взлететь», - советуют специалисты.

Ранее сообщалось, что массовая гибель синиц-московок была зафиксирована рядом с одним из бизнес-центров в Нижнем Новгороде. Птицы гибли в результате столкновения с зеркальной поверхностью фасада здания. 

Фото - Pixabay.

Дата публикации - 13.06.21.

Культурно-исторический фестиваль «Музыка над городом» (6+) охватит 12 площадок Нижнего Новгорода в День России. Об этом сообщили в администрации областного центра.

12 июня нижегородцы смогут посетить 12 сценических площадок в различных частях города. Зрителей ждут музыка и стихи разных исторических эпоха, а также сцены из русской истории от XIХ века до наших дней.

К примеру, народный ансамбль «Тальянка» выступит в парке им. Свердлова. В сквере по улице Культуры прозвучат современные молодежные хиты. Среди локаций празднования также будут парк Пушкина, Нижне-Волжская набережная у дома №11, парк Дубки, площадь Жукова и другие.

Отмечается, что в праздничной программе также будет выставка ретро-автомобилей, мастер-классы, а также виртуальные игры.

С подробной программой фестиваля «Музыка над городом» можно ознакомиться здесь.

Фото - Pixabay.

Дата публикации - 12.06.21.

Превышения по микробиологическим показателям обнаружены на Мещерском озере, Светлоярском и Третьем озере Щелоковского хутора в Нижнем Новгороде. Об этом сообщили в региональном управлении Роспотребнадзора.

Согласно информации, с начала лета специалисты управления осуществлят контроль качества воды и почвы прибрежных зон: ежемесячно по санитарно-химическим и вирусологическим показателям, еженедельно – по микробиологическим. В случае получения несоответствующих нормам результатов, на пляжах  устанавливаются указатели «Купаться не рекомендуется».

В настоящий момент заключения на соответствие этим правилам имеют следующие пляжи: на озерах Лунское и Пестичное в Сормовском районе, на озерах ПКиО II очереди по пр. Молодежный и парка имени 777-летия Нижнего Новгорода, на Первом озере Щелоковского хутора в Приокском и Советском районах, а также на озере Юрасовское в г.о.г Бор.

Как сообщалось ранее, десять пляжей подготовили к летнему сезону 2021 года в Нижнем Новгороде. 

Фото - Pixabay.

Дата публикации - 11.06.21.

Дорожники начали наносить синюю разметку на ряде магистралей Нижнего Новгорода, сообщают нижегородцы в соцсетях.

В настоящее время синюю прерывистую линию можно увидеть на улице Пискунова в центре города. Как разъяснили в Центре организации дорожного движения, таким образом обозначаются границы парковочных мест за остановку и стоянку, на которых будет взиматься плата.

Напомним, в Нижнем Новгороде появятся 119 платных парковок и большая их часть расположится в историческом центре города, где наблюдаются самые серьезные проблемы со стихийными стоянками.

Сейчас такие парковки действуют на площади Горького и улице Рождественской, а остальные планируется запустить в 2022 году.

Также сообщалось, что дорожную разметку нанесут в Нижнем Новгороде к 15 июля.

Фото - Pixabay.

Дата публикации - 10.06.21.

Фестиваль «Столица закатов» (6+) в Нижнем Новгороде продлится с 12 июня до конца лета.  Об этом сообщает пресс-служба губернатора и правительства Нижегородской области.

Напомним, фестиваль встречи закатов и фейерверков станет главным событием празднования 800-летнего юбилея приволжской столицы. Каждую субботу жителей и гостей города приглашают увидеть выступление популярного исполнителя, а затем красочный салют. Ранее стало известно, что среди исполнителей заявлены Леонид Агутин и «Хор Турецкого». 

«Нижний Новгород известен как город с самыми красивыми закатами в стране. Новый фестиваль поддержит складывающуюся традицию встречи закатов. С 12 июня каждую субботу нижегородцы и гости города смогут встретить закат на Нижневолжской набережной. Также гостей ждут концерты и фейерверки»,- рассказал губернатор Глеб Никитин.

Фейерверки над Нижним Новгородом этим летом будут зажигать восемь команд из восьми федеральных округов России. А открывать и закрывать будут нижегородцы.

Так, на открытии фестиваля первый фейерверк запустит пиротехническая команда «Салют 52». Ну а выступлением посетителей «Столицы закатов» порадует «Хор Турецкого». Концерт состоится 12 июня с 21.00 до 22.30, а по его окончанию ожидается салют.

Как подчеркнул глава Нижегородской области Глеб Никитин, место проведения фестиваля и летний период подходят для того, чтобы посетить событие смогли максимум гостей даже в условиях пандемии коронавируса.

Фото - Pixabay.

Дата публикации - 09.06.21.

Вчера, 7 июня, в Законодательном Собрании Нижегородской области прошло заседание комитета по транспорту и дорожному хозяйству. Депутаты обсудили вопросы бесплатного пользования парковочными местами для отдельных категорий транспортных средств.

Нововведения предусматривают увеличение бесплатного периода пользования платными парковками на целый час. Так, в будние дни безвозмездно занять парковочное место можно будет с 20:00 до 08:00 часов.

Бесплатно пользоваться платной парковкой также смогут владельцы электромобилей и инвалиды.

- Что касается инвалидов, дефицит машиномест часто приводит к серьезным разногласиям, - отметил председатель комитета Заксобрания Нижегородской области по транспорту и дорожному хозяйству Владимир Солдатенков. - Но если для здорового человека припарковать машину чуть дальше и пройти это расстояние пешком не составляет труда, то для граждан с инвалидностью - весьма проблематично.

Кроме того, все нижегородцы смогут воспользоваться правом бесплатного использования платной парковки в течение первых 15 минут.

Фото - Pixabay.

Дата публикации - 08.06.21.

Марафон «Образование. Работа. Карьера» состоится в Нижнем Новгороде 16-18 июня. Мероприятия пройдут на территории ГАУ НО «НОИЦ», сообщают организаторы.

В рамках марафона 16 июня состоится круглый стол с Министром образования Нижегородской области Ольгой Петровой и ректорами вузов, начало в 13:00.

Марафон «Образование. Работа. Карьера» - это уникальный информационный проект, который позволит получить ответы на актуальные вопросы напрямую от представителя Министерства образования, ректоров ведущих вузов области, лицеев, ПТУ, колледжей, техникумов, центров переобучения, представителей центра занятости населения, трудовой инспекции, а также получить консультацию юриста.

Данный марафон в первую очередь будет интересен абитуриентам, которые в этом году поступают в специальные или высшие учебные заведения. В рамках проекта будут обсуждаться такие темы, как совмещение работы и учебы, самые востребованные специальности на ближайшие пять лет, международное сотрудничество вузов и прочее. Министр образования расскажет о новых правилах, связанных с зачислением в вузы.

Фото - Pixabay.

Дата публикации - 07.06.21.

В Нижнем Новгороде прошло общественное обсуждение по вопросу развития региональной инфраструктуры. Об этом сообщает пресс-служба РИК НРО партии.

Свои предложения озвучили депутаты всех уровней, главы муниципалитетов, представители общественных организаций. Эти проекты стали итогом обсуждений с жителями на конкретных территориях по всей Нижегородской области.

В числе приоритетных проектов — инициативы, которые уже были озвучены губернатором Нижегородской области, секретарем регионального отделения «Единой России» Глебом Никитиным. В частности, речь зашла о строительстве дублера проспекта Гагарина и новых станций метро, редевелопменте территории Започаинья и улицы Черниговской, обновлении общественного транспорта. Все эти проекты были поддержаны нижегородцами.

Подводя итог встречи, Ольга Щетинина отметила, что Нижегородская область будет добиваться, чтобы большинство озвученных предложений, были включены в федеральную Программу партии.

Фото - Pixabay.

Дата публикации - 06.06.21.

В честь 800-летия Нижнего Новгорода в городе появится новый парк. Создадут его за счет внебюджетных средств - инвестором проекта выступит ПАО «Газпром», сообщает пресс-служба правительства Нижегородской области.

Соответствующее соглашение в рамках Петербургского международного экономического форума (ПМЭФ-2021) подписали губернатор Глеб Никитин и председатель правления совета директоров ПАО «Газпром» Алексей Миллер. Концепция новой рекреационной зоны уже готова. Ее подготовил Институт развития городской среды еще в 2020 году. Основой для нее послужили предложения жителей.

Реализация проекта пройдет в два этапа. Первый рабочие должны успеть завершить уже к августу 2021 года, чтобы новая территория стала еще одной полноценной площадкой для празднеств 800-летия города.

За два оставшихся до масштабных празднований месяца необходимо благоустроить пространство площадью 7 га. В него входят центральная часть террасного парка набережной Федоровского и пешеходные мосты. Здесь должны будут появиться места для отдыха, игр, спорта.

Фото - Pixabay.

Дата публикации - 05.06.21.

В Нижнем Новгороде подвели итоги конкурса на лучшую торжественную песню о Нижнем Новгороде к 800-летию города. Заседание конкурсной комиссии состоялось 3 июня. Об этом сообщает пресс-служба Думы Нижнего Новгорода.

На заседании жюри оценило 17 композиций, прошедших отборочный тур. Победителем стала песня “Нижегородская”, представленная на конкурс в исполнении группы “Любэ”.

“Песня, которая стала победителем, надеюсь, прозвучит в оригинальном исполнении Николая Расторгуева на торжественном праздничном мероприятии, посвященном 800-летию Нижнего Новгорода”, - отметил председатель Гордумы Олег Лавричев, возглавляющий конкурсную комиссию.

Основные торжества, посвященные 800-летию Нижнего Новгорода, состоятся с 19 по 21 августа. В событийную программу празднования вошли более 150 мероприятий. С 12 июня в Нижнем Новгороде стартует фестиваль фейерверков.

Фото - Pixabay.

Дата публикации - 04.06.21.

Нижний Новгород включен в число городов Миланского пакта городской продовольственной политики. Об этом сообщает пресс-служба администрации города со ссылкой на мэра Юрия Шалабаева.

Согласно информации, Миланский пакт позволяет городам по всему миру обмениваться опытом в сфере продовольственной политики. Первым Евразийским региональным форумом Миланского пакта стало мероприятие «Здоровые города. Здоровое питание детям». В этом году форум проходил в Казани с участием главы Нижнего Новгорода Юрием Шалабаевым.

По словам градоначальника, Нижний Новгород может поделиться традициями молочной кухни, основанной еще в Горьком 85 лет назад. Напомним, в настоящее время в Нижнем Новгороде работают три молочные кухни и 44 раздаточных пункта молочного питания. При этом бесплатно его получают пять тысяч детей, а еще более семи тысяч детей – за счет средств родителей. Кроме того, продукция молочной кухни поставляется для 55 тысяч воспитанников свыше 300 детсадов Нижнего Новгорода.

Ранее сообщалось, что молочные кухни в Нижнем Новгороде отремонтируют и оборудуют на 20 млн рублей в 2021 году.

Фото - Pixabay.

Дата публикации - 03.06.21.

Новая модель оказания травматологической помощи жителям Нижнего Новгорода будет запущена уже в ближайшие дни. Об этом заявил замгубернатора Нижегородской области, министр здравоохранения региона Давид Мелик-Гусейнов. Его слова приводит пресс-служба губернатора и правительства области.

В пресс-службе напомнили, что 24 мая текущего года Давид Мелик-Гусейнов поручил региональному министерству здравоохранения представить предложения по совершенствованию работы травмпунктов областного центра.

Как отметил замгубернатора, ранее поступало много жалоб на работу городских травмпунктов, которые долгое время работали по определенному графику.Он сообщил, что новая модель травматологической помощи разработана в сотрудничестве с московскими экспертами. Так, в каждом районе Нижнего Новгорода будет действовать либо самостоятельный круглосуточный травмпункт, либо травмпункт на базе круглосуточных стационаров, где будут организованы специальные помещения с отдельным входом.

«Прикрепления «по прописке» больше не будет. Кроме того, у травмпунктов появятся кураторы от стационаров. Важно ротировать кадры: работать только на амбулаторном этапе – это риски профдеформации специалистов», - отметил Давид Мелик-Гусейнов.

Фото - Pixabay.

Дата публикации - 02.06.21.

Первый электробус в Нижнем Новгороде запустят к 800-летию города. Об этом сообщает пресс-служба Sitronics Group.

Он будет курсировать по маршруту Аэропорт «Стригино» — железнодорожная платформа «Стригино» — станция метро «Парк культуры». При составлении расписания движения планируется учесть график прибытия электропоездов. А станции подзарядки начнут работу уже 10 июня.

Так, Нижний Новгород станет первым после Москвы городом, где будет запущен отечественный электробус. Ожидается, что им будут пользоваться более 700 пассажиров в сутки.

Глеб Никитин, комментируя запуск электробуса, вспомнил, что Нижний Новгород является первым городом России, где появился электрический трамвай. А весь XX век был временем бурного развития горьковского электротранспорта.

Фото - Pixabay.

Дата публикации - 01.06.21.

Новые трамвайные ветки появятся в Сормовском и Приокском районах Нижнего Новгорода, рассказал заместитель губернатора Сергей Миронов.

29 мая в Нижнем Новгороде отметили 125-летие трамвайного движения в городе. Сейчас власти региона планируют полностью обновить подвижной состав электротранспорта и построить новые ветки в Сормовском и Приокском районах. В Сормове ветку планируют продлить до жилого комплекса "Корабли" на проспекте Кораблестроителей в седьмом микрорайоне, а в Щербинках до автостанции.

Сергей Морозов считает, что каркасом развития новой транспортной маршрутной сети является электротранспорт – метро и трамвай.

Фото - Pixabay.

Дата публикации - 31.05.21.

5,2 тысячи любителей спорта приняли участие в благотворительном полумарафоне «Беги, герой!» 30 мая в Нижнем Новгороде. 

Поклонники бега вышли на дистанции несмотря на дождь и прохладную погоду. Почти 1,5 тысячи нижегородцев выбрали и преодолели маршрут в 21 км, 2 тысячи участников - 10 км и 1,7 тысячи - 5 км. 

Трасса полумарафона «Беги, герой!» в этом году проходила от стадиона «Нижний Новгород» по Канавинскому мосту, Нижневолжской набережной, Зеленскому съезду и площади Минина, охватывая главные достопримечательности города.

Напомним, 30 мая в 85 регионах страны проходит Всероссийский полумарафон «ЗаБег». Нижегородский забег «Беги, герой!» - часть этого масштабного движения.

Фото - Pixabay.

Дата публикации - 30.05.21.

Масштабный праздник в честь 800-летнего юбилея Нижнего Новгорода намечен на 19-21 августа. В правительстве региона “Царьграду” сообщили, что ожидаемый турпоток в область на эти даты - 100 тысяч человек.

Вместе с тем, точной программы, как город проведет эти три дня, пока нет, она в разработке. Как и схема перекрытия дорог. Известно только, что кульминацией станет гала-шоу в акватории Оки и Волги “Легенда о настоящих людях”.

Хорошая новость для простых нижегородцев: введение каких-либо пропусков на территории региона на время празднования (как это было, например, во время ЧМ на Мещере или во время AFP в Большом Козино) не планируется.

Фото - Pixabay.

Дата публикации - 29.05.21.

На территории объекта культурного наследия «Усадьба А.Н. Седова», расположенном в доме №49/6 по улице Студеной в Нижнем Новгороде, по инициативе регионального управления по государственной охране объектов культурного наследия введен режим ЧС. Об этом сообщили в пресс-службе губернатора и правительства Нижегородской области.

Инициатором ввода режима ЧС стало региональное управление по государственной охране объектов культурного наследия. Министр имущественных и земельных отношений Нижегородской области Сергей Баринов отметил, что на контроль берутся те объекты, которые представляют угрозу для жителей.

Планируется отреставрировать здание ОКН в ближайшее время, для этого согласно контракту потребуется 10 млн рублей. Работы по восстановлению дома осуществит ООО «Рестальянс».

Всего к 800-летию Нижнего Новгорода власти планируют отреставрировать порядка 100 объектов культурного наследия. Речь идет о реставрации Музея нижегородской интеллигенции на улице Максима Горького, 127, усадьбы А.Н. Седова на улице Студеной, 49/6, дома Н.В. Эвениуса на улице Студеной, 45. 

Фото - Pixabay.

Дата публикации - 28.05.21.

Комиссия по подготовке правил землепользования и застройки рассмотрела заявление ООО «Супермаркет Ярморочный» на использование участка, находящегося в доле жилой застройки для строительства комбината бытового обслуживания.

 Информация опубликована на сайте министерства градостроительной деятельности и развития агломераций региона.

Согласно материалам, площадь участка составляет 383 квадратных метра. Там планируется построить комбинат бытового обслуживания, где будет находиться ателье, пункт ремонта обуви, пошив головных уборов и другие сферы обслуживания населения.

Участок находится между домами №26 на ул. Совнаркомовская и №3 на ул. Должанская, то есть фактически за Нижегородской ярмаркой.

Общественные обсуждения по проекту были проведены. В результате комиссия рекомендовала разрешить изменить вид разрешенного использования участка на «Обслуживание жилой застройки».

Напомним, новый склад возведут на Московском шоссе в Нижнем Новгороде.

Фото - Pixabay.

Дата публикации - 27.05.21.

Новый прогулочный маршрут по Окской набережной в Нижнем Новгороде откроется в июле 2021 года. Променад протянется вдоль берега реки от территории Стрелки до улицы Марата. Об этом в ходе пресс-тура 25 мая рассказал заместитель председателя правительства и министр культуры Нижегородской области Олег Беркович.

Для реализации этой задумки перенесен забор возле управления ГИБДД, а также предусмотрено оригинальное решение для прохода под Канавинским мостом. Здесь появятся сезонные деревянные мостки: их планируется устанавливать после схода воды и убирать с наступлением холодов. Таким образом будет создан непрерывный маршрут, включающий в себя участок вдоль Нижегородской ярмарки, преображение которого начнется после реконструкции берегоукреплений Оки. 

Фото - Pixabay.

Дата публикации - 26.05.21.

Общее собрание Российской премьер-лиги на заседании 24 мая удовлетворило заявление футбольного клуба «Нижний Новгорода» на вступление в лигу. Об этом сообщается на сайте РПЛ.

Кроме нижегородцев, в лигу вступили «Крылья Советов» (Самара).

Напомним, о том, что команда столицы Приволжья попала в РПЛ без стыковых матчей стало известно в середине мая. По спортивному принципу вместо нижегородцев в лиге должен был играть «Оренбург». Именно этот клуб обошел «Нижний Новгород» в турнире ОЛИМП-ФНЛ.

Однако «Оренбург» не смог получить лицензию на проведения матчей на домашних площадках.

На должность главного тренера нижегородцев сейчас рассматриваются несколько кандидатур. В том числе Александр Кержаков. Он уже приезжал в город на переговоры.

Фото - Pixabay.

Дата публикации - 25.05.21.

В Нижнем Новгороде в ближайшие несколько месяцев будет перекрыто движение по улице Ильинской. Об этом сообщается на сайте администрации Нижнего Новгорода.

- В связи с капитальным ремонтом дороги с полуночи 24 мая до 1 августа будет временно прекращено движение транспорта по улице Ильинской на участке от Зеленского съезда до переулка Вахитова, - говорится в сообщении. – Объезд зоны проведения работ будет организован по прилегающим улицам. В связи с этим нижегородских автомобилистов просят внимательнее соблюдать правила дорожного движения.

Также транспортные ограничения будут введены по улице Кожевенной на участке от улицы Широкой до Зачатской башни кремля. Ограничение будет действовать с полуночи 24 мая до полуночи 11 июля. Кроме того, с полуночи 12 июля до полуночи 1 августа будет временно прекращено движение транспорта по переулку Казарменный на участке от улицы Кожевенной до Нижневолжской набережной.

Фото - Pixabay.

Дата публикации - 24.05.21.

В Нижнем Новгороде ищут подрядчика, который приведет в порядок территорию рядом с Московским вокзалом. Информация об аукционе была опубликована на торговой площадке «Фабрикант».

В документации указано, что речь идет об участке в границах улиц Даля и Советская, проезжей части площади Революции и красной линии застройки. Торги были объявлены АНО «Центр 800», за работы подрядчику готовы заплатить до 140,39 млн рублей.

Согласно контракту, подрядчику нужно будет провести озеленение территории, привести в порядок ограждения и тропиночную сеть. Также ему предстоит отремонтировать дороги, поставить лавочки, установить рекламные щиты и указатели.

Еще исполнитель заказа должен будет заняться наружным освещением и декоративным колористическим оформлением зданий. На выполнение всего объема работ у него будет время до 30 ноября.

Фото - Pixabay.

Дата публикации - 23.05.21.

Как рассказали в Минтрансе, на сегодня развитие нижегородского метро рассматривается в двух направлениях – продление Автозаводской ветки до станции «Сенная» и продление Сормовско-Мещерской линии от станции "Буревестник" до станции «Сормовской» или до станции «Варя».

Строительство ветки метро до станции «Сенная», по предварительным подсчетам, обойдется в 36,5 млрд рублей. Здесь планируется создать крупный транспортно-пересадочный узел, в который, помимо метрополитена, войдут также городской пассажирский транспорт и канатаная дорога.

Продление Сормовско-Мещерской линии предварительно оценивается в 19 млрд рублей.

Однако проектные документы требуют актуализации, в связи с изменением отдельных нормативных документов.

Фото - Pixabay.

Дата публикации - 22.05.21.

XVI Международный фестиваль искусств имени Сахарова пройдет в Нижнем Новгороде с 21 мая по 3 июня. Об этом сообщила пресс-служба регионального правительства.

В этом году фестиваль соберет более 400 отечественных и зарубежных деятелей искусств из Италии, Германии, Франции, Нидерландов и США.

21 мая состоится торжественное открытие фестиваля, на котором выступят пианист Денис Мацуев, Государственная хоровая капелла России имени А.А. Юрлова и симфонический оркестр Нижегородской филармонии под руководством главного дирижера Александра Скульского.

Как отметили в правительстве, в этом году гостей фестиваля ожидает более 15 премьер.

Фестиваль ожидает более 10 тысяч гостей из Нижнего Новгорода, других городов России, а также из-за рубежа.

Фото - Pixabay.

Дата публикации - 21.05.21.

На площадке «Спорт Порт» стадиона «Нижний Новгород» 5 июня состоится «Зеленый марафон». Мероприятие пройдет во Всемирный день окружающей среды. Об этом сообщается на сайте организаторов.

Участники могут выбрать следующие дисциплины: забег на 4,2 км и 10 км, скандинавская ходьба на 4,2 км, детские забеги на 420 м и инклюзивный забег. По словам организаторов, основной целью забега является привлечение внимания к проблемам экологии и окружающей среда.

Зарегистрироваться на мероприятие можно на официальном сайте забега

В день мероприятия также пройдет концерт, множество развлечений, мастер-классов и вручение подарков для участников.

Фото - Pixabay.

Дата публикации - 20.05.21.

Площадь Сенная в Нижнем Новгороде станет более вместительной и комфортной после благоустройства. О больших изменениях, которые ждут общественное пространство в 2021 году сообщил в своем Instagram губернатор Нижегородской области Глеб Никитин.

С жалобой на неудовлетворительное состояние территории близ канатной дороги к главе региона обратилась одна из местных жительниц. По ее словам, во время прокладки труб в прошлом году, подрядчик «изуродовал» улицы Тургенева и Сеченова.

Как стыдно, когда приезжают туристы на канатную дорогу и им приходится выходить на улицу Сеченова прямо в грязь и лужи! — посетовала нижегородка.

Она добавила, что из-за отсутствия мусорного контейнера на улице Новосолдатской образовалась свалка, которую вынуждены обходить приезжающие в столицу Приволжья туристы.

Так получается, что нам надо дождаться августа, когда город будет приведен в порядок! — написала интернет-пользовательница.

В ответ Глеб Никитин сообщил, что в настоящий момент на площади Сенной идет благоустройство.

Летом будет вторая очередь. Это действительно очень важное место, — согласился с мнением нижегородки губернатор.

Напомним, площадь перед канатной дорогой одна из первых была благоустроена к 800-летию Нижнего Новгорода. Недалеко от нее, над фундаментом трамплинов  на Сенной, должно появиться колесо обозрения.  В дальнейшем на этой территории планируют построить транспортную развязку, а в 2022 году здесь может начаться строительство станции метро.  

Фото - Pixabay.

Дата публикации - 19.05.21.

Как сообщил губернатор Нижегородской области Глеб Никитин, отвечая на вопросы в Instagram, фан-зона для болельщиков будет организована в Нижнем Новгороде во время чемпионата Европы по футболу.

Согласно информации, формат в ближайшее время определят на совещании с минспорта РФ.

Напомним, чемпионат "Евро-2020" должен был пройти 12 июня-12 июля 2020 года, но был отменен из-за пандемии коронавируса. Соревнование запланировано на 11 июня-11 июля 2021 года.

При этом мероприятие сохранит название "Евро-2020". В групповом этапе турнира сыграют 24 сборные. Чемпионат пройдёт в 11 городах 11 стран, в том числе в Санкт-Петербурге.

Фото - Pixabay.

Дата публикации - 18.05.21.

Департамент образования администрации города Нижнего Новгорода проводит горячую линию по теме: «Организация и проведение государственной итоговой аттестации по образовательным программам основного общего и среднего общего образования». Об этом рассказали в городской администрации.

Мероприятие проводится в период с 17 по 21 мая с 9.00 до 11.00.

Телефоны горячей линии: 435−23−01, 435−22−78.

Фото - Pixabay.

Дата публикации - 17.05.21.

Российский форум «Молодёжь и наука» проходит в Нижнем Новгороде с 15 по 17 мая. Старт мероприятию дали в минувшую субботу в университете Лобачевского. Участниками форума стали 530 человек из 40 регионов России. Об этом сообщает пресс-служба регионального правительства.

Работа форума началась с пленарного заседания под председательством министра науки и высшего образования РФ Валерия Фалькова. Также в рамках первого дня молодые ученые, студенты и аспиранты со всех концов страны обсудили важные вопросы становления молодёжи в научном пространстве.

- Молодёжь идет туда, где интересно, где есть необходимая инфраструктурная база. Не во всех вузах, к сожалению, эта схема работает, не все университеты по своему образу мысли и действий привлекательны для студентов, - сообщил Валерий Фальков. - Необходимо начинать работу с изменения модели наших вузов, их целеполагания, со структурных преобразований в университетском и академическом секторе.

Министр также рассказал, что в 2021 году состоится запуск программы «ПРИОРИТЕТ–2030», которая направлена на поддержку денежными грантами студенческих научных обществ.

- Система образования Нижегородской области очень котируется в нашей стране. Регион – безусловный лидер в подготовке кадров для оборонной промышленности, здесь, думаю, даже равных нет, - подчеркнул председатель Комитета ГосДумы РФ по образованию и науке Вячеслав Никонов.

Фото - Pixabay.

Дата публикации - 16.05.21.

Клуб ФНЛ «Нижний Новгород» вслед за «Крыльями Советов» уже поднялся в самый престижный, высший российский футбольный дивизион. 

Команда сейчас заняла третье место в ФНЛ, но все-таки напрямую пробилась в РПЛ из-за недопуска футбольного клуба «Оренбург», не получившего нужную лицензию.

«Нижний Новгород» в первый раз в своей истории будет играть в РПЛ. Клуб сейчас уже вышел на высший уровень спустя всего лишь 6 лет после его основания.

Также стало известно и о том, что в данном сезоне не будет проводиться стыковых матчей между различными клубами ФНЛ и РПЛ – 13-е и 14-е места пока что сохранят прописку в высшей лиге.

Фото - Pixabay.

Дата публикации - 15.05.21.

Недельный марафон по сдаче крови #ОставайсяДонором пройдет в Нижнем Новгороде с 14 по 21 мая. К участию в акции земляков приглашают Городской Совет Отцов Нижнего Новгорода, Общероссийский Народный фронт совместно с нижегородским областным центром крови в рамках проекта #МыВместе.

Все желающие могут сдать кровь с 14 по 21 мая в Нижегородском областном центре крови на улице Родионова, 194.

«Прими участие в акции #ОставайсяДонором, позови друзей, поделись информацией. Ты никогда не узнаешь имя людей, которым поможет выжить твоя кровь. Но разве это важно? Важно, что такие люди будут», — говорят члены клуба #МыВместе.

Чтобы присоединиться к акции, нужно заранее записаться у нижегородского куратора проекта по телефону + 7 (950)-607-76-61, написав в сообщении ФИО и дату рождения.

Фото - Pixabay.

Дата публикации - 14.05.21.

14 мая в Нижнем Новгороде открывается прием заявок от жителей города на ежегодную городскую премию. Об этом сообщает пресс-служба администрации города.

Сообщается, что прием заявок от инициативных нижегородцев продлится до 7 июня. 

Напомним, ежегодная премия Нижнего Новгорода вручается жителям, которые  внесли существенный вклад в социальное, экономическое и культурное развитие города, 

Кроме того, в текущем году количество номинаций будет увеличено до 12. Так, свои проекты можно будет заявить по следующим номинациям: «Наука, инновации и IT-технологии», «Литература», «Массовые мероприятия» и «Медицина». Лауреаты получат по 100 тысяч рублей.

Добавим, выбирать победителей будут эксперты, среди которых известные и уважаемые жители Нижнего Новгорода. Оценивать проекты комиссия будет до 30 июня.

Отмечается, в прошлом году на конкурс было отправлено 144 заявки, что стало рекордом.

Фото - Pixabay.

Дата публикации - 13.05.21.

Проект «Кинодворик» будет реализован в Нижнем Новгороде летом 2021 года. Это сезон бесплатных кинопоказов под открытым небом. Первый сеанс запланирован на среду, 12 мая. Об этом сообщили в АНО «Общественное самоуправление Нижнего Новгорода».

Проект реализуется с 2019 года при поддержке администрации. Показы были даже в 2020 году, несмотря на пандемию коронавируса. Нижегородцам показывают старые советские фильмы. Формат пришелся по душе многим горожанам.

12 мая зрители смогут увидеть фильм режиссера Владимира Фетина «Полосатый рейс», где главную роль исполнила Маргарита Назарова. Ее имя тесно связано с Нижним Новгородом. Здесь артистка прожила последние годы своей жизни, здесь же она похоронена. Ее мя носит цирк в Нижнем Новгороде.

Расписание кинопоказов будет размещено на сайте АНО «Общественное самоуправление Нижнего Новгорода», а также на страницах АНО в «Вконтакте» и Instagram.

Фото - Pixabay.

Дата публикации - 12.05.21.

Проектно-сметная документация проекта продления метро в Нижнем Новгороде устарела на 80%. Для ее обновления потребуется 700 млн рублей. 

Экспертная группа Минтранса РФ изучила документацию, разработанную для строительства станций метро «Оперный театр» и «Сенная площадь» еще в 2011 году. Специалисты пришли к выводу, что необходимо будет актуализировать старый проект: увеличить диаметр тоннелей, а длину станций сократить.

Продление метро будет осуществляться за счет средств инфраструктурного кредита. Об этом заявил Владимир Путин во время послания Федеральному собранию 21 апреля. Глава государства подчеркнул, что инфраструктурный кредит регионы могут получить на 15 лет по ставке 3% годовых.

Глеб Никитин – губернатор Нижегородской области в качестве приоритетной назвал продление линии метро до станция «Сенная», по его словам, это позволит сформировать крупный транспортно-пересадочный узел. При этом пассажиропоток станций «Сенная» и «Оперный театр» прогнозируется на уровне 10 млн человек в год.

Проектно-сметная документация по продлению должна быть подготовлена на основании ряда изысканий, после чего ее направят на государственную экспертизу.

Фото - Pixabay.

Дата публикации - 11.05.21.

Трофей Кубка России в понедельник доставили в Нижний Новгород. В аэропорту прошла фотосессия для желающих, также послы турнира - бывшие футболисты сборной России Андрей Каряка, Егор Титов, Дмитрий Аленичев, Динияр Билялетдинов и комментатор Виктор Гусев - подписали карточки для поклонников, пишет ТАСС.

После автограф-сессии послы покинули аэропорт автопробегом, состоящем из машин, произведенных на Горьковском автомобильном заводе (ГАЗ). Так, например, Гусев выбрал для себя черный автомобиль ГАЗ-21 "Волга", а Билялетдинову больше понравилась "Волга" в белом цвете.

"Нижний Новгород рад приветствовать Кубок России по футболу. После долгого вынужденного перерыва большие спортивные события возвращаются в регион, появилась возможность в полной мере задействовать инфраструктуру, созданную к чемпионату мира по футболу. Тогда был сделан серьезный акцент на безопасности и комфорте болельщиков. Проведенная работа сейчас позволяет выполнить все необходимые санитарно-эпидемиологические требования для участников и гостей финала Кубка России", - заявил ТАСС губернатор Нижегородской области Глеб Никитин, отметив, что спортивные мероприятия - это важная часть событийного каркаса 800-летия города.

Предматчевая программа мероприятий стартует 10 мая в одном из древнейших русских городов - Городце. Кубок выставят в популярных туристических местах. На каждой из площадок можно будет сфотографироваться с трофеем. Также в понедельник кубок станет участником тура по Оке и Волге на речном пассажирском судне, а вечером в торговом центре "Седьмое небо" состоится встреча с послами турнира.

Программа продолжится 11 мая мастер-классами для юных футболистов. В день матча Российский футбольный союз (РФС) проведет в Нижнем Новгороде несколько социальных мероприятий.

Фото - Pixabay.

Дата публикации - 10.05.21.

43% жителей Нижнего Новгорода считают, что ситуацию с парковками нужно взять под контроль, особенно во дворах и центре. 20% горожан из-за сложностей с парковками готовы вовсе отказаться от личной машины. Такие результаты выявил опрос Ситимобил и ResearchMe. 

Число автомобилистов, кого устраивает положение дел с парковочными местами в городе, - менее 20%. 

Впрочем, в числе причин пересесть с личного на общественный транспорт нижегородцы называют также расходы на штрафы, техосмотр, обслуживание автомобиля и другие.      

Тем временем, горожане знакомятся с новым видом транспорта - электросамокатами, которые появились в Нижнем Новгороде этой весной. Это совместный проект Ситимобил и сервиса аренды электросамокатов Urent.

Напомним, парковка на ул. Рождественской с мая 2021 года вновь станет платной. Плата вводится для отработки системы платных парковок, которые планируется запустить на центральных улицах города в будущем году. 

Фото - Pixabay.

Дата публикации - 09.05.21.

Трансляцию шествия "Бессмертного полка онлайн" покажут в эфире нижегородских телекомпаний. Об этом сообщили в общероссийском общественном гражданско-патриотическом движении "Бессмертный полк России".

Она пройдет 9 мая. Начало трансляции запланировано на 15:00 по местному времени во всех регионах страны.

Увидеть онлайн-шествие можно будет на сайте проекта, в социальных сетях ВКонтакте и Одноклассники, онлайн кинотеатрах Okko, IVI.RU и на платформе Смотрим.ру.

В Нижегородской области прямую трансляцию будут организовывать "ННТВ", "Время Н", Нижегородская правда, с 15:00 до 17:00 - "Нижний Новгород 24". Также посмотреть шествие можно будет на официальных аккаунтах правительства Нижегородской области в социальных сетях.

Фото - Pixabay.

Дата публикации - 08.05.21.

Уровень воды в Волге в Сормовском районе превысил неблагоприятную отметку на три сантиметра из-за увеличения сбросных расходов Нижегородской ГЭС. В связи с этим возможны подтопления пониженных участков. Об этом сообщает администрация Нижнего Новгорода.

За минувшие сутки сбросных расходы увеличились до 6 360 м?/с. В связи с этим повысился уровень воды на участке Волги Городец  — Нижний Новгород и в устье Оки.

В связи с этим возможны подтопления местности и размыв дорог в Нижнем Новгороде и Балхнинском районе. Жителям рекомендовано проверить водопропускные каналы около домов, а также собрать необходимые вещи и документы на случай, если потребуется эвакуация.

Фото - Pixabay.

Дата публикации - 07.05.21.

7 мая с 21:10 до 21:50 (МСК) нижегородский филиал РТРС и ГТРК «Нижний Новгород» приглашают всех жителей региона присоединиться к «Волне памяти» – историко-литературному проекту, приуроченному ко Дню Великой Победы. 

В эфире «Радио России» и телеканала «Нижний Новгород 24» прозвучат легендарные песни о Великой Отечественной войне, а также известные стихи, озвученные нижегородцами – профессиональными актерами, ведущими и талантливыми школьниками. Кроме этого, зрители канала «Нижний Новгород 24» увидят редкие архивные кадры, снятые в годы войны. 

Синхронно с телевизионным и радиоэфиром самые узнаваемые строки из песен и стихов будут транслироваться на световом панно нижегородской телебашни. Грани высотной доминанты города также украсит Георгиевская лента и залпы светового салюта. 

Фото - Pixabay.

Дата публикации - 06.05.21.

Место и время проведения салюта в честь 76-ой годовщины Победы на 9 Мая в 2021 году останутся в секрете из-за отсутствия возможности обеспечить соблюдение социальной дистанции участниками мероприятия. Об этом рассказали в правительстве Нижегородской области. 

Как сообщили в пресс-службе кабмина, до окончания действия указа губернатора о режиме повышенной готовности любое массовое мероприятие, в том числе салют, может проводиться только по решению оперштаба. При этом во время мероприятия с большим числом зрителей должны соблюдаться социальная дистанция и другие меры предосторожности. 

Однако сообщение о времени и месте салюта может спровоцировать «стихийную толпу», где соблюдать дистанцию будет просто невозможно. 

«Это значит, что возникнет риск массового заражения коронавирусом, чего власти допустить не могут», - пояснили в правительстве. 

Таким образом, салют на День Победы в Нижнем Новгороде состоится, но место его проведения заранее названо не будет.

Фото - Pixabay.

Дата публикации - 05.05.21.

Первая совместная тренировка парадных расчетов пеших и механизированных колонн по подготовке к параду Победы 9 мая состоялась в Нижнем Новгороде. Об этoм во втoрник, 4 мая, сoобщает прeсс-службa Зaпадного вoенного oкруга (ЗВО).

Отмeчается, что тoржественным мaршем в единoм стрoю прoшли свышe 1,2 тыс. вoеннослужащих гвaрдейской тaнковой aрмии ЗВО, учащиеся академии МВД, МЧС, воспитанники кадетского корпуса и юнармейцы.

В колонне было 76 единиц техники. Парад открывал танк Т-34, за ним шли современные образцы военной техники: танки Т-72Б3, боевые машины пехоты БМП-2, реактивные системы залпового огня «Град», самоходные артиллерийские установки САУ «Мста-С», оперативно тактические ракетные комплексы ОТРК «Искандер-М», бронеавтомобили повышенной проходимости «Тайфун-К», «Рысь».

Совместная тренировка пешей и механизированной колонны намечена на 5 мая, а генеральная репетиция — на 7 мая.

Ранее, 30 апреля, сообщалось, что на официальном сайте Минобороны РФ появился мультимедийный раздел с информацией о проведении парадов в ознаменование 76-летия Великой Победы.

Фото - Pixabay.

Дата публикации - 04.05.21.

В Нижнем Новгороде модернизировали систему архитектурно-художественной подсветки телебашни к 800-летию города.

Общая стоимость этого проекта составила 4,9 миллиона рублей. Финансирование осуществлялось за счёт собственных средств нижегородского филиала РТРС. В пресс-службе компании также заявили, что в планы РТРС входит установка освещения на телебашне в Чкаловске.

В прошедшем апреле на нижегородской телебашне прошли монтажные работы, в ходе которых заменили 4 620 светодиодных пиксельных светильников на более совершенные образцы приборов. Новые световые приборы имеют мощность 1,68 Вт, содержат 6 диодов и выполнены в плоском корпусе. Такой корпус позволяет свести к минимуму цветовые искажения, а также обеспечить более высокий класс защиты от воздействия окружающей среды, чем прежнее оборудование. Новые светильники, согласно сроку эксплуатации, можно будет использовать не менее 10 лет.

Директор филиала РТРС добавил, что подсветка башни возвращается к работе в штатном режиме.

Фото - Pixabay.

Дата публикации - 03.05.21.

Глава региона Глеб Никитин утвердил очередные послабления режима коронавирусных ограничений в Нижегородской области. 

Речь идёт о работе спортивных объектов и предприятий общественного питания. Соответствующие изменения снесены в указ «О введении режима повышенной готовности» 29 апреля, информирует пресс-служба областного правительства.

Губернатор признал, что в 2020 году пандемия и связанные с ней ограничения не лучшим образом сказались на работе спортклубов, столовых, кафе, баров и ресторанов, теперь же настало время вернуть их к полноценной работе.

29 апреля было снято ограничение на рассадку за столом более четырех человек в кафе и других заведениях общепита. Увеличено также предельное количество посетителей фитнес-центров и спортклубов: если раньше на одного человека должно было приходиться не менее 8 кв.м площади, то теперь этот показатель снижен до 4 кв.м. Что касается бассейнов, то теперь на каждого пловца должно приходиться не 10, а 5 кв.м поверхности воды.

Отныне также разрешается посещение хаммамов и саун в спортклубах, однако отдыхающим потребуется соблюдать социальную дистанцию. Что касается отдельно стоящих бань и саун, то теперь там можно использовать купели и бассейны.

Фото - Pixabay.

Дата публикации - 02.05.21.

Нижний Новгород замкнул десятку самых патриотичных городов России. Об этом свидетельствуют результаты опроса, проведенного независимым исследовательским агентством Zoom Market.

Респондентам в 22 городах было задано три вопроса: вы гордитесь тем, что вы являетесь гражданином России? Вас беспокоит будущее и настоящее страны? Вы можете назвать себя патриотом? На основе полученных ответов был сформирован рейтинг. Нижний Новгород уступил Махачкале, Волгограду, Челябинску, Брянску, Красноярску, Севастополю, Омску, Саранску и Ростову-на-Дону.

В целом опрос показал, что 81% жителей гордятся тем, что они являются гражданами России и 67% респондентов указали, что готовы поступиться своим благополучием ради интересов России.

Фото - Pixabay.

Дата публикации - 01.05.21.

К праздничной дате на 38 центральных улицах исторической части областного центра энергетики заменят 308 опор линий электропередачи, отремонтируют фасады 173 трансформаторных подстанций и выполнят покраску 45 опор воздушных линий 110 кВ.

Кроме того, сотрудники «Россети Центр» и «Россети Центр и Приволжье» в рамках муниципальных контрактов проведут переустройство 20 километров воздушных линий наружного освещения в кабельные, заменят 460 опор и установят дополнительно ещё 62 опоры.

Сейчас активно ведутся работы по реконструкции кабельных и воздушных линий в Нижегородском, Приокском и Сормовском районах города.

Фото - Pixabay.

Дата публикации - 30.04.21.

Московский подрядчик возведет концертный зал с галерей в пакгаузах в Нижнем Новгороде, которые находятся на Стрелке. Об этом сообщает пресс-служба правительства региона. 

27 апреля подвели итоги электронного аукциона: так, победителями стали московская компания ООО «Аэроком» в консорциуме с АО «Компания СпецСтройРеконструкция».

Сообщается, что у компаний имеется большой опыт в оформлении технологических систем театрально-зрелищных мероприятий: например, концертные залы Мариинского театра, историческая и новая сцены Большого театра России и др.

Стоимость работ составит 659 млн рублей. Уточняется, что проект будет реализован с привлечением внебюджетных средств. Срок выполнения работ – декабрь 2021 года, а договор будет заключен до 1 мая.

Напомним, что внутри пакгаузов планируется разместить концертный зал на 600 человек и галерею. В конце декабре прошлого года на металлических конструкциях завершились противоаварийные работы.

Фото - Pixabay.

Дата публикации - 29.04.21.

Как сообщила пресс-служба регионального правительства, АНО «Центр 800» намерено провести серию публичных дискуссий по развитию Нижнего Новгорода.

Среди заявленных тем – местные индустрии, культура и туризм, благоустройство и городская среда.

Дискуссии планируют проводить в открытом режиме по предварительной регистрации. Прямая трансляция будет проходить в группе "Нижний 800".

28 апреля в 19:00 в ГЦСИ "Арсенал" пройдет первый "Публичный диалог". Он посвящен новым общественным пространствам – зачем они нужны и как меняют город?".

В мероприятии примут участие депутат Законодательного собрания Нижегородской области Юрий Лебедев; руководитель АНО "Институт развития городской среды" Дарья Шорина, куратор архитектурных проектов Марина Игнатушко, гид по Нижнему Новгороду Сергей Сипатов, модератор – член Общественной палаты Нижнего Новгорода Андрей Вовк.

Фото - Pixabay.

Дата публикации - 28.04.21.

Первый круизный теплоход — «Лунная соната» круизной компании «Созвездие» — 26 апреля отправился в рейс из Нижнего Новгорода в рамках летней пассажирской навигации. За четыре дня он дойдет до Москвы через Чкаловск, Кострому, Ярославль, Мышкин и Углич.

В правительстве Нижегородской области надеются, что в 2021 году Нижний Новгород посетит свыше 240 тыс. круизных туристов и тех, кто воспользуется речными прогулками. До 2024 года регион планирует принять 472,2 тыс. таких туристов.

22 апреля Волжское пароходство открыло навигацию на верхней Волге. Старт речной навигации дал министр транспорта Российской Федерации Виталий Савельев, который принял участие в мероприятии по видеосвязи. Навигация на юге России стартовала 1 марта.

Фото - Pixabay.

Дата публикации - 27.04.21.

Девять светофоров отключены на дорогах Нижнего Новгорода 26 апреля. Об этом сообщил городской ЦОДД.

Так, светофор на пересечении улиц Должанская и Мурашкинская не работает по причине обрыва электрокабеля. Неисправны также светофоры на перекрестке улиц Рябцева и Героя Давыдова, на пересечении Комсомольского шоссе и улицы Шлиссельбургская, на перекрестке Минеева и Коломенской.

Кроме того, временное отключение светофоров с 9:00 до 17:00 запланировано на следующих участках:

• улица Максима Горького – улица 3-я Ямская;

• улица Одесская – улица Максима Горького;

• улица Одесская – улица Большая Перекрестная;

• Похвалинский съезд – улица Малая Покровская;

• Комсомольское шоссе на остановке «Украинская улица».

Специалисты центра просят нижегородцев быть внимательными на дороге.

Фото - Pixabay.

Дата публикации - 26.04.21.

Сервис Superjob провел исследование восприятия городов России живущими в нем людьми. В рейтинг симпатии вошел 21 город РФ.

Первое место заняла Тюмень. 91% ее жителей нравится город. Казань набрала 90%, по 88% голосов жителей получили Санкт-Петербург, Сочи и Краснодар. Екатеринбург набрал 85%, а Ярославль, Воронеж и Нижний Новгород получили поддержку 83% жителей.

С удовольствием о жизни в столице рассказали 83% москвичей.

Меньше всего родной город нравится жителям Волгограда. О симпатии заявили лишь 62% жителей.

Фото - Pixabay.

Дата публикации - 25.04.21.

Нижний Новгород присоединится к X Всероссийской акции «Библионочь-2021» — одному из самых значимых событий в культурной жизни страны 24 апреля. В этом году акция приурочена к Году науки и технологий и посвящена 60-летию полета в космос Юрия Гагарина. «Библионочь-2021» пройдет под девизом «Книга — путь к звездам».

В Нижнем Новгороде свои программы к «Библионочи» подготовили все центральные областные библиотеки. В этом году мероприятия пройдут в онлайн- и в офлайн-форматах.

Полная программа мероприятий «Библионочи» размещена на сайте детской областной библиотеки и доступна в социальных сетях.

Акция «Библионочь» проходит ежегодно в апреле по всей России. Ее цель мероприятия — привить любовь граждан к чтению, организовать новые форматы культурного отдыха горожан.

Фото - Pixabay.

Дата публикации - 24.04.21.

В течение трех дней, с 26 по 28 апреля, в нижегородской области будет проводиться горячая линия по вопросам соблюдения прав в сфере ЖКХ. 

Горячую линию проведет прокуратура области – сообщили в пресс-службе надзорного ведомства. 

«Если Ваши права в указанной сфере нарушены, или вы обладаете сведениями о таких нарушениях, просим информировать в указанные дни и время», — пояснили в пресс-службе.

Линия будет открыта с 09:00 до 18:00. Телефоны горячей линии: 299-9878, 461-8566.

Фото - Pixabay.

Дата публикации - 23.04.21.

Федеральные автодороги Нижегородской области переходят на весенне-летний режим работы. Об этом сообщила пресс-служба ФКУ Упрдор Москва-Нижний Новгород.

Нормативное состояние и безопасность 577 километров дорог будут обеспечивать 110 дорожных рабочих и 160 единиц спецтехники.

В рамках весенне-летнего содержания предусмотрена регулярная механизированная очистка проезжей части, мойка дорожных знаков, барьерного ограждения и сигнальных столбиков. Дорожники также уберут мусор и посторонние предметы с дороги и из полосы отвода. Началась заливка трещин и устранение других дефектов на проезжей части, а также обновление дорожной разметки, сигнальных столбиков и светоотражающих катафотов.

Кроме того, начался ремонт и окраска обустройства автомобильной дороги: знаков, автопавильонов, перильного ограждения, бордюров, надземных переходов и других конструкций.

Дорожные службы также будут помогать ликвидировать последствия внештатных ситуаций и ДТП. В случае ограничений или перекрытия движений для автомобилистов разработаны схемы временных объездов. Информация о дорожной обстановке доступна на информационных табло на трассе, на Яндекс.Картах, на радио и на 15 канале УКВ-диапазона.

Фото - Pixabay.

Дата публикации - 22.04.21.

Пятый фестиваль уличного искусства «Место» состоится в Нижнем Новгороде с 17 по 20 июня 2021 года. Об этом сообщили организаторы мероприятия в Instagram. 

В рамках стрит-арт фестиваля на улицах города появятся новые масштабные работы художников, в том числе зарубежных. Таким образом, в год 800-летия Нижнего Новгорода фестиваль впервые станет международным. 

Кроме того, в программе «Места»-2021 лекции, мастер-классы и экскурсии. Программа фестиваля и список участников будут опубликованы в ближайшее время.

Ранее сообщалось, что проведение V фестиваля уличного искусства «Место» в Нижнем Новгороде запланировано на июнь 2021 года. Мероприятие, вошедшее в событийную программу 800-летия города, пройдет при поддержке «Центра 800».

Фото - Pixabay.

Дата публикации - 21.04.21.

Сегодня, 20 апреля, в городском департаменте культуры работали сотрудники областного УФСБ и СУ СКР по региону. Задержан директор департамента Роман Беагон. Об этом сообщил источник в правоохранительных органах.

Уголовное дело возбуждено по статье «Превышение должностных полномочий». В региональном СУ СКР информацию пока не комментируют.

В администрации Нижнего Новгорода подтвердили проведение оперативных мероприятий в департаменте культуры и заявили о готовности оказывать необходимое содействие правоохранительным органам.

Фото - Pixabay.

Дата публикации - 20.04.21.

Территорию Нижегородского кремля закрыли для посетителей с 19 апреля до августа 2021 года. 

Временные ограничения связаны с работами по капремонту и благоустройству общественного пространства к 800-летию Нижнего Новгорода. Об этом сообщает пресс-служба регионального правительства.

По словам управляющего делами областного кабмина Тимофея Шульги, данные меры помогут обеспечить безопасность жителей и гостей города, которые посещают Нижегородский кремль с экскурсиями или же для прогулок.

Фото - Pixabay.

Дата публикации - 19.04.21.

Рейтинговое голосование по выбору мест для благоустройства в следующем, 2022 году, пройдет в Нижнем Новгороде с 26 апреля по 30 мая. Как сообщили в мэрии, нижегородцам предложат выбрать парки и скверы из предложенных 72 объектов в каждом районе города.

Голосование будут проводить на сайте golosza.ru. Участие смогут принять нижегородцы старше 14 лет. Отдать голос можно только за одну территорию, исходя из места проживания. Полный перечень предложенных для благоустройства мест опубликован здесь.

Как ранее сообщалось, в этом году в Нижнем Новгороде по проекту «Формирование комфортной городской среды» благоустраивают 34 общественных пространства. На это выделили 818 млн руб.

Фото - Pixabay.

Дата публикации - 18.04.21.

Межнациональный субботник прошел в Канавине 17 апреля. Об этом сообщает пресс-служба нижегородской мэрии.

К весенней уборке привлекли граждан Татарстана, Азербайджана, Кореи, Дагестана, Таджикистана, Грузии и Белоруссии. Глава района Олег Алешин рассказал, что на территории Канавина проживают около 40 разных национальностей, из-за чего именно эта часть города считается самой многонациональной.

Присоединившиеся к субботнику граждане привели в порядок территорию улиц Совнаркомовская, Ярмарочный проезд, а также благоустроенный сквер на бульваре Мира. Привели в порядок также улицы Маршала Казакова, Сергея Акимова и Мещерский бульвар.

Фото - Pixabay.

Дата публикации - 17.04.21.

Построенное в 1909 году и находящееся в аварийном состоянии историческое здание фильтровальной станции на Стрелке в Нижнем Новгороде восстановят к концу июня 2021 года за 39,1 млн рублей. Об этом 15 апреля, в четверг, заявил представитель компании-подрядчика ГП НО ДиРОН Сергей Гутин.

В ходе работ на станции отреставрируют фасад, кровлю и перекрытия, после чего покроют  консервирующим раствором.

К настоящему времени демонтированы аварийные перекрытия и ведется отбивка штукатурки. 

По словам Гутина, сдача фильтровальной станции намечена на 30 июня 2021 года. 

Как отметил министр культуры Нижегородской области Олег Беркович, к 800-летнму юбилею Нижнего Новгорода фильтровальная станция будет находиться в законсервированном состоянии. Дальнейшее предназначение здания пока не определено. 

После завершения празднования юбилея для восстановления фильтровальной станции планируется привлечь частные инвестиции.

Фото - Pixabay.

Дата публикации - 16.04.21.

Условия завершения отопительного сезона пока не наступили в Нижнем Новгороде. Об этом нижегородские власти сообщили при ответе на вопросы подписчиков в Instagram.

Нижегородцы радуются наступлению весны, но недоумевают, почему в домах до сих пор не отключено отопление.

«Почему не соблюдается температурный режим? Когда уже на улице 20 градусов, подают воду по отоплению 90 градусов»,- спросил нижегородец с ником «valya_pod».

Как пояснили представители правительства Нижегородской области, согласно действующему законодательству, отопительный период завершается при установлении среднесуточной температуры +8°С в течение 5 суток. Дату окончания отопительного периода устанавливают местные власти. Температурный фон, при котором следует завершать отопительный период не достигнут.

«Администрацией Нижнего Новгорода информация о сроках завершения отопительного периода будет направлена всем субъектам, участвующим в процессе выработки и поставки тепловой энергии потребителям, в том числе теплоснабжающим организациям, осуществляющим деятельность на территории Нижнего Новгорода»,- отмечается в сообщении.

Фото - Pixabay.

Дата публикации - 15.04.21.

В правительство Нижегородской области поступила частная концессионная инициатива строительства Ледового дворца в Нижнем Новгороде. Об этом представители регионального министерства спорта сообщили в Instagram. 

В настоящее время власти прорабатывают вопрос финансирования проекта и его реализации через механизм государственно-частного партнерства.

Напомним, областные власти больше года искали концессионера для строительства спортивного сооружения на территории Стрелки. Изначально предполагалось, что рабочие выйдут на стройплощадку в марте 2021 года, а весной 2023 года Ледовый дворец откроет свои двери для нижегородцев и гостей города.

В соответствии с одобренным госэкспертизой проектом, он расположится в границах улиц Бетанкура, Должанской, Самаркандской и набережной Волги и будет вмещать в себя 12 тысяч зрителей. Многофункциональный комплекс позволит проводить в нем соревнования по хоккею, фигурному катанию, керлингу и принимать мероприятия международного уровня. Также арена будет использоваться для тренировок спортсменов. 

Затраты на строительство спортивной арены площадью более 66 тысяч квадратных метров составят 10,9 млрд рублей в ценах прошлого года. Из какого источника будут направлены эти деньги, пока не определено.

Финансирование проекта также находится на стадии доработки.

Фото - Pixabay.

Дата публикации - 14.04.21.

Временные ограничения движения будут вводить с 20 апреля на нескольких участках в центре Нижнего Новгорода из-за проведения репетиции парада Победы, сообщили в администрации города. Сам военный парад пройдет 9 мая на Нижневолжской набережной.

Движение на набережной Гребного канала на участке от дома №10 на улице Красная Слобода до дома №112А на улице Слобода Печеры ограничат 20, 22, 26, 28 и 29 апреля в период с 10:00 до 14:00.

3 мая (с 05:00 до 11:30), 5 мая (с 03:00 до 08:30) и 8 мая (с 07:30 до 13:30) движение перекроют на Нижневолжской набережной, улице Рождественской, Зеленском съезде (от улицы Широкой до Коромысловой башни), улице Широкой, Георгиевском, Казанском ,Похвалинском (от Благовещенской площади до пересечения с улицей Ярославской ) съездах, Канавинском мосту, набережной Гребного канала (от Казанского съезда до дома №110А по улице Слобода Печеры). Во время действия ограничений также запретят парковку транспортных средств.

В эти же дни планируется изменить маршруты общественного транспорта.

Фото - Pixabay.

Дата публикации - 13.04.21.

Модернизация системы эфирного радиовещания начнется на нижегородской телебашне с 14 апреля. Об этом сообщили в пресс-службе губернатора региона.

Во время первого этапа работ по обновлению, до 30 апреля, возможны кратковременные отключения шести аналоговых каналов телевидения и 24 FM-радиостанций. Перерывы в вещании произойдут в период с 9.00 до 17.00. 20 цифровых телеканалов и три радиоканала ограничения не коснутся, отметили в Нижегородском филиале РТРС.

Во время модернизации специалисты обновят технологические каналы доставки, по которым радиосигнал «поднимается» на телебашню, демонтируют устаревшее оборудование и установят современное для устойчивого выхода в эфир и надежности радиотрансляций.

Второй этап начнется после майских праздников. Все обновление системы на нижегородской доминанте продлится до середины июля. График работ может измениться из-за плохой погоды.

Подобную информацию о перерывах в вещании нижегородцы могут узнать по телефону горячей линии 8 800 220 20 02.

Фото - Pixabay.

Дата публикации - 12.04.21.

Сотрудники МЧС спасли дрейфующего на льдине рыбака на реке Оке в Нижнем Новгороде. Об этом сообщает ГУ МЧС по региону.

Сообщение о дрейфующем на льдине мужчине в районе поселка Стригино у железнодорожного поступила на пульт дежурного МЧС в 11:03.

Прибывшие на место спасатели с помощью резиновой лодки сняли 59-летнего рыбака с льдины, доставили на берег и передали полиции. Медицинская помощь ему не потребовалась.

Мужчина пояснил спасателям, что он вместе с товарищами ловил рыбу, и в какой - то момент льдина откололась, несколько человек успели перебраться на берег, а он не успел.

Фото - Pixabay.

Дата публикации - 11.04.21.

Администрация Нижнего Новгорода отменила закупку 11 ретро-трамваев для города. Документ опубликовали на сайте госзакупок.

В начале марта на портале zakupki.gov.ru появился лот о покупке 11 трамвайных ретро-вагонов. Кроме этого они должны иметь современное техническое оснащение в том числе и Wi-Fi. Максимальная стоимость контракта должна была составить 945 995 583 рублей.

Но жители Нижнего Новгорода не одобрили идею властей о приобретении ретро-трамваев и создали петицию об отмене аукциона. Урбанист Илья Варламов также высказался против из закупки. Обосновав это их дороговизной и ненадежностью.

Фото - Pixabay.

Дата публикации - 10.04.21.

В г. Княгинино 12 семей из трех домов, признанных аварийными и подлежащими расселению, переехали в новый многоквартирный дом.

«В программах расселения ветхого и аварийного жилья район ранее не участвовал, для нас это первый опыт. Для строительства дома был заключен контракт полного цикла: один подрядчик занимался и проектированием, и строительством, а весной также выполнит благоустройство территории», — сообщил глава местного самоуправления Княгининского района Дмитрий Тараканов.

Новостройка стала первым многоквартирным домом, возведенным в Княгининском районе с 1996 года. Благодаря его строительству программа «Переселение граждан из аварийного жилищного фонда на территории Нижегородской области на 2019−2025 годы» в Княгининском районе теперь выполнена полностью.

Министр строительства Нижегородской области Анатолий Молев сообщил, что в целом в регионе по программе «Переселение граждан из аварийного жилищного фонда на территории Нижегородской области на 2019−2025 годы» еще предстоит переселить из аварийных домов 11 230 человек.

Напомним, в 2019 году Нижегородская область в три раза перевыполнила показатели нацпроекта «Жилье и городская среда» в части расселения ветхого и аварийного фонда. По данным на конец года, из аварийных домов переехали 577 человек.

Фото - Pixabay.

Дата публикации - 09.04.21.

Авиапатрулирование совершили руководители ГУ МЧС по Нижегородской области в среду, 7 апреля. Участие в нем приняли начальник регионального МЧС Валерий Синьков, его заместитель Роман Низов, а также руководитель Верхневолжского бассейнового управления Александр Баринов.

Как сообщает пресс-служба ведомства, специалисты совершили облет по маршруту: Нижний Новгород – село Макарьево Лысковского района  – село Просек Лысковского района – поселок Гагино – Арзамас – Навашино – Павлово – Дзержинск – Нижний Новгород.

Синьков отметил, что паводок на территории Нижегородской области в 2021 году начался чуть позже обычного. В результате авиапатрулирования стало известно, что на Оке со стороны Мурома начался ледоход.

Глава МЧС области подчеркнул, что в настоящее время выход на лед смертельно опасен. Тем не менее довольно много рыбаков все же выходят на ловлю.

Напомним, бесплатный паром через Оку около рабочего поселка Тумботино Павловского района начал курсировать с 7 апреля.

Фото - Pixabay.

Дата публикации - 08.04.21.

На улице Удмуртской в Нижнем Новгороде в одном из зданий незаконно проводились азартные игры с использованием игрового оборудования вне игорной зоны. Об этом сообщает СУСК РФ по Нижегородской области.

Как рассказали следователи, 26 марта 2021 года сотрудники ведомства совместно с оперативными сотрудниками полиции пресекли незаконную игорную деятельность. В клубе было обнаружено и изъято 18 комплектов игорного компьютерного оборудования.

Данная деятельность регламентируется статьями 5 и 9 Федерального закона «О государственном регулировании деятельности по организации и проведению азартных игр» и в таком виде является незаконной.

Следком возбудил уголовное дело по ч. 1 ст. 171.2 УК РФ (незаконная организация и проведение азартных игр). В совершении данного преступления подозревается 26-летняя женщина. В ближайшее время ей будет предъявлено обвинение.

Вместе с тем, в ходе расследования всех уголовных дел по фактам незаконной игорной деятельности, следователи СК намерены привлечь к ответственности и тех, кто предоставляет помещения в аренду под игорные заведения, в том числе выясняется и наличие коррупционной составляющей.

В Следственном комитете напомнили, что граждане могут сообщить обо всех фактах незаконной игорной деятельности по номеру телефона: 8-920-069-09-41.

Фото - Pixabay.

Дата публикации - 07.04.21.

Горьковский автозавод направит 150 млн рублей на реконструкцию муниципального спорткомплекса «Чайка» в Автозаводском районе Нижнего Новгорода. Об этом стало известно в ходе подписания соглашения между руководством ГАЗа и спорткомплекса.

Планируется, что все работы буду завершены к августу 2021 года. Обновленный спорткомплекс будет интересен жителям всех возрастов.  Также его смогут посещать и люди с ограниченными возможностями. Занятия будут вестись как в залах, так и на открытом воздухе.

Генеральный директор «Группы ГАЗ» Александр Золотарев отметил, что деньги будут выделены по программе «Новый социальный вектор», разработанной предприятием  для обновления социальной инфраструктуры Автозаводского района.  Он рассказал, что выбор того или иного объекта для нее делается не случайно.  

Привлечение в районную инфраструктуру денег предприятий не является сигналом для того, чтобы  перестать вкладывать в нее бюджетные средства. В частности, за счет муниципалитета в этом году в автозаводских дворах должны появиться новые игровые комплексы для детей, площадки для воркаута, лавочки, мусорные контейнеры. Также городские власти оплатят озеленение и ремонт подземных переходов, ведущих к Горьковскому автозаводу.

Фото - Pixabay.

Дата публикации - 06.04.21.

Территорию Лопатинского оврага благоустроят в Нижнем Новгороде в 2021 году. На эти цели понадобится 45,9 рублей. Соответствующая документация размещена на портале госзакупок.

На территории планируется комплексное благоустройство: вырубка зеленых насаждений, посадка деревьев и кустарников и устройство цветников. Кроме того, там произведут покрытие площадок и дорожек, установят лестницы и малые архитектурные формы.

Работы должны быть выполнены к 15 июля 2021 года. Начальная (максимальная) стоимость составляет 45,9 млн рублей. Заказчиком является департамент экономического развития администрации города Нижнего Новгорода.

Фото - Pixabay.

Дата публикации - 05.04.21.

Около Ивановской башни Нижегородского кремля рабочие срубили знаменитые ели. Пользователи соцсетей предполагают, что вырубка может быть связана с восстановлением храма Симеона Столпника.

Фото срубленных деревьев первым разместил пользователь с ником ardvell в своем аккаунте в твиттере. На снимках видно поваленные ели около Ивановской башни, справа от которой ведутся работы по восстановлению храма в честь Симеона Столпника.

Нижегородцы стали возмущаться в комментариях к твиту. Они предположили, что вырубка связана со строительством храма. NN.RU отправил запрос в правительство региона, чтобы узнать, зачем вырубают деревья.

Фото - Pixabay.

Дата публикации - 04.04.21.

Дублер проспекта Ленина в Нижнем Новгороде могут запустить уже к 2030 году. Подробности о строительстве объекта NewsNN сообщили в министерстве градостроительной деятельности и развития агломераций Нижегородской области.

Согласно полученной информации, новая дорога протянется от Молитовского моста по улицам Молитовская, Голубева, Баумана и Героя Попова. Ее протяженность будет равняться 6,356 км. Трассу намерены разделить на шесть полос для движения транспорта. Также будет построен один надземный и два подземных перехода в районе пивзавода.

Планируется, что возведение дублера начнется в 2024 году, и займет примерно 46 месяцев. Работы будут поделены на четыре этапа. В рамках первой очереди строительство развернется на пересечении улиц Новикова Прибоя и Героя Попова, на втором этапе работы пройдут на участке от Молитовского моста до улицы Памирская, на третьем — от Памирской до Новикова Прибоя, и наконец, на четвертом будет построена дорога между территорией пивзавода и берегом Оки протяженностью 1,31 км.

В министерстве отметили, что проект уже готов и был одобрен Управлением Госэкспертизы еще в 2013 году. Тогда стоимость его реализации оценивалась в 4,862 млрд рублей.

Ранее были названы элементы будущего дублера проспекта Гагарина в Нижнем Новгороде: в его состав включат тоннель вдоль Ботанического сада и эстакаду над рекой Рахма.

Фото - Pixabay.

Дата публикации - 03.04.21.

Улицу Большую Покровскую в Нижнем Новгороде начали благоустраивать к 800-летию города. Об этом сообщает пресс-служба губернатора и правительства региона.

Отмечается, что улицу разделили на 10 участков примерно по 250 метров. Перекрывать будут тот участок, на котором идут работы. Поэтому главная улица города остается доступной для жителей.

Работы на первом участке — от перекрёстка с улицы Малой Покровской до дома № 39Б — уже начались. Там приступили к демонтажу существующего покрытия для прокладки инженерных коммуникаций. На участке задействовано более 30 рабочих.

В ближайшее время начнутся земляные работы, демонтаж старых и установка новых опор освещения, ремонт фундаментов, прокладка кабельных линий освещения, демонтаж клумб и малых архитектурных форм, а также устройство ливневой канализации и покрытий.

Участок от дома 39Б до дома 31 будут благоустраивать вторым. Напомним, концепция благоустройства разработана КБ «Стрелка». Работы на Большой Покровской ведет ООО «Горстрой», заказчиком является АНО «Центр 800».

Фото - Pixabay.

Дата публикации - 02.04.21.

Пять начальников Нижегородского линейного управления МВД на транспорте, подозреваемые во взяточничестве, арестованы на два месяца, сообщает объединенная пресс-служба судов общей юрисдикции региона.

Напомним, начальник нижегородского ЛУ МВД Алексей Епишин, его заместитель Антон Емелин, заместитель начальника полиции по оперативной работе Дмитрий Свистунов, начальник отдела кадров Вафа Арифуллин, командир батальона ППС Владимир Мищенко подозреваются по ч. 6 ст. 290 УК РФ (получение взятки в особо крупном размере). Преступную схему вскрыли сотрудники УФСБ.

По версии следствия, в декабре 2020 года они получили более 1 млн рублей с части премий сотрудников полиции: от 10 до 15 тысяч рублей с каждого.

31 марта суд рассмотрел ходатайства следствия и арестовал каждого фигуранта на 1 месяц и 29 суток, то есть, по 29 мая включительно.

Постановления в законную силу не вступили.

Фото - Pixabay.

Дата публикации - 01.04.21.

VIII робототехнический фестиваль «РобоФест» соберет в Нижнем Новгороде более 200 участников по 14 направлениям. Об этом сообщили в региональном министерстве образования, науки и молодежной политики.

Мероприятие пройдет с 30 марта по 5 апреля 2021 года. Фестиваль является крупнейшим областным робототехническим соревнованием, в рамках которого запланированы интерактивные зоны, выставка инженерных и творческих проектов, гуру-лекции для наставников и родителей.

Фестиваль проводится в рамках общероссийской программы "Робототехника: инженерно-технические кадры инновационной России" фонда "Вольное дело". Генеральный партнер фестиваля – "Группа ГАЗ".

Фото - Pixabay.

Дата публикации - 31.03.21.

15 нижегородских врачей получили заслуженные награды от губернатора Глеба Никитина и Законодательного собрания региона. Торжественная церемония состоялась 30 марта. Об этом сообщает пресс-служба областного правительства.

Десять врачей удостоены почетного знака губернатора «За вклад в предотвращение распространения коронавирусной инфекции на территории Нижегородской области», еще пять награждены благодарственными письмами Законодательного собрания. Кроме того, коллективы больницы № 30, поликлиники № 21, территориального центра медицины катастроф и ГП «Нижегородская областная фармация» получили благодарности председателя ОЗС.

Губернатор поблагодарил всех медиков, которые трудились на своем посту во время пандемии.

Год назад в это время нижегородское здравоохранение уже активно боролось с новой коронавирусной инфекцией. Первые «красные зоны», первые перепрофилированные койки, первые пациенты, первые победы и первые утраты. Тысячи врачей неделями и месяцами не покидали своих рабочих мест. Это был год бессонных ночей и круглосуточного оказания помощи пациентам в ковид-госпиталях, — отметил Никитин.

Фото - Pixabay.

Дата публикации - 30.03.21.

«Ситикард» 1 апреля автоматически разблокирует проездные пенсионерам Нижегородской области.

Как сообщили в компании, для того чтобы вновь оплачивать проезд картами, льготникам никуда обращаться не нужно: все произойдет автоматически при первой поездке в транспорте.

Напомним, что проездные пенсионеров вновь начнут действовать с 1 апреля.

Если к моменту приостановки действия льготной карты у пользователя были не использованы поездки, то с 1 апреля ими можно будет воспользоваться. В случае же, если они закончились, пользователю нужно приобрести новые обычным способом.

При безлимитном проездном с 1 апреля он будет автоматически продлён на месяц.

Напомним, льготные транспортные карты в Нижегородской области были заблокированы в начале мая 2020 года. В связи с положительной динамикой в борьбе с коронавирусом их вновь разблокировали, однако для разблокировки гражданам необходимо было обратиться в офис компании "Ситикард".

Однако с 1 ноября 2020 года в регионе было временно приостановлено действие льготных проездных для граждан в возрасте 65+.

Ранее сообщалось, что период обязательной самоизоляции пожилых нижегородцев продлён по 31 марта. С 1 апреля он будет носить рекомендательный характер.

Фото - Pixabay.

Дата публикации - 29.03.21.

Министерство транспорта Нижегородской области разрабатывает технико-экономическое обоснование продления веток метро в приволжской столице. 

Есть два варианта развития «подземки» в Нижнем Новгороде — продление Сормовско-мещерской линии до станции «Сормовская» или «Варя».

По словам главы минтранса Павла Саватеева, также рассматривается перспектива развития метро в верхней части города — до станции «Сенная». О том, что сейчас готовятся документы, он объявил на заседании Заксобрания 25 марта.

Напомним, о том, что в приволжской столице задумались продлить метро до Починок, сообщили на днях в Главном управлении по строительству и ремонту метрополитена, мостов и дорожных сетей в городе Нижнем Новгороде. В частности, рассматривается вариант строительства наземного участка линии метрополитена от станции «Буревестник» до ж/д станции Варя и далее по трассе железнодорожной ветки до станции Починки.

А до этого стало известно, что строительство трех новых станций нижегородской «подземки» потребует финансирования в размере 50 млрд рублей. При этом средств для возведения новых станций на данный момент нет, то есть источники финансирования не определены, решение о строительстве также окончательно не принято.

Фото - Pixabay.

Дата публикации - 28.03.21.

Около 41 тысячи жителей Нижегородской области зарегистрированы в качестве самозанятых с момента введения специального налогового режима для самозанятых в регионе, дающему возможность получения поддержки в рамках нацпроекта «Малое и среднее предпринимательство и поддержка индивидуальной предпринимательской инициативы». 

Об этом сообщили в пресс-службе регионального правительства.

С начала текущего года число самозанятых выросло на более чем девять тысяч человек.

Как отметил заместитель губернатора Нижегородской области Андрей Саносян, налоговый режим дает такие плюсы как упрощенный документооборот и сниженная налоговая ставка. Самозанятые также имеют возможность воспользоваться информационно-консультационными и образовательными услугами, которые раньше были доступны только малым и средним предпринимателям. Им также представляется возможность пройти обучающие курсы для социальных предпринимателей, экспортеров, курсы по масштабированию бизнеса.

Самозанятые также могут получить льготный заем на крупные суммы по ставке 7,25%. , обратившись в один из 24 банков-партнеров, действующих в Нижегородской области.

Напомним, что налог на профессиональный доход (НПД) был введен в регионе с 1 января 2020 года в регионе в рамках пилотного проекта.

Фото - Pixabay.

Дата публикации - 27.03.21.

Проект строительства всесезонного спортивно-развлекательного комплекса внесен в каталог инвестиционных проектов Нижегородской области. Общая стоимость оценивается в 2,8 млрд рублей. Он будет находиться на территории Гребного канала.

Проект находится на стадии поиска инвестора. Планируется, что комплекс будет включать горнолыжный комплекс, аквапарк и парк аттракционов.

Предположительная стоимость объектов – 501 млн рублей, 300 млн рублей и 2 млрд рублей соответственно. Срок окупаемости составит от 11 до 13 лет.

Координатором проекта является и.о. директора департамента туризма и народных художественных промыслов Алла Морозова.

Фото - Pixabay.

Дата публикации - 26.03.21.

Проверки состояния систем ливневой канализации стартовали в Нижегородской области. Об этом сообщает пресс-служба губернатора и правительства региона со ссылкой на Госжилинспекцию. 

Мероприятия проводятся для предотвращения подтопления улиц, дорог и зданий в городах и района региона. 

«В этом году вопрос особенно актуален в связи с большим объемом выпавших за зиму осадков», - пояснил руководитель нижегородской ГЖИ Игорь Сербул. 

Днем ранее специалисты проверяли ливневку в Сергаче. Там подрядчики справились со своей задачей, очистив от снега и мусора решетки канализации и оголовки водопропускных труб. 

Напомним, нижегородцы могут подать жалобу на неработающую ливневку в ГЖИ через личный кабинет в системе ГИС ЖКХ, по телефону горячей линии 8 (831) 430-79-19, письмом или в интернет-приемной на сайте ГЖИ.

Ранее сообщалось, что в Нижнем Новгороде насчитывается 535 объектов ливневой канализации, а их износ на данный момент составляет около 90%. В текущем году расходы на содержание ливневок составят 116 млн рублей. В эту сумму включены расходы на ремонт коллектора на улице Алексеевской в Нижегородском районе, которые составят 30 млн рублей.

Ранее были опубликованы телефоны для обращений нижегородцев по вопросам весеннего паводка. Напомним, режим повышенной готовности в связи с наступлением паводка веден в Нижнем Новгороде со среды, 17 марта.

Фото - Pixabay.

Дата публикации - 25.03.21.

Обязательная самоизоляция для людей в возрасте 65 лет и старше отменяется в Нижегородской области с 1 апреля. С начала следующего месяца изоляция для пожилых граждан будет носить рекомендательный характер, говорится в новой редакции регионального указа о режиме повышенной готовности, подписанной губернатором Глебом Никитиным 24 марта. 

Согласно документу, работающие нижегородцы из категории 65+ смогут продлить больничные листы до 31 марта. До этой же даты будет действовать режим обязательной самоизоляции для них. 

По словам главы региона, такое решение было принято в связи с тем, что эпидемиологическая обстановка в Нижегородской области налаживается. 

При этом Глеб Никитин рекомендовал пенсионерам внимательно относиться к своему здоровью и избегать общественных мест. 

«Работодателям, у которых трудятся граждане в возрасте 65+, будем рекомендовать перевести такую категорию сотрудников на дистанционный режим», - подчеркнул он.

Напомним, накануне Международного женского дня в Нижегородской области смягчили режим ограничений по COVID-19. Тем не менее, в указе говорилось, что нижегородцам в возрасте 65 лет и старше продляются больничные до 28 марта текущего года. 

Фото - Pixabay.

Дата публикации - 24.03.21.

Свыше 12 тысяч гектаров леса высадят в Нижегородской области в 2021 году в рамках регионального проекта «Сохранение лесов», входящего в национальный проект «Экология». Как сообщили в пресс-службе регионального правительства, об этом заявил губернатор Глеб Никитин.

«Плановый объем лесовосстановления в регионе на этот год – свыше 12 тысяч гектаров», - подчеркнул глава региона, уточнив, что проект будет профинансирован из федерального бюджета на сумму более 106 млн рублей, из которых 49 млн рублей направят на лесовосстановление.

Глеб Никитин уточнил, что средства направят «не только на закупку лесопосадочного материала, но и на оснащение лесхозов специализированной техникой и оборудованием».

Как рассказали в областном министерстве лесного хозяйства и охраны объектов животного мира, естественным лесовосстановлением также занимаются арендаторы лесных участков. В частности, на текущий год ими в рамках договорных обязательств запланирована посадка лесных культур на площади около 4,5 тысячи гектаров.

Всего к мероприятиям по воспроизводству лесов в Нижегородской области ежегодно привлекают около десяти тысяч человек, включая временных работников.

Фото - Pixabay.

Дата публикации - 23.03.21.

Ограничения на движение большегрузов на дорогах Нижегородской области вступят в силу с 1 апреля. Их введут на 171 участке региональных автодорог для транспортных средств с нагрузкой на ось от 6 тонн и выше до 30 апреля. Об этом сообщает пресс-служба регионального правительства.

Отмечается, что необходимость введения ограничений обусловлена минимизацией повреждений дорожного покрытия.

Как отметил руководитель ГКУ НО «Главное управление автомобильных дорог Нижегородской области» Леонид Самухин, ограничения также могут быть введены с 20 мая по 31 августа, если температура воздуха днем превысит +32 °С.

При этом данный запрет не действует на международные перевозки грузов, пассажирские автобусные перевозки, а также на транспортировку пищевых продуктов, животных, лекарств, топлива, удобрений, почты, дорожно-строительной и дорожно-эксплуатационной техники и материалов.

Напомним, еще в 2019 году заместитель губернатора Нижегородской области Сергей Морозов сообщил грузоперевозчикам, что весной и летом будет проведено обследование перекрываемых дорог. В результате было принято решение не вводить ограничения на ряде дорог. На него повлияло и обращение перевозчиков.

К примеру, запрет на движение большегрузов второй год подряд не вводятся на трассах Ряжск – Касимов – Муром, Нижний Новгород – Шахунья – Киров и на дороге от Дзержинска к обходу Нижнего Новгорода.

Полный список участков, где будут введены ограничения, можно узнать по ссылке.

Напомним, в феврале текущего года стало известно, что мэрия Нижнего Новгорода рассматривает вопрос о запрете передвижения грузовых автомобилей по Мызинскому мосту во время снегопада.

Фото - Pixabay.

Дата публикации - 22.03.21.

50 комплексов фотовидеофиксации нарушений ПДД будет установлено в Нижегородской области до конца текущего года. Об этом сообщили в пресс-службе губернатора и правительства региона. 

В том числе 38 камер планируют установить на наиболее опасных участках нижегородских трасс и 22 – на нижегородских участках федеральных автодорог. Отмечается, что места для установки комплексов выбирали, основываясь на статистику аварийности от регионального УГИБДД. 

Установкой устройств, а также их последующими содержанием и обслуживанием на протяжении 5 лет займется ГКУ Нижегородской области «Центр безопасности дорожного движения». Как пояснил начальник управления по обеспечению работы систем БДД центра Михаил Баичкин, в первую очередь дорожные камеры направлены на контроль соблюдения скоростного режима водителями. 

«Исходя из анализа дорожной обстановки, дополнительно может контролироваться выезд на полосу, предназначенную для встречного движения, правила проезда перекрестков с регулируемым движением, движение по полосе общественного транспорта», - рассказал Баичкин. 

К слову, в рамках нацпроекта «Безопасные и качественные автомобильные дороги» количество стационарных комплексов фотовидеофиксации нарушений ПДД к 2024 году должно вырасти почти вдвое по сравнению с концом 2017 года.

Фото - Pixabay.

Дата публикации - 21.03.21.

Стадион «Труд» в Сормовском районе Нижнего Новгорода может быть включен в Книгу рекордов России. Такое предложение высказал депутат Гордумы Михаил Иванов на заседании комиссии по развитию города, строительству и архитектуре.

Чиновник предложил отправить заявку на включение спортивного объекта в Книгу рекордов России, так как стадион «Труд» был построен по уникальной технологии. В частности, при его возведении использовалось преднапряжение бетона.

После открытия стадиона в 2002 году, средства на его содержание и ремонт не выделялись, из-за чего он пришел в плохое состояние.

Реконструкция стадиона «Труд»в Нижнем Новгороде потребует более 160 млн рублей. Половина средств нужна для покупки холодильного оборудования.

Приобретение новых холодильных установок обойдется в 83 млн рублей. В настоящее время на стадионе работают две из трех таких установок. Одна функционирует на 70%, другая – на 85%.

Еще 14 млн необходимо на современное резиновое покрытие. На полную гидроизоляцию подтрибунных помещений необходимо еще 30 млн рублей. Такая же сумма потребуется на приобретение двух машин по заливке льда. 

Фото - Pixabay.

Дата публикации - 20.03.21.

В Нижегородской области в текущем году будут созданы две новые усовершенствованные лесопожарные станции. Как сообщили в пресс-службе губернатора правительства области, об этом в преддверии отмечающегося 21 марта Международного дня лесов заявил глава региона Глеб Никитин.

По его словам, на эти цели в рамках национального проекта «Экология» будет направлено 56,8 млн рублей.  

В частности, новую лесопожарную станцию первого типа планируется организовать в Воротынском районе, а на территории Ковернинского района - лесопожарную станцию третьего типа.

Губернатор отметил, что самым действенным способом борьбы с лесными пожарами являются превентивные меры. Он подчеркнул, что в регионе проводится активная работа по созданию эффективной системы охраны лесов от пожаров, которая основана на профилактике возгораний и своевременном их обнаружении с помощью авиации и видеонаблюдения.

По данным министерства лесного хозяйства и охраны объектов животного мира Нижегородской области, в настоящее время на территории региона действуют 42 лесопожарные станции. Арсенал нижегородских лесхозов насчитывает 396 единиц лесопожарной техники и 2,975 тысячи единиц оборудования.

Как отметил и.о. министра лесного хозяйства и охраны объектов животного мира региона Роман Воробьев, в настоящее время районными лесничествами проводится осмотр готовности лесопожарной техники к пожароопасному сезону. «Необходимо помнить, что лес - среда обитания диких животных, а, следовательно, профилактика лесных пожаров является частью комплекса мер по сохранению стабильной численности объектов животного мира», - подчеркнул Роман Воробьев.

Фото - Pixabay.

Дата публикации - 19.03.21.

Участок по улице Владимира Высоцкого в Нижегородском районе Нижнего Новгорода рассматривается для строительства Инновационного научно-технического центра (ИНТЦ) «Квантовая долина». 

Он граничит с ТРК «Фантастика» и отделением УГИБДД и находится фактически через дорогу от больницы им. Семашко. Об этом сообщает ИА «В городе N» со ссылкой на проректора по правовой и кадровой работе ННГУ им. Н.И. Лобачевского Ольгу Сиземову.

По ее словам вуз принял решение об участии в качестве инициатора заявки создания «Квантовой долины» в областном центре. Заявка в настоящее время рассматривается профильными ведомствами.

На участке предполагается построить центр инновационной медицины, а также корпуса ИНТЦ.

К созданию инновационного научно-технологического центра в Нижнем Новгороде проявили интерес 50 крупнейших компаний страны. В том числе «Росатом», Сбербанк и РЖД. В «Квантовой долине» будут работать лаборатории, инженерные и рабочие площадки, оснащенные высокотехнологичным оборудованием.

Фото - Pixabay.

Дата публикации - 18.03.21.

125 тысяч из 150 тысяч запланированных доз вакцины от коронавируса поступило в Нижегородскую область к середине марта 2021 года. Об этом сообщил замгубернатора и министр здравоохранения региона Давид Мелик-Гусейнов. 

По словам главы Минздрава, поступившие дозы уже расписаны под тех нижегородцев, которые записались на прививку. Также Мелик-Гусейнов рассказал, что в регионе действуют 104 пункта вакцинации, а в планах у нижегородских властей открытие доппунктов в торговых сетях и других местах массового скопления людей. 

Как отметил министр, вакцинация в Нижегородской области идет на высоком уровне. Каждый прививочный пункт в среднем обслуживает по 250-300 человек в день. При этом вакцины, особенно ее второго компонента, в регионе достаточно. 

Давид Мелик-Гусейнов напомнил, что прививки от COVID-19 противопоказаны детям, беременным женщинам, людям с признаками ОРВИ и с хроническими заболеваниями в стадии обострения. Также он предостерег нижегородцев, которые требуют от медиков паспорта вакцинации. По словам замгубернатора, таковых «не существует в природе». 

К маю 2021 года нижегородское правительство рассчитывает вывести регион на 60%-ный уровень коллективного иммунитета к коронавирусу. Для этого привиться должны не менее миллиона местных жителей.

По данным на 12 марта, около 120 тысяч жителей Нижегородской области сделали прививку от коронавируса . 

Фото - Pixabay.

Дата публикации - 17.03.21.

64 пункта для размещения граждан на время паводка подготовили в Нижнем Новгороде в рамках утвержденного план мероприятий по защите городского хозяйства и населения. Об этом сообщили в муниципальном казенном учреждении «Управление ГОЧС г. Н.Новгорода».

В областном центре созданы 8 противопаводковых отрядов. В ликвидации подтоплений могут принять участие до 465 человек и задействовать до 173 единиц техники и десяти единиц плавсредств.

Задачи по безаварийному пропуску весеннего половодья, подготовке инженерных сооружений и своевременной откачке паводковых вод поставлены перед руководителям предприятий и организаций, председателями районных комиссий и главами администраций.

Единая дежурно-диспетчерская служба Нижнего Новгорода мониторит прохождение весеннего половодья. Исходя из поступающих данных, создается суточная сводка об обстановке.

Режим повышенной готовности по паводку введут в Нижнем Новгороде с 17 марта.

Фото - Pixabay.

Дата публикации - 16.03.21.

Врачи и ученые Приволжского медицинского университета разрабатывают модель SMART-поликлиники в Нижнем Новгороде. Об этом на своей странице в Instagram сообщил ректор ПИМУ Николай Карякин. 

В пилотном проекте участвуют две поликлиники: №4 в Канавинском районе и №7 в Нижегородском районе областного центра. Там пациентам, находящимся на диспансерном наблюдении, предложат заполнить две электронные анкеты с целью выявления факторов риска. Далее специальное приложение обработает результаты и сформирует перечень необходимых обследований, а на приём к врачу пациент придет уже с результатами анкетирования и обследований.

«С помощью цифровых технологий мы рассчитываем повысить охват диспансерным наблюдением нижегородцев с хроническими неинфекционными заболеваниями, перераспределить нагрузки между врачами и средним медперсоналом», - пояснил Карякин.

Сейчас над проектом трудятся врачи амбулаторного звена и ПИМУ: кардиологи, эндокринологи, онкологи, гастроэнтерологи, дерматологи, гинекологи, а также юристы и программисты.

В вузе рассчитывают, что технология SMART-поликлиники позволит сократить время ожидания медпомощи, повысить удовлетворенность качеством оказания услуг медицинских учреждений и «станет образцом эффективной модели диспансерного наблюдения для тиражирования на другие медицинские организации». 

Фото - Pixabay.

Дата публикации - 15.03.21.

Ярмарки вакансий учебных и рабочих мест пройдут в Нижегородской области с 11 по 25 марта.

Мероприятия будут организованы в центрах занятости населения Дальнеконстантиновского, Краснобаковского, Павловского, Сергачского, Уренского, Шатковского районов, Арзамаса, Кулебак, Навашина, Первомайска, Сарова, Семенова.

Сотрудники центров занятости окажут помощь гражданам в поиске работы, проинформируют о положении на рынке труда, курсах повышения квалификации и профессиональной подготовки, ознакомят с банком вакансий.

Как сообщили в управлении по труду и занятости населения региона, посетители ярмарок смогут пройти собеседование с работодателями, освоить навыки составления конкурентоспособного резюме, воспользоваться консультациями юристов по вопросам труда и занятости.

За более подробной информацией следует обращаться в центры занятости районов.

Фото - Pixabay.

Дата публикации - 08.03.21.

Более 16,3 тысячи детей в Нижнем Новгороде ожидают получение места в детсадах в 2021-2022 учебном году. Об этом рассказали в городском департаменте образования.

Согласно информации, по итогам прошлого года доступность дошкольного образования для детей до 3 лет составила 89%. Ну а дети с 3 до 7 лет получили места в детсадах в полном объеме.

По данным на 1 февраля, в Нижнем Новгороде не обеспечены местами в дошкольных учреждениях 1015 малышей от 1,5 до 3 лет.

Что касается нового 2021-2022 учебного года, то в очереди в детсад стоят 16 356 детей от года до 7 лет. При этом наиболее острой потребность в детских садах является в Канавинском, Нижегородском и Приокском районах.

Как сообщили в городском департаменте строительства и капитального ремонта, в этом году планируется ввести в эксплуатацию 11 детсадов, которые расположены почти во всех районах города кроме Нижегородского района.

Фото - Pixabay.

Дата публикации - 01.03.21.

300 единиц дорожной техники и 643 дорожных рабочих убирают улицы Нижнего Новгорода от снега 22 февраля. Об этом сообщает пресс-служба горадминистрации со ссылкой на департамент транспорта и дорожного хозяйства.

Согласно информации, расчистка дорог приволжской столицы от снежных завалов началась еще ночью. На ночную борьбу с последствиями снегопада вышли 257 снегоуборщика. За последние сутки из Нижнего Новгорода вывезли почти 20 тысяч кубометров снега.

Этой ночью дорожники продолжат проводить уборку и вывоз снега с улиц. Работы по прометанию и просыпке дорог также продолжатся.

Департамент по дорожному хозяйству настоятельно просит автомобилистов не оставлять свои машины вдоль обочин дорог, чтобы не затруднять работу снегоуборочной техники. Во избежание ДТП необходимо проявлять повышенную бдительность на дорогах. 

Фото - Pixabay.

Дата публикации - 22.02.21.

Морозы до -30°С ударят в низинах на территории Нижнего Новгорода и на западе Нижегородской области ночью и утром 16 февраля. Об этом предупреждает региональное ГУ МЧС со ссылкой на данные ФГБУ «Верхне-Волжское УГМС». 

В связи с аномальным похолоданием спасатели опасаются возникновения ЧС муниципального уровня из-за коммунальных аварий. Возможно и увеличение количества пожаров, вызванных возросшей нагрузкой на электросистемы и неисправностями печного и газового оборудования. Не исключен рост количества случаев обморожения и переохлаждения среди жителей.

В период аномального похолодания нижегородцам рекомендуют утеплить жилье, подготовить теплые одежду и обувь и не отпускать на улицу в одиночку детей и пожилых людей. Водителям следует воздержаться от поездок на личных авто. 

Также в МЧС напомнили о недопустимости использования неисправного и самодельного оборудования для обогрева. 

Фото - Pixabay.

Дата публикации - 15.02.21.

Сотрудники ГИБДД усилят проверки на нижегородских дорогах со вторника 9 февраля. Как сообщили Newsroom24 в пресс-службе региональной автоинспекции, проверки пройдут в течение трех дней по 11 февраля включительно в рамках надзорно-профилактической операции «Встречная полоса».

В ведомстве подчеркнули, что операция будет направлена на предотвращение последствий от автоаварий, происходящих в результате лобовых столкновений встречных транспортных средств.

«Выезд на дорогу, предназначенную для движения встречного транспорта, является очень опасным маневром, особенно в тех местах, где такой выезд запрещен правилами дорожного движения», - заявили в ГИБДД, добавив, что за подобное нарушение полагается максимальный штраф в пять тысяч рублей или лишение водительских прав на 4-6 месяцев. В случае повторного нарушения права управления транспортным средством можно лишиться на один год.

В Госавтоинспекции также отметили, что из 52 смертей в результате ДТП, случившихся в прошлом году, 12 пришлись на выезд на полосу встречного движения. 

Фото - Pixabay.

Дата публикации - 08.02.21.

Детская городская поликлиника №19 в Нижнем Новгороде получила новое высокотехнологичное медицинское оборудование на сумму более 10 млн рублей. Как сообщили Newsroom24 в пресс-службе регионального правительства, дооснащение медицинского учреждения произвели в рамках национального проекта «Здравоохранение».

По словам губернатора Глеба Никитина, соответствующие средства выделили в прошлом году из федерального и областного бюджетов.

«В городской детской поликлинике №19 кабинеты неотложной помощи в части оснащения медицинским оборудованием полностью соответствуют стандартам оказания современной медицинской помощи. Они укомплектованы аппаратами УЗИ, ЭКГ, ЛОР-комбайнами», - рассказал областной руководитель.

Кроме того. медучреждение теперь оснащено автоматическим рефкератометром, цифровой широкоугольной ретинальной камерой, щелевой лампой с принадлежностями и велотренажером для механотерапии.

Фото - Pixabay.

Дата публикации - 01.02.21.

Штрафы на сумму около 200 тысяч рублей выписали муниципальные инспекторы в Нижнем Новгороде с начала зимнего периода за наледь на крышах собственникам и обслуживающим организациям. Об этом сообщили в городском управлении административно-технического и муниципального контроля.

25 января, в понедельник, сотрудники административно-технической инспекции и Государственной жилищной инспекции провели очередной рейд по мониторингу состояния кровель жилого фонда и административных зданий.

В управлении пояснили, что в случае обнаружения наледи необходимо обращаться с жалобой в Госжилинспекцию Нижегородской области. Если здание, где обнаружили наледь, является административным, то нарушением займется  АТИ.

Фото - Pixabay.

Дата публикации - 25.01.21.

Морозная погода вызвала перебои с движением общественного транспорта в Нижнем Новгороде. Это следует из жалоб жителей областного центра и фотографий с остановок, появившихся в социальных сетях.